1. Hidrata i hidrata el cabell danyat cada dia amb un sèrum, per reparar-lo
2. Les màscares per al cabell casolanes poden ajudar a prevenir i reparar els danys al cabell
3. Un massatge natural amb oli calent és una de les millors maneres d'abordar i reparar els danys del cabell
4. Eviteu el xampú i el pentinat excessius si el vostre cabell està danyat, per garantir una reparació i restauració més ràpides
5. Si el teu cabell està danyat, els talls de cabell i els talls de cabell regulars t'ajudaran a reparar-lo
6. Talleu el menjar ferralla de la vostra dieta per reparar el cabell danyat
7. Busqueu ajuda professional per reparar el cabell danyat, si se us escapa de les mans
8. Opta pels remeis casolans per reparar el cabell sec i danyat
9. Preguntes freqüents: Com reparar el cabell danyat
La cura i el manteniment del cabell poden ser baixos per a la majoria de nosaltres perquè no estem prestant atenció a les petites coses que poden causar dany al cabell . Des de la caiguda del cabell fins a la textura trencadissa, des de les puntes obertes fins a l'encrespament i la sequedat, el cabell danyat és un problema greu! El dany al cabell, que necessita una reparació adequada, es produeix per diverses raons. El primer i més evident és la manca d'alimentació adequada. Quan el cuir cabellut i els fils del cabell no reben prou humitat i alimentació, el cabell comença a assecar-se, es torna trencadís i gruixut. En aquest cas, haureu de treballar immediatament reparació cabell danyat . Els factors ambientals i la contaminació també poden causar danys al cabell, sobretot si passeu molt de temps al sol i al trànsit. La manca d'una dieta adequada i un somni adequat també pot donar lloc a cabells secs i trencadissos, propensos a la caiguda, trencament i punta trencada. Si utilitzeu molts productes químics i tractaments tèrmics al vostre cabell, lligueu-lo de manera equivocada o, fins i tot, feu servir els vostres mètodes de dormir i de tovallola equivocats, pot resultar en un cabell danyat, que s'ha de reparar immediatament. Per últim, el teu règim de cura del cabell pot necessitar perfeccionament, on no només us centreu salut del cuir cabellut , però feu-ho amb cures intensives d'arrel a punta per reparar els fils danyats.
Hidrata i hidrata el cabell danyat cada dia amb un sèrum, per reparar-lo
La millor manera de reparar els cabells danyats és assegurar-se que estiguin adequadament hidratats i hidratats. Feu servir el que us sentiu còmode: a sèrum capil·lar , un oli per al cabell o una màscara capil·lar per aconseguir aquest propòsit. Si utilitzeu un oli o un sèrum, la manera ideal de fer-ho és aplicar-lo al cabell des de l'arrel fins a les puntes. Deixa-ho actuar una estona, i després xampú el teu cabell amb un xampú ric en biotina, preferiblement lliure de sulfats i parabens, i segueix amb un condicionador intensiu. També podeu utilitzar un condicionador o sèrum sense deixar-lo després d'esbandir bé el cabell. Si utilitzeu un sèrum per a cabells secs, assegureu-vos que el cabell estigui ben assecat abans de l'aplicació. En ambdós casos, agafeu una petita quantitat al palmell de la mà, fregueu entre les dues mans i apliqueu-ho de manera fina i uniforme per tot el cabell, centrant-vos en les arrels i les puntes. Trieu un sèrum capil·lar segons el vostre tipus de cabell . Per als cabells llis i fi, utilitzeu una fórmula lleugera que no pesi el cabell i que quedi greixós. Assegureu-vos que no apliqueu gaire a prop de les arrels i centreu-vos en una capa fina des de la secció mitjana fins als extrems. Per cabell ondulat , tria un sèrum que tingui beneficis contra l'encrespament, ja que el cabell ondulat atreu l'encrespament fàcilment. Un sèrum lleuger a base d'oli és ideal i s'ha d'utilitzar regularment com a sèrum sense deixar. Per als cabells arrissats, utilitzeu el sèrum per al cabell més fort que se centra a domesticar els cabells, reduir l'encrespament, desenredar-los i fer-los manejables.
Tipus professional: Utilitzeu un sèrum capil·lar per reparar el cabell danyat de manera eficaç.
Les màscares per al cabell casolanes poden ajudar a prevenir i reparar els danys al cabell
A màscara de cabell és una manera convenient d'assegurar potents beneficis de curació i reparació del cabell sec i danyat, assegurant que el seu cabell es mantingui hidratat, nodrit i hidratat de la manera més intensa possible, donant lloc a una prevenció eficaç del cabell danyat. Ús ingredients naturals a la màscara de cabell que aborden els danys: des de mel i plàtans fins a iogurt i ous, alvocats i cervesa, així com una barreja de gotes d'oli essencial. Apliqueu-los al cuir cabellut, així com al llarg de les meves del cabell, just abans del vostre rentat de cabell . Mantingueu-lo durant 20-30 minuts i esbandiu bé amb un xampú dirigit al cabell danyat. Un condicionador és imprescindible després de cada xampú, especialment un dissenyat per segellar la humitat. De nou, tingueu cura d'aplicar-los als consells, ja que sovint s'ignoren.
Tipus professional: Utilitzeu una màscara capil·lar almenys dues vegades per setmana, per combatre i reparar eficaçment el cabell sec i danyat.
Un massatge natural amb oli calent és una de les millors maneres d'abordar i reparar els danys del cabell
Utilitzant un calent, L'oli natural del cabell pot fer meravelles per a la salut del cabell i textura, reparant el cabell i el cuir cabellut danyats. Idealment, hauríeu d'escalfar al voltant de 100 ml de l'oli per al cabell escollit i després aplicar-lo suaument al cabell, tenint cura de centrar-vos en el cuir cabellut i les puntes per igual, i recobrint tots els fils a fons. Per obtenir un benefici addicional, podeu embolicar els cabells amb un casquet de dutxa, de manera que els beneficis de l'oli s'hagin filtrat a fons. Deixeu actuar almenys un parell d'hores. Rentar i rentar el cabell amb un xampú enriquit amb biotina. Oli de coco els treballs en tot tipus de cabell estan disponibles localment i assequibles. Suavitza les puntes, repara les puntes obertes de forma natural i augmenta el gruix del cabell , alhora que evita que perdi proteïnes. L'oli d'argan no és originari de l'Índia, però recentment s'ha posat al dia com a força a tenir en compte. Extret dels nuclis de l'arbre d'argan, que es troba al Marroc, n'és ple Vitamina E , el que la converteix en la crema hidratant perfecta per als cabells secs i sense brillantor, reduint l'encrespament i evitant puntes dividides . L'oli extret de les llavors de ricí, també anomenat oli de ricí, té molts beneficis per a la salut, però és especialment bo per a la salut del cabell. És una gran crema hidratant i ajuda reduir el trencament del cabell , proporcionant una alimentació i lubricació addicionals.
Tipus professional: Hidrata i nodreix el teu cabell amb oli per al cabell eficaç, per reparar els fils danyats.
Eviteu el xampú i el pentinat excessius si el vostre cabell està danyat, per garantir una reparació i restauració més ràpides
Quan trieu un xampú, trieu-ne sempre un adequat per al vostre tipus de cabell i cuir cabellut, per reparar els danys del cabell. Mireu la llista d'ingredients i assegureu-vos que el vostre xampú estigui lliure de parabens, sulfats i altres productes químics que puguin agreujar el dany. A més, si teniu problemes específics: caiguda del cabell, caspa, envelliment prematur , puntes obertes, etc., proveu d'assegurar-vos que el xampú que trieu resolgui aquestes preocupacions perquè treballeu per reparar el cabell danyat. Un xampú clarificador és especialment ideal per a aquells que estan exposats a un excés de sol i contaminació i volen desfer el cabell d'una capa addicional de brutícia i brutícia. Utilitzeu aigua freda, que és millor per als cabells danyats que aigua tèbia o calenta. Finalment, no et facis xampú els cabells cada dia. N'hi ha prou amb tres cops per setmana per als cabells gras, i dos cops per setmana per als cabells secs. Els productes d'estil amb productes químics durs també afecten negativament el cabell i el cuir cabellut. Tan excessiu assecat , planxar, decolorar, acolorir, etc. debiliten els fils del cabell i els fol·licles pilosos; allunyar-se d'aquests. Així que canvieu dels productes químics als més naturals, per començar a reparar el cabell danyat.
Tipus professional: Tria el teu xampú amb cura i evita els rentats freqüents per reparar el cabell danyat. També hauríeu d'evitar l'excés de calor i productes químics.
Si el teu cabell està danyat, els talls de cabell i els talls de cabell regulars t'ajudaran a reparar-lo
Tot i que podeu fer tot el possible per combatre el dany del cabell amb tractaments, de vegades, els fils del cabell no es poden reparar, especialment quan es tracta de puntes dividides i fils trencadissos que són propensos a trencar-se. En aquest cas, el millor que pots fer pel teu cabell és tallar-te el cabell o tallar-lo, tallar la major part possible de la part danyada i començar a tractar el teu cabell a nivell del cuir cabellut, per assegurar-te que torni a créixer. saludable. Així que visiteu el vostre saló local (no us recomanem que ho proveu a casa tret que siguis un professional!) i fes-los tallar tants dels teus trets com necessitis, assegurant-te que les puntes obertes, els fils gruixuts i danyats siguin indecorables. acabat amb. Dirigiu-vos a la vostra perruqueria almenys cada 12 setmanes per assegurar-vos que els cabells estiguin sans i desfer-vos de qualsevol problema nou que s'hagi format malgrat els vostres millors esforços!
Tipus professional: Aconsegueix un tall de cabell o tall de cabell cada 12 setmanes: aquest és l'únic remei segur per desfer-se dels problemes de cabell existents.
Talleu el menjar ferralla de la vostra dieta per reparar el cabell danyat
El dany al cabell també té a veure amb el que hi ha sota el cuir cabellut, ja que finalment es reflecteix en el que hi ha a sobre! La part 'viva' del cabell s'allotja al fol·licle i, igual que els altres òrgans, s'alimenta dels aliments i del torrent sanguini. Així doncs, si et trobes amb deficiència de nutrients, trobaràs que el teu cabell semblarà sense brillantor i sec a l'instant, i fàcilment propens a trencar-se i puntes obertes . L'excés de sal, sucre, menjar fregit, begudes gasoses, alcohol i cigarrets estan plens de calories buides i poden provocar no només problemes de salut, sinó també un cabell sense brillantor, que és trencadís i propens a trencar-se. Així que elimineu-los completament de la vostra dieta i comenceu a menjar més aliments saludables per al cabell per reparar els danys del cabell. Les proteïnes són la base d'un cabell sa, així que menja formatge cottage, altres formatges sense processar, ghee, iogurt, ous, aus de corral, llegums, llenties i mongetes verdes. Els àcids grassos omega 3 també són essencials per evitar que el cuir cabellut i els fol·licles pilosos s'assequin i redueixin la inflamació, així que prova el salmó, els alvocats, les llavors de lli, l'oli d'oliva i les nous. Menja vitamines també, especialment porcions generoses de fruites i verdures fresques. El zinc és vital per equilibrar les hormones i per a la producció d'ARN i ADN, que al seu torn afecta textura del cabell i força. Les ostres són una font sorprenent de zinc, igual que les gambes, els musclos, la vedella, els cereals enriquits com la civada, les mongetes i els ous. El seleni és un oligoelement que protegeix els teixits del cabell de l'oxidació, que es troba en bolets, llavors de gira-sol, nous del Brasil, arròs integral, sègol integral i crancs.
Tipus professional: Elimina la sal, el sucre, els fregits, les coles i l'alcohol de la teva dieta per reparar el cabell danyat i centra't en proteïnes, àcids grassos omega 3, vitamines, zinc i aliments rics en seleni.
Busqueu ajuda professional per reparar el cabell danyat, si se us escapa de les mans
Tot i que tots aquests consells poden ajudar a combatre lentament el dany del cabell, de vegades el problema és més greu que això, i hauràs de buscar ajuda professional per reparar el teu cabell. Si el dany al cabell i els problemes generals del cabell són genètics, si són causats per problemes hormonals com la tiroide, les hormones postpart, etc., o si el dany s'ha produït fins a tal punt que no es pot reparar a casa, és És hora de consultar el vostre metge, que podria abordar el problema amb productes, suplements o tractaments específics que reparin el cabell massa danyat.
Tipus professional: Obteniu l'ajuda del vostre metge si el dany del vostre cabell és causat per hormones, genètica o està irreparable a casa.
Opta pels remeis casolans per reparar el cabell sec i danyat
Proveu aquests remeis per al cabell de bricolatge a casa
Tractament capil·lar d'àloe-romarin
Ingredients:
2 cullerades de pur àloe vera gel
1 cullerada de fulles fresques de romaní
Mètode: Mesureu una tassa d'aigua i porteu-la a ebullició. A continuació, afegiu-hi les fulles fresques de romaní, i deixeu-ho coure a foc lent durant 3-4 minuts. Un cop s'ha infusionat l'aigua amb el romaní, colar, refredar i reservar. A continuació, barregeu el gel d'àloe vera lentament amb aquesta aigua infusionada, fins que tingueu un líquid suau i gruixut. Aplicar sobre el cabell humit per obtenir els millors resultats. És ideal per reparar els cabells massa secs i danyats.
Allisant per al cabell amb barreja d'oli
Ingredients:
1 cullerada d'oli de coco verge extra
1 cullerada oli d'ametlles dolces
2 gotes d'oli essencial de lavanda
Mètode: barregeu l'oli de coco verge extra i l'oli d'ametlles dolces en un bol. Si cal, bateu-ho en una barreja fins que quedi un oli uniforme. Afegiu les dues gotes d'oli essencial de lavanda i deixeu-ho reposar uns cinc minuts. Apliqueu aquesta barreja d'olis als cabells humits acabats de rentar, tenint cura de centrar-vos en les puntes per evitar les puntes obertes i domar l'encrespament.
Infusió de vitamina E
Ingredients:
2 càpsules de vitamina E
1 tassa d'aigua de roses destil·lada
1 culleradeta d'oli d'argan
Mètode: En un bol, barregeu l'oli d'argan amb el contingut de les dues càpsules de vitamina E i barregeu bé fins a obtenir una barreja homogènia. Afegiu lentament l'aigua de roses i seguiu barrejant fins a obtenir un líquid de color i textura uniforme. Aboqueu-lo en una ampolla i utilitzeu-lo com a sèrum sense deixar en el cabell sec o humit. Això es manté durant uns 2 dies, però recordeu agitar bé l'ampolla abans de cada ús.
Proveu aquesta màscara de cabell casolana per reparar el cabell danyat
Preguntes freqüents: Com reparar el cabell danyat
La manera com et pentino està relacionada amb el dany del cabell?
Sí, la manera d'utilitzar una pinta o un raspall de dents properes pot provocar nusos, embolcalls, trencaments i puntes dividides. Per reparar el cabell danyat, canvieu immediatament a una pinta de dents amples. Raspalla lentament al llarg del cabell, des de l'arrel fins a la punta, treballant en petites seccions alhora. Si trobeu nusos o embolcalls greus, desfeu-los suaument amb els dits abans de passar-hi la pinta. Després d'haver fet això a fons, podeu utilitzar una pinta normal per netejar o peinar el cabell.
Quins altres canvis he de fer per evitar el pèl danyat?
Sovint, acostumes a passar per alt coses petites que impedeixen que el cabell danyat es repari, independentment dels altres passos que facis. Per exemple, dormir amb llençols gruixuts o rugosos, especialment les fundes de coixí, pot causar enganxaments a les puntes del cabell i danyar-los. El millor és utilitzar teixits més suaus per evitar-ho. A més, no vagis mai al llit amb els cabells mullats. Deixeu que s'assequi sempre almenys un 80 per cent abans d'acostar-vos amb el cabell humit, o podria intensificar encara més el cabell danyat.
Quina és la millor manera d'assecar-me el cabell per reparar els danys del cabell?
Deixar que el cabell s'assequi de manera natural o assecar-se amb tovallola és, òbviament, el millor que podeu fer per als cabells danyats, per controlar la caiguda i el trencament del cabell. Tan bon punt us renteu el cabell, emboliqueu-lo amb un turbant a la part superior, amb una tovallola de microfibra. Un cop s'hagi remullat l'excés d'aigua, toqueu suaument el cuir cabellut i assequeu el cabell amb una tovallola de cotó fins que estigui gairebé humit. Deixeu assecar la resta de manera natural. En cas que tinguis pressa i necessitis anar a algun lloc, assecar-te el cabell funciona millor quan ja s'hagi assecat amb una tovallola. Ruixeu volumitzant a les arrels abans d'assecar-vos i deixeu-ho condicionant fins a les puntes.
