Fer massatges al cabell i al cuir cabellut amb olis beneficiosos és un secret mil·lenari conegut per les dones índies per tenir un cabell brillant i saludable. Els massatges regulars amb oli tenen diversos beneficis directes i indirectes demostrats per al cuir cabellut i el cabell, com ara l'augment de la circulació, el condicionament profund, la relaxació, la disminució de l'estrès i molt més.
Segueix llegint els beneficis del massatge amb oli, els millors olis per al creixement i la salut del cabell i la manera correcta de fer massatges al teu cuir cabellut!
1. Beneficis del massatge amb oli
2. Els millors olis per al cabell
3. El millor mètode per oliar el cabell
4. Massatge amb oli calent
5. Fer i no fer
Beneficis del massatge amb oli
Potencia el creixement del cabell
El cabell està fet de proteïnes i, com a tal, necessita suficients vitamines i altres nutrients per créixer bé. L'oli capil·lar actua com a agent de reposició, donant al teu cabell l'alimentació que necessita. A més, el massatge d'oli al cuir cabellut ajuda a obrir els porus i facilita una millor absorció de l'oli. Els massatges regulars amb oli ajuden a revertir els efectes nocius dels tractaments químics i altres tractaments capil·lars, afavoreixen la circulació sanguínia, enforteixen les arrels i afavoreixen el creixement del cabell. Indulekha Bringha Oil funciona no només reduint la caiguda del cabell, sinó també revitalitzant i regenerant el cabell.
Enforteix el cabell
Els cabells coixosos i plans, la sequedat extrema o l'excés de greix, les puntes dividides i el trencament del cabell són signes d'arrels febles. Els motius habituals de les arrels debilitades inclouen temperatures fredes, mala alimentació, calor de les eines de pentinat, certs productes per al cabell, etc. Tot i que és normal perdre entre 100 i 150 fils de cabell al dia, si estàs experimentant més caiguda del cabell, el massatge amb oli regular pot ser molt important. beneficiar-te. El massatge amb oli augmenta la circulació sanguínia al cuir cabellut, facilitant la fàcil transferència de nutrients a les arrels. Els olis per al cabell també obstrueixen els porus del cuir cabellut, afavorint la salut de les arrels i el creixement del cabell.
Protegeix l'eix del cabell
El cabell és naturalment hidròfob o repel·lent a l'aigua, a causa dels olis naturals que es produeixen al cuir cabellut. Si bé els olis naturals serveixen per mantenir els cabells hidratats i nodrits, els canvis meteorològics, els productes químics per al cabell, les eines de calor, la contaminació, l'aigua clorada i una sèrie d'altres factors causen estralls en la salut del cabell i el fan sec, deshidratat i gruixut. Els cabells llisos i sense vida solen ser porosos perquè la seva capa protectora exterior ha estat danyada. La humitat o el rentat del cabell fa que les molècules d'aigua penetrin a l'eix i fan que els fils del cabell s'expandeixin o s'inflen. Com que la capa més externa del fil del cabell, anomenada cutícula, no pot expandir-se com les capes interiors, s'acaba enrotllant cap a l'exterior, formant una textura desigual i escamosa en lloc de ser llisa. L'oli del cabell protegeix regularment el tall del cabell fent-lo hidròfob, evitant que les molècules d'aigua penetrin en ell i causin danys.
Afegeix brillantor i brillantor als teus panys
La brillantor és una de les característiques més atractives d'un cabell sa. L'oli del cabell augmenta la brillantor fent que el tall del cabell sigui hidròfob, la qual cosa evita que la cutícula externa s'infli i formi una textura escamosa. Una cutícula llisa i brillant contribueix a tenir un cabell sa i brillant. El dany per calor fa que el cabell es torni trencadís i desenvolupi puntes dividides. El massatge d'oli regular pot tractar les puntes dividides i nodrir el cabell des de dins cap a fora per mantenir el cabell brillant i magnífic.
Prevé la infecció
Quan els porus de la pell del cuir cabellut s'obstrueixen, pot provocar problemes menors o importants com la irritació d'infeccions bacterianes o fúngiques. Les infeccions també poden provocar la caspa i també proporcionar un entorn de creixement adequat per als polls del cabell, donant lloc a la pèrdua del cabell. Tingueu en compte que hi ha bacteris bons presents al cuir cabellut en tot moment i que l'oli regular amb ingredients antibacterians naturals com la mel pot nodrir el cuir cabellut i mantenir a ratlla les infeccions. Si observeu que el cuir cabellut està tendre en alguns llocs o ha desenvolupat taques vermelles, consulteu immediatament un dermatòleg.
Prevé la caspa
La caspa és la principal causa de la caiguda del cabell i els canvis meteorològics i la contaminació juguen un paper en empitjorar la situació. La caspa és el resultat d'un cuir cabellut sec, causant picor, danys a les arrels, trencament del cabell i caiguda del cabell, i també proporciona als polls un entorn de creixement adequat. La caspa és essencialment cèl·lules mortes de la pell, que sovint afecten persones amb un cuir cabellut excessivament sec, la sequedat en si mateixa, derivada de les glàndules sebàcies presents a la pell que produeixen poc o cap oli natural. El massatge d'oli regular no només pot mantenir el cuir cabellut nodrit, sinó que també ajuda les glàndules sebàtiques a produir suficient oli natural. Tingueu en compte que l'excés d'oli també pot dificultar el creixement en obstruir els porus, així que renteu-vos amb un xampú suau per aconseguir un equilibri que funcioni per al vostre cabell.
Evita l'envelliment
L'envelliment prematur del cabell és un problema comú que es veu en joves i adults d'avui. Normalment sorgeix per manca de vitamines i proteïnes en els aliments. Dit això, hi ha diverses raons que contribueixen a l'envelliment prematur, una d'elles és la predisposició genètica. De la mateixa manera que la melanina present a la pell li dóna el seu color, també ho fa per als cabells. Com més gran és la concentració de melanina, més fosc és el color del cabell; la manca de melanina provoca un envelliment. El massatge regular d'oli ajuda a mantenir el color del cabell. Atès que l'oli també forma una funda protectora al voltant dels fils del cabell, estan protegits de la contaminació i dels raigs UV que, d'altra manera, poden contribuir a l'alleugeriment del cabell.
Relaxa ment i cos
El massatge del cuir cabellut amb oli tèbi facilita la circulació sanguínia i calma els capil·lars i els nervis. El massatge amb oli relaxa la ment i el cos, alleuja l'estrès i augmenta l'estat d'ànim. Com que l'estrès contribueix a la caiguda del cabell, el massatge regular d'oli pot augmentar el creixement del cabell. La investigació també suggereix que millora la vista!
Els millors olis per al cabell
Oli de coco
L'oli de coco és naturalment antibacterià i antifúngic i ajuda a calmar el cuir cabellut. Els estudis demostren que l'oli de coco verge és antiinflamatori, per tant, l'oli ideal per contrarestar la caiguda del cabell, ja que la inflamació és la raó fisiològica de la caiguda del cabell. També actua com un gran hidratant i augmenta la brillantor i la lluentor.
Oli d'ametlla
Aquest oli lleuger i no enganxós està ple de la bondat de la vitamina E que nodreix el cabell, el manté hidratat i fa que el cabell sigui fort i brillant. L'oli d'ametlla també nodreix el cuir cabellut i ajuda a reduir la caspa. Indulekha Bringha Oil té olis d'ametlla i de coco com a olis portadors, infusionats amb la bondat de les herbes ayurvèdiques que augmenten el creixement del cabell.
Oli d'oliva
Aquest oli és sorprenent per a l'aplicació tòpica i el consum no escalfat. Està ple d'àcids grassos essencials que revitalitzen el cuir cabellut, nodreixen les arrels del cabell i afavoreixen el creixement del cabell. Un oli per al cabell altament hidratant, l'oli d'oliva és ric en vitamina E, un nutrient important per al creixement del cabell. L'àcid oleic present en aquest oli penetra fàcilment a la tija del cabell i bloqueja la humitat.
oli de castor
L'oli de ricí fa meravelles per al cabell i és un oli cosmètic popular. Les persones que s'enfronten a la caiguda del cabell tenen un excés de l'hormona prostaglandina o PGD2 al seu cos; La investigació mostra que aquesta hormona es pot inhibir per una substància que es troba a l'oli de ricí, augmentant així el creixement del cabell i alentint la pèrdua del cabell.
oli de sèsam
S'utilitza en moltes preparacions ayurvèdiques com a oli base, l'oli de sèsam augmenta el creixement del cabell i tracta les infeccions del cuir cabellut. S'utilitza millor com a tractament d'oli calent per condicionar el cabell, nodrir el cuir cabellut i tractar la caspa.
Oli d'argan
Obtenit a partir dels nuclis de l'arbre d'argan, l'oli d'argan és ric en antioxidants, tocoferols i polifenols que lluiten el dany oxidatiu. Redueix la inflamació i ajuda a renovar la pell més ràpidament.
Oli de jojoba
Conegut pel seu ús en tractaments de bellesa i cosmètics, l'oli de jojoba pot ajudar a afluixar i eliminar l'acumulació del cuir cabellut que inhibeix el creixement del cabell bloquejant els fol·licles pilosos. Aquest oli és eficaç per hidratar el cabell i protegir-lo dels danys externs. La millor part és que l'oli de jojoba és hipoalergènic i no perjudicarà el cabell ni el cuir cabellut de cap manera.
El millor mètode per oliar el cabell
Pre-xampú
Les dones índies han estat seguint aquest mètode des de l'antiguitat! L'oli del cabell abans del xampú fa que el cabell sigui hidrofòbic, evitant danys a la cutícula del cabell.
Tractament durant la nit
Si tens els cabells molt aspres, secs i aspres, un tractament d'oli durant la nit funcionarà a favor teu. Trieu un oli d'alta penetració i feu un massatge al cuir cabellut, repartint-se uniformement a través dels fils del cabell. Barreja olis essencials i portadors que funcionen per al teu tipus de cabell! Posa't un gorro de dutxa abans d'anar al llit; també pots col·locar una tovallola vella al coixí per evitar tacar la funda del coixí i els llençols. Al matí següent, renteu-vos el cabell amb un xampú suau.
Massatge amb oli calent
Es diu que un massatge amb oli calent és més eficaç que un massatge amb oli fred, ja que la calor pot augmentar la circulació sanguínia, augmentant així el subministrament de nutrients als fol·licles pilosos. El cabell també absorbeix millor l'oli quan està més càlid. Aneu amb compte de no sobreescalfar l'oli, ja que podria escalfar-vos la pell; escalfeu prou oli perquè estigui prou calent per tocar-lo sense cremar-vos la pell. No sobreescalfeu, ja que pot destruir els nutrients.
• Humitejar el cabell amb aigua i aplicar oli tant al cuir cabellut com al cabell. Deixar actuar el temps que vulguis. Rentar amb un xampú suau.
• Les escates de cutícula elevades absorbiran fàcilment l'oli. Si s'olia després de rentar el cabell, eviteu aplicar-lo a les arrels, ja que pot pesar el vostre cabell.
• Si tens poc temps, només has de barrejar unes gotes d'oli per al cabell amb el teu condicionador i fer massatges als fils del cabell.
• Ompliu un bol amb aigua i afegiu-hi una cullerada d'oli per al cabell. Gireu i remulleu el cabell durant 15-20 minuts. Emboliqui una tovallola al voltant del cap per maximitzar els beneficis, deixant actuar durant una hora més o menys. Rentar amb un xampú suau.
• Ompliu una ampolla d'esprai amb aigua i afegiu-hi unes gotes d'oli per al cabell. Agiteu bé i ruixeu sobre els cabells humits. Això nodreix el cabell i el protegeix dels danys causats pels procediments i eines de pentinat amb calor.
• Aplicar el cabell sobre el cuir cabellut i els cabells secs. Remull una tovallola amb aigua tèbia i escorreu-la. Envolta el cap per millorar les propietats curatives de l'oli.
Fer i no fer
• Quan engraïu els cabells, no us aboqueu tot l'oli al cap; Submergiu els dits a l'oli, feu particions al cabell amb els dits i apliqueu suaument sobre el cuir cabellut. Indulekha Bringha Oil ve amb una pinta selfie: un mecanisme de dispensació únic que ajuda a l'aplicació.
• És possible que la caiguda del teu cabell sigui causada per tècniques de massatge inadequades; Fregar oli al cuir cabellut amb el palmell probablement condueixi a trencar-se. Feu un massatge al cuir cabellut amb la punta dels dits durant 10-15 minuts per augmentar la circulació sanguínia. Eviteu estirar-vos els cabells.
• Una regla que cal respectar a l'hora de fer un massatge al cuir cabellut és no utilitzar les ungles. Les tècniques de massatge són de dos tipus: effleurage i petrissage. L'effleurage utilitza les cares i el moviment circular de les mans, mentre que el petrissage consisteix a aixecar i pastar el cuir cabellut. El primer és el més recomanable i beneficiós.
• Penseu en posar oli al cuir cabellut amb un tros de cotó: és més suau que els dits.
• Utilitzar més oli per al cabell del necessari no farà cap benefici als teus cabells. També necessitareu més xampú per rentar-lo. Així que recordeu fer servir l'oli adequat, però no ussegueu el cabell i el cuir cabellut.
• Traieu sempre els nusos i els embolcalls abans de fer-vos massatges els cabells o, si no, acabareu amb més embolcalls que es trencaran.
• Tingueu en compte que les arrels del cabell tendeixen a afluixar-se després d'un massatge al cap, així que eviteu lligar el cabell fort, ja que pot provocar la caiguda del cabell.
• Engrasar el cabell regularment és imprescindible per obtenir els màxims beneficis, però massa sovint i podríeu fer més mal que bé als vostres cabells. Seguiu el massatge no més de dues vegades per setmana. Recordeu que fer xampú amb massa freqüència pot despullar el cuir cabellut i el cabell dels olis naturals, empitjorant les condicions de la pell i del cabell.
• Trieu olis portadors i essencials que funcionin per al vostre cuir cabellut i tipus de cabell i abordeu els problemes específics que tingueu. Per exemple, l'oli d'ametlla és nutritiu i prevé la caspa, mentre que l'oli d'argan és ideal per als cabells secs i crepus.
• Doneu temps al cuir cabellut i al cabell perquè absorbeixin tota la bondat de l'oli. Espereu almenys entre 30 minuts i una hora abans de fer el xampú.
• Eviteu pentinar-vos el cabell amb calor després de tractar al màxim els vostres cabells.
Ara que ja has llegit tot el que necessites saber sobre el massatge amb oli i els seus beneficis, segueix i dóna al teu cabell el tipus d'aliment adequat que necessita!
