Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Premis Cricket de Nova Zelanda: Williamson guanya la medalla Sir Richard Hadlee per quarta vegada
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
El mató és dolent per a la salut? Bé, consumir iogurt caducat pot ser perillós. És possible que tingueu diarrea i nàusees poc després de consumir mató deteriorat. Però, en general, menjar mató és bo per a la salut.
el ciclisme redueix el greix de la cuixa?
Millora la vostra immunitat, us ajuda a assolir els vostres objectius de pèrdua de pes i també manté feliç el vostre sistema digestiu. Aquests són només alguns dels avantatges de menjar dahi. N’hi ha moltes més.
De fet, fins i tot aquells que pateixen la malaltia anomenada intolerància a la lactosa consumeixen mató. Quan tu sentir-se febre o malalt , és millor mantenir-se allunyat del mató. A més, les persones que pateixen trastorns intestinals s’han d’allunyar de la quallada, ja que poden sorgir alguns efectes secundaris com inflor, gasos, diarrea i dolor a l’estómac.
A més, recordeu que el cos perd la capacitat de fer-ho digereix els productes lactis a mesura que avança l’edat. Per tant, aquells que pateixen intolerància a la lactosa i altres trastorns que roben la capacitat del cos de digerir productes lactis han de consultar un metge abans de provar el mató.
Altres poden gaudir dels avantatges de menjar dahi. Ara, deixeu-nos comentar què fa Dahi al vostre cos després de començar a menjar-lo regularment.
Les vostres cèl·lules cerebrals s’enfonsen!
Un estudi va revelar que els qui mengen mató mostren una major activitat cerebral en algunes parts del cervell. Això millorarà les capacitats cognitives d’una persona durant algun temps.
nom de la dona de john cena
El vostre estómac se sent feliç
El bon bacteri que conté la quallada ajuda el sistema digestiu i resol problemes com el restrenyiment. A més, el vostre cos podrà absorbir més nutrients.
La teva cintura es veu millor
Aquest és un dels efectes de menjar mató diàriament. Un estudi afirma que aquells que inclouen mató a la seva dieta diària poden perdre greix de la panxa sense esforç en comparació amb aquells que mai mengen mató.
Estabilitza l'apetit
Quan us sentiu plens durant més temps, les talles dels aperitius disminuiran i això és exactament el que podeu esperar quan mengeu mató. Incloeu-lo a la dieta per experimentar aquest efecte.
com controlem la caiguda del cabell
La pressió arterial baixa
Un estudi recent diu que les persones que consumeixen mató poden reduir el risc de patir TA elevada. El contingut de potassi a la quallada pot ajudar al cos a desfer-se del sodi innecessari que és el resultat de la ingesta elevada de sal. Quan es treu el sodi, la TA tendeix a ser estable.
És calmant per al vostre sistema nerviós
Com que la quallada conté vitamina B5, zinc, iode, riboflavina, fòsfor i potassi, és bona per al vostre sistema nerviós.
El seu cos adolorit es recupera més ràpidament
Els teus entrenaments t’enderrocaran. Però el percentatge de recuperació augmenta si consumeix mató. També podeu consumir-lo després d’un entrenament per gaudir d’una recuperació més ràpida.
El vostre cos combatrà les infeccions
Quan la vostra immunitat és poderosa, el vostre cos pot afrontar les infeccions d’una manera millor. La quallada pot millorar la vostra immunitat i mantenir a ratlla les infeccions.
Compreu els millors plans d’assegurança mèdica