Recepta Moong Dal Payasam | Recepta Hesaru Bele Payasa | Recepta Pasi Paruppu Payasam

Els Millors Noms Per Als Nens

Planta:

Data De Naixement:

Enviar

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc

Just In

• Fa 5 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
• 
• Fa 7 hores Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
• Fa 9 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
• Fa 12 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021

No et perdis

• Notícies Vishnu Vishal i Jwala Gutta faran nus el 22 d'abril: consulteu els detalls aquí
• Esports Premis Cricket de Nova Zelanda: Williamson guanya la medalla Sir Richard Hadlee per quarta vegada
• Automòbils Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
• Pel·lícules Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
• Finances La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
• Tecnologia Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
• Educació Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
• Viatges 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril

Moong dal payasam és una delícia de l'Índia del Sud que es prepara durant els festivals com a ofrena a Déu. El Pasi paruppu payasam, com es coneix a Tamil Nadu, s’elabora amb el moong dal cuit, el jaggery i la llet com a ingredients principals.

Es creu que els dolços de Jaggery són més saludables que els dolços de sucre blanc i, per tant, és la millor opció per obtenir un dolç saludable però molest durant els festivals i celebracions. A Kerala, el moong dal payasam es fa amb llet de coco o coco ratllat com a ingredient.

Hesaru bele payasa és un dolç ràpid i fàcil de preparar a casa i no us demana massa temps i esforç per fer-ho bé. Per tant, si voleu provar aquesta recepta a casa, seguiu el vídeo i el procediment pas a pas amb imatges sobre com fer pesarapappu payasam.

RECEPCIÓ DE VÍDEO MOONG DAL PAYASAM

Recepta de: Meena Bhandari

Tipus de recepta: dolços

Serveix: 2

• Moong dal - ½ tassa

  Aigua: 1 ¼ tassa + per esbandir

  
  
  

  Pols de Jaggery - cupth cup

  Llet - 1 tassa

  Ametlles picades - 1 culleradeta

  Panses - 4-6

  Pols de cardamom - 1 culleradeta

  gràfic de la dieta per a la dona per baixar de pes

• 1. Afegiu moong dal en una paella escalfada.

  2. Rostiu en sec fins que desaparegui l’olor cru i el dal comenci a canviar de color.

  3. Aboqueu-ho en un colador.

  4. Esbandiu-lo amb aigua.

  5. Afegiu el moong dal rentat a una olla a pressió.

  es pot utilitzar oli de ricí per al cabell

  6. Afegiu una tassa d’aigua i coeu-la a pressió fins a 2 xiulets i deixeu-la refredar.

  7. Mentrestant, afegiu pols de jaggery en una paella escalfada.

  8. Afegiu un quart de tassa d’aigua i deixeu-ho coure fins que es fon el jaggery.

  9. Traieu-lo de la cuina i deixeu-lo refredar durant 10 minuts.

  10. Obriu la tapa de la cuina i barregeu bé el dal.

  11. Torneu a escalfar la cuina i afegiu-hi llet.

  12. Deixeu que bulli.

  13. Afegiu xarop de jaggery i barregeu-ho bé.

  14. Deixeu-ho coure durant 7-10 minuts remenant de tant en tant.

  15. Afegiu-hi ametlles i panses picades.

  16. Afegiu pols de cardamom i barregeu-ho bé.

  17. Transferir en un bol i servir calent.

• 1. Podeu afegir llet de coco en lloc de llet normal.
• 2. Es pot afegir coco ratllat per donar-li un sabor i una textura diferents.

• Mida de la porció: 1 tassa
• Calories - 260 cal
• Greix - 10 g
• Proteïna - 13 g
• Hidrats de carboni: 22 g
• Sucre - 6 g
• Fibra: 3 g

PAS A PAS: COM FER MOONG DAL PAYASAM

1. Afegiu moong dal en una paella escalfada.

2. Rostiu en sec fins que desaparegui l’olor cru i el dal comenci a canviar de color.

3. Aboqueu-ho en un colador.

4. Esbandiu-lo amb aigua.

5. Afegiu el moong dal rentat a una olla a pressió.

aplicant mel a la cara diàriament

6. Afegiu una tassa d’aigua i coeu-la a pressió fins a 2 xiulets i deixeu-la refredar.

7. Mentrestant, afegiu pols de jaggery en una paella escalfada.

8. Afegiu un quart de tassa d’aigua i deixeu-ho coure fins que es fon el jaggery.

9. Traieu-lo de la cuina i deixeu-lo refredar durant 10 minuts.

10. Obriu la tapa de la cuina i barregeu bé el dal.

11. Torneu a escalfar la cuina i afegiu-hi llet.

12. Deixeu que bulli.

13. Afegiu xarop de jaggery i barregeu-ho bé.

14. Deixeu-ho coure durant 7-10 minuts remenant de tant en tant.

15. Afegiu-hi ametlles i panses picades.

16. Afegiu pols de cardamom i barregeu-ho bé.

17. Transferir en un bol i servir calent.

El Vostre Horòscop Per Demà

Saber

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc