30 receptes fàcils de sopar de setembre per fer cada nit aquest mes

Els Millors Noms Per Als Nens

No ens agrada ser partits, però quan setembre comença, això vol dir estiu ha acabat (no oficialment) oficialment. Els nostres bronzejats comencen a esvair-se, l'escola torna a la sessió i fem un llarg viatge de tornada a la realitat. No podem pretendre alleujar el dolor, però nosaltres llauna Fes la vida una mica més fàcil esbrinant què has de cuinar. Aquí teniu 30 idees fàcils de sopar per afrontar cada nit d'aquest setembre, incloses algunes opcions que us ajudaran a esperar el temporada per davant .

RELACIONATS: 32 receptes saludables de tardor amb menys de 500 calories (que encara tenen un gust deliciós)



receptes del sopar de setembre Recepta d'hamburgueses amb salmó Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

1 de setembre: Hamburgueses de salmó

D'acord, l'estiu no s'ha acabat bastant encara. Gaudeix dels últims raigs de la temporada fent esclatar aquestes saboroses patates de salmó graella i remenant-los amb ensalada de col fresca i vinagre.

Aconsegueix la recepta



receptes del sopar de setembre Tacos de jaca amb pinya a la planxa Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

2 de setembre: Tacos de jaca amb pinya a la planxa

L'alternativa vegana preferida a porc estirat et farà caure els mitjons (sobretot perquè està cobert amb una graella fumada pinya , sauteed bell pepper and formatge fresc).

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre recepta cruixent de pollastre zaatar i coliflor Meseidy Rivera/Sopars gourmet de nit de setmana

3 de setembre: Pollastre Za'atar cruixent i coliflor

Pollastre de pell cruixent? Comproveu. Coliflor rostida tendra? Comproveu. Tot en menys d'una hora? Sí, el sopar està preparat.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre recepta de moniatos rostits al forn Foto/Estilisme: Katherine Gillen

4 de setembre: moniatos rostits al forn amb cigrons cruixents i salsa de iogurt

Aquest àpat de safata és senzill, saborós i nutritiu: el trifecta. No escatimeu en els tres ingredients salsa de iogurt que té un gust diví en gairebé qualsevol cosa.

Aconsegueix la recepta



receptes del sopar de setembre Recepta de pollastre i blat de moro a la graella Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

5 de setembre: Pollastre a la brasa cruixent

és Dia laborable cap de setmana, així que seria bastant groller no per encendre la graella, no creieu? El truc per a l'exterior cruixent d'aquest pollastre és una capa de maionesa condimentada. Serviu-ho amb amanida de patata , blat de moro a la panotxa o amanida de pasta.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre recepta coreana de tacos de cuina lenta gochujung Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

6 de setembre: Tacos coreans de costella curta de cuina lenta

El secret de les costelles curtes tendres? La teva olla de cuina lenta de confiança. (Bonus: no haureu d'utilitzar el forn i convertir la vostra cuina en una sauna.)

Aconsegueix la recepta

receptes del sopar de setembre: vieires a la paella amb recepta de succotash de blat de moro cítric Erin Kunkel/La vida vibrant

7 de setembre: Vieiras a la paella amb Succotash de blat de moro cítric

Aquest magnífic plat requereix menys de deu ingredients (inclosa la sal!) i triga uns 40 minuts des del principi fins al final. És una manera deliciosa d'enviar blat de moro temporada.

Aconsegueix la recepta



Receptes del sopar de setembre Broquetes Caprese a la graella amb Halloumi i Recepta de massa mare Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

8 de setembre: Broquetes Caprese a la planxa amb Halloumi i massa mare

Perquè l'amanida té un milió de vegades millor coberta de marques de carbassa (i en un pal). Són prou farcits tal com estan, però no dubteu a servir-los a la planxa salmó , escalfada bistec o pollastre .

Aconsegueix la recepta

com eliminar les marques negres dels grans en una setmana
idees fàcils de sopar de setembre recepta general de coliflor de Tsos Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

9 de setembre: Coliflor del general Tso

Aquesta versió del vostre plat preferit és dolça i picant, com l'original per emportar, però la nostra agradarà als carns i vegetarians igual. (I els vostres fills exigents.)

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre Recepta de piccata de pollastre a la cuina lenta Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

10 de setembre: Piccata de pollastre a la cuina lenta

Tenim tendència a pensar que els àpats Crock-Pot són súper pesats, però aquest és lleuger i picant, gràcies a l'all, tàperes i molts llimona . Mmm .

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre recepta de mandonguilles de pollastre al forn i ricotta Patricia Niven / Keeping It Simple

11 de setembre: Pollastre al forn i mandonguilles de ricotta

Si acabeu amb restes de mandonguilles, escalfeu-les en brou i al final hi tireu algunes verdures per dinar ràpid. sopa . (Això és un gran si, però.)

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre Recepta de Scallopini de porc amb tàperes i radicchio Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

12 de setembre: Scallopini de porc amb llimona, tàperes i radicchio

Això carn de porc El plat sembla fantàstic, però s'ajunta en 20 minuts i només utilitza cinc ingredients. En altres paraules, és el nostre nou favorit entre setmana.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils per al sopar de setembre recepta de pollastre amb petards Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

13 de setembre: Petard de Pollastre amb Arròs

Una mica dolç, una mica picant i molt deliciós. (No fa mal que estigui llest per devorar en 35 minuts.)

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre recepta d'amanida de salmó i fonoll Una nova manera de menjar

14 de setembre: Amanida de sopar de salmó i fonoll

Aquí no hi ha amanides febles. Aquest plat és sorprenentment abundant i abundant. Ho anomenarem salmó gras, cuscús tendre i a proteïna -amaniment de iogurt envasat.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre Recepta de paella de pollastre caprese al forn Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

15 de setembre: Paella de pollastre Caprese al forn

Si depengués de nosaltres, tot aniria amb mozzarella. De moment, ens conformarem amb aquest plat de pollastre al pesto acabat amb el darrer de l'estiu tomàquets .

Aconsegueix la recepta

idees fàcils per al sopar de setembre, recepta de moniatos, ous fregits, verdures Foto: Nico Schinco/Estilisme: Aran Goyyahan

16 de setembre: Rösti de moniato amb ous ferrats i verdures

No coneixeu un rösti? És com un patata pancake o un latke, i és excel·lent per esmorzar, berenar o, en aquest cas, per sopar.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre recepta de pasta cacio e pepe Foto: Liz Andrew/ Estilisme: Erin McDowell

17 de setembre: Cacio e Pepe

De vegades la senzillesa guanya. I encara és millor quan té la forma de 20 minuts pasta sopar que només demana cinc persones grapes de rebost .

Aconsegueix la recepta

receptes del sopar de setembre bols de vedella fregits amb recepta de fideus d'arròs Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

18 de setembre: Bols de vedella sofregit amb fideus d'arròs

Esteu a només 30 minuts de Zingy bistec de flanc , masticable fideus d'arròs , pèsols cruixents, cacauets cruixents i totes les herbes fresques.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils per al sopar de setembre recepta de pollastre amb full de mostassa amb mel amb cols de Brussel·les Colin Price/Two Peas & Their Pod Cookbook

19 de setembre: Pollastre de paella amb mostassa i mel amb cols de Brussel·les

Ens encanta com aquestes cols de Brussel·les absorbeixen tots els sucs de la paella. Serviu el pollastre sobre arròs blanc o amb trossos de pa cruixent per submergir-lo.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre amanida de pollastre amb iogurt grec recepta de pebrots farcits Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

20 de setembre: Amanida de pollastre amb iogurt grec i pebrots farcits

Tot el sabor cremós i picant que grava en una amanida de pollastre, menys la maionesa gloppy.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils per al sopar de setembre recepta de pasta de formatge de cabra amb espinacs i carxofes Colin Price/Two Peas & Their Pod Cookbook

21 de setembre: Pasta de formatge de cabra amb espinacs i carxofes

És com el teu preferit bany de festa va fer un canvi d'imatge amb pasta. Quan el formatge de cabra toca la pasta calenta, crea una salsa cremosa, alguns fins i tot podrien dir-ho màgia.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre Bol de salmó amb recepta de salsa de tahini Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

22 de setembre: Bol de salmó amb farro, mongetes negres i salsa de tahini

Pràcticament podem sentir les vitamines (i proteïna ) corre per les nostres venes després d'un d'aquests bols abundants.

Aconsegueix la recepta

receptes del sopar de setembre recepta de tonyina de búfal HERO Foto/Estilisme: Taryn Pire

23 de setembre: Buffalo Tuna Melt

tonyina en conserva sempre està allà per a nosaltres les nits mandroses quan no volem cuinar. Cas concret: aquesta inspirada en una ala calenta sammy farcit de tonyina ranxo Buffalo, api, pastanaga i formatge mozzarella.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils per al sopar de setembre recepta de mac i formatge de cansalada Foto: Liz Andrew/ Estilisme: Erin McDowell

24 de setembre: Bacon Mac and Cheese

Ens agrada pensar en això com un BLT sense pa de luxe, ja que inclou cansalada cruixent picada, llauna rostida al foc tomàquets i rúcula marcida.

Aconsegueix la recepta

receptes del sopar de setembre Recepta de gambes de coco Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

25 de setembre: Gamba de coco

El teu nens exigents tindrà zero queixes sobre aquests arrebossats cruixents gambeta . Fins i tot els pot agradar la salsa de xile dolça.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre recepta de cuixes de pollastre amb pancetta i olives verdes Christopher Hirsheimer/Canal House Cuina alguna cosa

26 de setembre: Cuixes de pollastre amb pancetta i olives verdes

El truc per aconseguir unes cuixes de pollastre impossibles de cruixent és començar amb una paella freda i després cuinar-les a poc a poc. Val la pena cada gram de la vostra paciència, confieu.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre recepta amatriciana de bucatini picant Foto: Mark Weinberg/Estilisme: Erin McDowell

27 de setembre: Bucatini Amatriciana picant

Tot i que no podem agafar un vol Itàlia , podem fingir que hi som a través d'un plat ple d'aquesta pasta que fa la boca.

Aconsegueix la recepta

idees fàcils de sopar de setembre Recepta de Xile de gall dindi blanc amb alvocat Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

28 de setembre: Xile de gall dindi blanc amb alvocat

És tan picant i satisfactori com el xili que coneixes i estima, només amb un toc lleuger gall dindi en lloc de tradicional carn picada .

Aconsegueix la recepta

idees fàcils per al sopar de setembre recepta de pollastre amb crosta de patates fregides amb pesto de rúcula Aubrie Pick/Kitchen Remix

29 de setembre: Pollastre amb crosta de patata i pesto de ruca

T'agrada el pollastre, oi? (Pregunta tonta.) Això és així, però encara més saborós (i més cruixent).

Aconsegueix la recepta

idees fàcils per al sopar de setembre, recepta de pizza a l'estil sicilià amb jalapeños i mel Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell

30 de setembre: Pizza a l'estil sicilià de Cheater amb jalapeños i mel

Enhorabona, heu superat tot el mes. Per què no celebrar-ho amb pizza ?

Aconsegueix la recepta

RELACIONATS: 105 idees de sopars de tardor per assaborir tota la temporada

Per obtenir receptes encara més fantàstiques, consulteu el nostre primer llibre de cuina, Només les coses bones .

El Vostre Horòscop Per Demà