La majoria de nosaltres ho hem tingut caspa en algun moment de les nostres vides. Com Dr. Hadley King , explica un dermatòleg certificat per la junta de la ciutat de Nova York: Els brots de caspa són habituals quan el clima es torna fred i sec, i l'estrès també el pot desencadenar.
Quines són les causes més freqüents de la caspa?
La causa més comuna de la caspa és la dermatitis seborreica, que és una condició inflamatòria que sovint es troba a la cuir cabellut , diu King. Tanmateix, també pot afectar altres àrees com les orelles, les celles, el centre de la cara, les parpelles, la part superior del pit, la part superior de l'esquena, les aixelles i la zona de l'engonal. Els símptomes sovint vénen i van, però quan estan presents, la zona afectada es veu vermella, seca i escamosa.
No sabem exactament què causa la seborrea, però sembla que és multifactorial. Aquests factors poden incloure un llevat que normalment viu a la nostra pell (més sobre això a continuació), els nostres gens, viure en un clima fred i sec, l'estrès i la salut general d'una persona, afegeix.
ioga per a la pèrdua de greix estomacal
Algunes condicions mèdiques, com el VIH, l'acne, la rosàcia, la psoriasi, la malaltia de Parkinson, l'alcoholisme, la depressió i els trastorns alimentaris, poden augmentar el risc de patir dermatitis seborreica, així com alguns medicaments com l'interferó, el liti i el psoraleno, explica King.
Quines són les millors maneres de tractar-ho?
Recordeu el que va dir el doctor King sobre el llevat que viu a la nostra pell? Es diu Malassezia, i és bastant inofensiu fins que prolifera i provoca una resposta inflamatòria.
Tot i que no podem curar completament la dermatitis seborreica, sí que la podem gestionar, assegura King. Hi ha diversos ingredients de xampú sense recepta amb propietats antifúngiques que poden ajudar a aclarir els símptomes.
Quins ingredients has de buscar en el xampú anticaspa?
I si esteu buscant alguns remeis naturals, aquí teniu tres ingredients que aprova el Dr. King:
En aquesta nota, què vol dir exactament quan un xampú diu que és 'natural'?
Natural és un terme que no té una definició regulada quan es tracta de productes per a la cura personal, però en general es refereix a ingredients que es deriven més de la natura i menys d'un laboratori, explica King.
Tens algun producte recomanat per tractar la caspa?
M'agrada Dove's Dermacare Xampú Anticaspa per alleujar la sequedat i la picor del cuir cabellut . Es tracta d'una formulació suau i equilibrada de pH amb piritiona zinc que pot disminuir el llevat a la pell sense causar irritació, comparteix King.
També sóc fan del Xampú anticaspa RE-fresh , que conté vinagre de sidra de poma i àcid salicílic per exfoliar i oferir propietats antiinflamatòries i antimicrobianes, així com ingredients hidratants que eviten que el cuir cabellut i el cabell s'assequin, afegeix.
I si esteu buscant més opcions de xampú per a la caspa que utilitzen ingredients naturals, a continuació us expliquem.
Però abans de comprar, aquí teniu un darrer consell del Dr. King: si porteu unes setmanes utilitzant un xampú o tractament antifúngics i encara no controla prou els símptomes de la seborrea, és quan és el moment de fer-ho. veure un dermatòleg. Poden prescriure una cortisona tòpica per a les zones afectades.
Els millors xampús contra la caspa naturals
Laboratoris col·lectius 1. Xampú Detoxificant Laboratoris Col·lectius
La selecció de Derm
Aquestes formulacions contenen arrel de bardana, que pot ser útil per a la caspa per les seves propietats antifúngiques i antiinflamatòries. També contenen escorça de malabar kino, que també té propietats antifúngiques, i ingredients addicionals com el pantenol i l'oli de llavors de carbassa poden ajudar a calmar, hidratar i hidratar el cuir cabellut, diu King.
Sephora 2. Briogeo Scalp Revival Charcoal + Oli de Coco Xampú Exfoliant Micro-exfoliant de Cuero Cabellut
Millor exfoliant
Aquest no és el vostre xampú normal: la fórmula inclou micro-exfoliants derivats de vegetals per eliminar físicament les cèl·lules mortes de la pell i l'acumulació de productes del cuir cabellut. No només sona genial, també se sent fresc, gràcies a l'oli calmant de l'arbre del te, que fa doble funció per eliminar les escates. I com que està fet amb ingredients totalment naturals, és totalment segur tant per als panys tractats amb colors com per als processats químicament.
com eliminar les estries a casa
iHerb 3. Xampú de tractament d'alleujament de la caspa de Jason
Millor Pressupost
Formulat amb un potent duo de sofre i àcid salicílic, aquest xampú clarificador calma el cuir cabellut amb picor alhora que neteja les escates de la superfície. Afegiu-hi oli de romaní, que ajuda a reequilibrar la pell, i olis d'oliva i jojoba per condicionar els llargs, i no ens volem quedar mai sense.
iHerb 4. Avalon Organics Xampú Anticaspa Itch & Flake
El millor per a la picor
Una barreja d'àcid salicílic al dos per cent, àloe vera, arbre del te i olis de camamilla treballa conjuntament per alleujar qualsevol sequedat, picor o descamació causada per dermatitis de contacte, dermatitis seborreica i psoriasi al cuir cabellut. Els aficionats de molt de temps lloen la seva fresca olor boscosa i el fet que no s'asseca els cabells sempre que l'utilitzen.
Objectiu 5. Xampú per enfortir i reparar l'oli de ricí negre jamaicà Shea Moisture
Les millors bosses múltiples
Tot i que no s'especifica com a xampú contra la caspa, té molts ingredients per combatre la caspa com el vinagre de sidra de poma per eliminar l'acumulació addicional i, mentre que l'oli de ricí, que calma la inflamació. Afegiu-hi ingredients calmants com l'àloe vera i la mantega de karité hidratant i és fàcil veure per què aquest xampú té un culte. A més, la fórmula sense sulfats és suau amb el color i el cabell processat.
Amazon 6. Xampú d'oli d'arbre de te Maple Holistics
El millor per a pells sensibles
Amb més de 12.000 ressenyes a Amazon, aquest xampú sense sulfats s'afavoreix per ser molt eficaç per alleujar la picor i la irritació, alhora que elimina l'excés d'oli i escates. Mireu de prop la llista d'ingredients i trobareu una combinació d'olis d'arbre del te, romaní i espígol, així com oli de jojoba per condicionar els extrems.
com aconseguir llavis rosats de forma natural i ràpid a casa
L'última bellesa 7. Xampú especial Paul Mitchell Tea Tree
Millor experiència a la dutxa
Si busqueu una mica de pessigolleig al vostre xampú contra la caspa, apreciaràs aquesta potent fórmula a base d'oli d'arbre de te. Amb un raig d'oli de menta (per a aquest zing esmentat anteriorment) i oli d'espígol per ajudar a calmar qualsevol inflamació del cuir cabellut, el xampú elimina l'excés d'acumulació dels vostres fils, mentre omple la vostra dutxa amb una olor cruixent que neteja el nas.
Amazon 8. Sabó de teràpia de zinc DermaHarmony
El millor per a un ús general
Com va esmentar el Dr. King anteriorment, la dermatitis seborreica pot afectar altres parts del cos des del cap fins a la cara, la part superior del pit, la part superior de l'esquena, les aixelles i l'engonal. Si teniu escates a diverses zones, potser voldreu provar aquest sabó. Formulat amb un dos per cent de zinc de pirition i altres ingredients calmants de la pell com la farina de civada i l'oli d'oliva, també no té fragància, la qual cosa la converteix en una millor opció per a aquells amb pell sensible. Per utilitzar-lo, creeu una escuma amb aigua tèbia, feu un massatge suau a les zones afectades durant almenys 30 segons abans d'esbandir-la a fons.
beneficis de l'oli de coco verge
Amazon 9. Xampú Anticaspa Mineral Fusion
Millor Olor
Si, en canvi, prefereixes una mica d'olor al teu xampú, apreciaràs la fórmula de Mineral Fusion, que els crítics han descrit com una olor afruitada o cítrica i que no té una olor estranya que és habitual, per exemple, amb quitrà. -Xampús a base de caspa. L'àcid salicílic trenca qualsevol acumulació i elimina les escates del cuir cabellut, mentre que l'argila absorbeix l'excés d'olis.
Amazon 10. Xampú ArtNaturals Terapèutic Cuir cabellut 18
Millor en general
És cert que Scalp 18 és un nom divertit per a un xampú, però els fans d'aquesta fórmula infusionada de carbó i quitrà juren per la seva habilitat per eliminar la caspa. També inclou oli de jojoba, conegut per les seves propietats hidratants i antibacterianes, així com oli d'argan per calmar qualsevol irritació del cuir cabellut. El resultat final? Cabell suau i sense escates que és més fàcil de peinar i gestionar.
Sephora 11. Xampú purificador Christophe Robin per a cuir cabellut gras o escamoss
El millor per a puntes secs
Això és tan sexy com el xampú contra la caspa. Procedent de París, aquesta importació francesa utilitza una barreja d'escorça de jujube i extractes de flors de cirerer per calmar qualsevol picor i irritació en contacte. Quan s'utilitza regularment, també redueix l'excés de sèu i és especialment destacable perquè d'alguna manera deixa les arrels refrescades i netes sense que la resta del cabell se senti com la palla (com passa sovint amb les fórmules clarificadores). La fórmula sense sulfats també està lliure de parabens, ftalats i formaldehids.
RELACIONATS: Dolç alleujament! Els millors xampús contra la caspa per als cabells amb color
