Aquí teniu un vídeo per ajudar-vos a entendre el gris:
Per molt que els cabells grisos siguin un signe de saviesa i maduresa, els grisos prematurs mai no són benvinguts! A continuació s'explica com procedir tractament de cabells grisos si l'aspecte de sal i pebre no és per a tu.
1. Què no s'ha de fer com a part del tractament del cabell gris?
2. Què puc fer per al tractament del cabell gris?
3. Quins són alguns mètodes naturals de tractament del cabell gris?
4. Preguntes freqüents: Tractament de cabells grisos
Què no s'ha de fer com a part del tractament del cabell gris?
Trobar el teu primer cabell gris és suficient motiu de preocupació. En un estat de pànic, assegureu-vos de no fer les coses malament.
- Abstenir-se de arrencar
Arrancar els cabells grisos mai és una bona idea: no fa que els cabells canos augmentin en nombre ni que els altres cabells que l'envolten es tornin grisos, però arrencar-los traumatitza la cutícula, cosa que no és ideal. A més, l'arrancada pot fer que el nou fil gris que tornarà a créixer sigui més curt, fent-lo sobresortir com un polze adolorit, que és probablement l'últim que voleu. Si cal, podeu tallar els cabells grisos molt a prop de l'arrel. De nou, haureu de seguir tallant-lo regularment fins que caigui de manera natural.
- No ignoris els grisos
Tot i que els teus gens decideixen l'aparició de cabells grisos i el nombre de grisos al teu cap, de vegades, l'envelliment pot ser el resultat d'una deficiència de zinc o ferro. Així que si observeu fils grisos, parleu amb un metge o nutricionista i comproveu si necessiteu prendre algun suplement dietètic. A més, assegureu-vos que ho esteu menjar sa –centreu-vos en les proteïnes per esmorzar i dinar, ja que és quan l'energia disponible per als teixits del cabell és la més baixa. Mantingueu-vos hidratat durant tot el dia.
- Eviteu l'amoníac
Amb la pressa boja per cobrir els grisos, no us oblideu d'investigar les vostres opcions de color. Els productes químics nocius poden danyar el teu cabell per activació caiguda del cabell , així que opteu per colors orgànics que no contenen amoníac. També és possible que vulgueu escollir entre tints permanents o semipermanents, depenent del vostre estil de vida i del manteniment del vostre color del cabell requerirà. Parleu amb el vostre estilista sobre les diferents opcions i estils; una bona idea és començar per aconseguir que els reflexos es barregin simplement amb els grisos en comptes de pintar tot el cabell. La henna és una gran alternativa als productes químics i als colorants permanents .
- Dona al teu cabell la cura que necessita
Quan el color o la textura del cabell comença a canviar, és una clara indicació que els teus cabells necessiten alguna cosa més. Mai és una bona idea seguir utilitzant el mateix xampú durant un període de temps prolongat, però un cop detecteu grisos, canvieu a un producte més hidratant o especialment dissenyat per als cabells canosos. Els cabells grisos són gruixuts i filats i poden començar a tornar-se groguencs si no es cuiden, així que invertiu en productes per condicionar el cabell per mantenir les plata domestes.
A més d'això, eviteu rentar-vos massa el cabell, ja que pot despullar-lo dels seus olis naturals. Descobriu una rutina de rentat saludable per als vostres cabells i tractar el cabell amb massatges d'oli o tractaments de condicionament profund almenys un cop per setmana. Trieu productes que s'adaptin al vostre tipus de cabell i cuir cabellut, evitant els productes a base d'alcohol que es puguin fer cabell crespo i sec .
Consell: El primer pas per al tractament del cabell gris comença per evitar errors de cura del cabell que poden pèl el cuir cabellut i els trets.
Què puc fer per al tractament del cabell gris?
Trieu les vostres opcions a sota.
com eliminar les cicatrius d'acne
- Acoloreix-te els cabells
Per un professional! Això és perquè acolorir els cabells grisos implica molt més que pintar gairebé qualsevol color; no només cal seleccionar la tonalitat adequada per obtenir un aspecte natural, sinó que també cal suavitzar la rugositat dels fils del cabell. Un estilista també us podrà oferir el millor curs d'acció en funció de la quantitat de cabells grisos del vostre cap. Per exemple, si teniu una petita quantitat de grisos a les temples i al llarg de la vostra part, un color de cabell semipermanent pot ser la millor opció, o si teniu grisos dispersos, ho podeu fer amb reflexos.
Si ho has fet mai abans t'has tingut els cabells , una visita al saló t'ajudarà fer-se una idea dels diferents colors disponibles , el manteniment previst i com pots gestionar els retocs a casa.
- Proveu una alternativa ràpida
Si tens pressa, prova un nou pentinat com una cua de cavall o un monyo que ajudarà a amagar els teus fils grisos. També podeu provar una part lateral profunda en lloc de la part mitjana habitual per amagar les arrels grises; això també augmentarà el volum. Si teniu grisos a la línia del cabell, opteu per un esprai temporal per cobrir arrels que durarà fins que us feu xampú. Ruixeu suaument sobre la longitud del cabell per ajudar a barrejar-se amb el color a les arrels. També podeu provar d'utilitzar colors foscos xampú sec per camuflar les arrels.
- Anar natural amb tints
Els colorants naturals i a base d'herbes triguen més a processar-se, però són la millor opció per a aquells amb cabell danyat o pell sensible. Els colors són limitats i els resultats poden variar segons el tipus i l'estat del teu cabell, de manera que els colors naturals poden no ser adequats per a tu si tens un aspecte particular en ment. Quan utilitzeu colorants naturals com l'índigo o la henna, primer feu una prova de fil per veure com es produeixen els resultats al vostre cabell. Espereu que el color es processi i comproveu els resultats sota llum natural. Ajusteu l'ingredient i/o el temps de processament en conseqüència.
Consell: Podeu optar per colorants químics o naturals per cobrir els cabells grisos. Si no teniu temps per acolorir el cabell, amagueu els grisos amb solucions ràpides com ara un esprai per cobrir arrels o un xampú sec.
Quins són alguns mètodes naturals de tractament del cabell gris?
Tot i que no és possible prevenir o revertir l'envelliment del cabell, podeu provar-los remeis casolans per frenar l'envelliment prematur .
- Oli de coco
Dos o tres cops per setmana, massatge lleugerament calent oli de coco al cabell i al cuir cabellut. Rentar amb xampú suau al matí. Alternativament, barregeu de dues a tres culleradetes de acabat d'esprémer suc de llimona amb suficient oli de coco per al teu cabell. Aplicar al cabell i cuir cabellut i xampú després d'una hora.
Mireu aquest vídeo per obtenir més informació:
- Llimona
Preneu 1/4thtassa de suc de llimona barrejat amb dues tasses d'aigua i utilitzar-la com a esbandida final després del xampú. També podeu barrejar oli d'ametlla i suc de llimona acabat d'esprémer en una proporció de 2:3, massatge bé al cuir cabellut i al cabell , i esbandida o xampú després d'una hora.
- Fulles de curri
Agafeu una tassa d'oli de coco i poseu-la a foc mitjà. Llança un grapat de fulles de curri i deixar reposar al foc fins que es tornen negres. Colar l'oli, refredar-lo i aplicar-lo al cuir cabellut i al cabell. Xampú al matí següent. També podeu fer una pasta amb 1/4thtassa de fulles de curri i ½ tassa de iogurt. Apliqueu aquesta màscara al cuir cabellut i al cabell uniformement i esbandiu després d'uns 30 minuts; utilitzeu aquest remei un parell de vegades a la setmana.
-Ghee
Dos cops per setmana, massatge el cabell i el cuir cabellut amb mantega pura o mantega clarificada. Dormir amb una gorra per evitar tacar la funda de coixí i els llençols. Rentar amb xampú suau al matí següent.
- Amarant
L'extracte de fulles d'amarant o amarant és útil per restaurar el color del cabell. Apliqueu l'extracte al cabell després del xampú, deixeu actuar una estona i després esbandiu. Utilitzeu aquest remei cada vegada que feu xampú.
- Ceba
Extraieu el suc d'una ceba i fregueu-lo uniformement sobre el cuir cabellut. Deixeu reposar una mitja hora i després esbandiu o xampú. Utilitzeu aquest remei dues vegades per setmana. Un altre remei eficaç és fer massatges amb una barreja d'un parell de culleradetes suc de ceba i una culleradeta cadascun d'oli d'oliva i suc de llimona; massatge al cuir cabellut i al cabell i rentar després de 30-45 minuts.
--Shikakai
La pols de Shikakai es pot utilitzar com a xampú natural per a un cabell sa i pot reduir eficaçment l'envelliment. Pots fer un màscara de cabell barrejant també pols de shikakai i iogurt. Apliqueu-lo al cuir cabellut i al cabell i esbandiu amb aigua després d'uns 45 minuts.
- Amla
Amla o grosella índia ajuda a tractar una sèrie de problemes de cabell i cuir cabellut. Talleu aproximadament un o dos amles a trossos i bulliu-los en unes tres cullerades de coco, ametlla o oli d'oliva durant uns minuts. Afegiu una cullerada de pols de fenogrec a l'oli i barregeu-ho bé. Apagueu el foc i coleu l'oli quan es refredi. Aplicar al cuir cabellut i al cabell i deixar actuar durant la nit. Xampú al matí següent.
Per a un remei més fàcil, preneu suc d'amla , suc de llimona i oli d'ametlla en quantitats iguals, barregeu bé i feu massatges al cuir cabellut i als cabells dues vegades al dia durant tres mesos per veure els resultats.
- Romaní
Agafeu una ampolla de 250 mil·lilitres i ompliu-ne 1/3rdd'ella amb romaní sec. Ompliu l'ampolla amb oli d'oliva verge extra. Col·loqueu l'ampolla en un lloc assolellat durant unes quatre o sis setmanes, agitant-la cada dos dies. Utilitzeu l'oli per fer massatges al cuir cabellut i al cabell .
Consell: Podeu frenar l'envelliment prematur amb ingredients de cuina comuns i remeis de bricolatge fàcils.
Preguntes freqüents: Tractament de cabells grisos
P. Com puc acolorir els cabells grisos amb colorants naturals?
A. Es poden fer servir diverses herbes tints de cabell naturals . Tingueu en compte que els colorants naturals no són tan forts com els colorants químics, de manera que potser haureu de repetir el procés de tenyit per obtenir els resultats desitjats.
- Cafè o te
El cafè i el te funcionen molt bé per cobrir els grisos per als cabells naturalment foscos. Si feu servir cafè, feu-ne un de fort com un espresso i deixeu-ho refredar. Barregeu una tassa de cervesa amb un parell de tasses d'acondicionador sense deixar-ho i dues cullerades de cafè. Apliqueu aquesta barreja al cabell de manera uniforme i deixeu reposar durant aproximadament una hora. Esbandida amb aigua o vinagre de sidra de poma per ajudar a que el color duri més temps. Per obtenir resultats notables, repetiu el procés un parell de vegades.
Si utilitzeu te negre, prepareu una barreja concentrada amb tres o cinc bosses de te en dues tasses d'aigua. Deixeu que el te es refredi i esbandiu els cabells amb ell o barregeu-lo amb un condicionador sense deixar-lo i apliqueu-lo com s'ha esmentat anteriorment. El color s'enfosquirà com més temps deixis el te al cabell. Deixar actuar almenys una hora o tota la nit, esbandint el cabell amb aigua. Repetiu l'aplicació segons sigui necessari. Si t'has tingut el cabell ros o vermell, pots fer servir te de camamilla o te rooibos.
- Henna
l'amor maneja abans i després
Feu una pasta amb suficient henna en pols i una tassa de te negre o cafè; la consistència ha de ser la del iogurt. Tapeu la pasta i deixeu-la reposar durant sis hores. Afegiu-hi dues cullerades d'oli d'oliva verge extra i barregeu-ho bé. Apliqueu aquesta pasta al cabell, passant amb cura sobre les arrels. Esbandiu després d'una o tres hores, depenent de la força del color que vulgueu.
- Carbassa cresta
Bulliu trossos de carabassa o torai en oli de coco fins que es torni negre; això hauria de trigar unes quatre hores. Deixeu refredar i feu servir l'oli per fer massatges al cuir cabellut i al cabell. Esbandida o xampú després de 45 minuts, repetint dues o tres vegades per setmana.
- Closques de nous
Les closques de nous poden donar-li un color marró fosc als teus trets. Tritureu les closques de nous (o utilitzeu pols de closques de nous) i deixeu-ho bullir durant uns 30-45 minuts. Deixar refredar i colar. Si voleu crear un colorant més intens, torneu a escalfar el suc colat i bulliu-lo a foc lent fins a aproximadament una quarta part del volum original. Deixeu refredar i torneu a colar si cal. Aboqueu-vos sobre els cabells, amb compte de no tacar la roba. Si només voleu cobrir els grisos, apliqueu-lo amb una bola de cotó submergida en el colorant. Deixeu reposar una hora o més i esbandiu amb aigua freda.
P. La dieta pot ajudar a prevenir l'envelliment prematur?
R. L'envelliment és una part del procés d'envelliment i, tot i que no el pots revertir, definitivament pots frenar l'envelliment prematur menjant bé.
- Vitamina B-9
També conegut com àcid fòlic, la deficiència d'aquesta vitamina pot provocar un envelliment prematur, entre altres símptomes com cansament i nafres a la boca. Menja verdures de fulla fosca com ara espinacs, alvocats, llegums i verdures d'arrel.
- Ferro
Evitar l'envelliment prematur menjant aliments envasats amb ferro com els espinacs, les patates, les llenties, els fesols i la fruita seca com les panses i les prunes.
- Coure
El cos necessita coure per a certs enzims essencials com la tirosinasa, que és important per a la producció del pigment melanina que dóna color a la pell i el cabell. Menja patates, bolets, verdures de fulla fosca, llenties i fruita seca com les prunes.
