Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta faran nus el 22 d'abril: consulteu els detalls aquí
- Premis Cricket de Nova Zelanda: Williamson guanya la medalla Sir Richard Hadlee per quarta vegada
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Les millors sopes per baixar de pes | Beure sopa, aprimar-se. Boldsky 
Les sopes càlides, delicioses i relaxants són com un bàlsam per a la vostra ànima.
I el millor és: no només són súper saludables, sinó que també són un gran substitut per menjar quan s’intenta mantenir-se en forma i aprimar-se.
Així doncs, aquí teniu 10 de les millors sopes per baixar de pes que definitivament hauríeu d’afegir als menjars diaris.
# 1 Sopa de coriandre i llimona
Un bol de sopa de llimona i coriandre, senzill, elegant i ple de vitamina C, és la vostra via ràpida per obtenir una bona salut gràcies a la seva capacitat per augmentar la producció de glòbuls blancs al cos i millorar la vostra immunitat general.
bikini de Catherine Zeta Jones
A més, és un brou lleuger que us omplirà però no aportarà calories.
# 2 Sopa de Manchow indo-xinesa
Si mai no heu provat la sopa Manchow, heu perdut greument una de les experiències més delicioses i satisfactòries del món culinari.
Per què? Perquè aquesta sopa contundent se serveix amb una generosa porció de fideus fregits a la part superior, que us proporciona un bocí de bondat cruixent cada vegada que poseu una cullerada a la boca.
I el millor és que aquesta sopa és molt baixa en calories. Només recordeu no exagerar els fideus fregits.
quin és el millor exercici per reduir el greix del ventre
# 3 Sopa de truita mexicana
Mèxic és conegut pels seus aliments abundants i pels seus ingredients igualment deliciosos (penseu: jalapenos, alvocats i tomatillos).
I aquesta sopa no és diferent.
Cuinat amb trossets de blat de moro de truita, verdures i pollastre, es tracta d’una sopa de pollastre clàssica amb un toc mexicà.
Podeu llegir la recepta completa aquí.
# 4 Caldo de bolets de pollastre
Aquest senzill brou està fet amb brou de pollastre, bolets frescos i verdures que trieu. Per això, és el menjar perfecte quan se senten afectats per la sensació de fam, però tenen la missió de perdre pes ràpidament.
Sopa Penang Laksa # 5
La clàssica sopa Penang Laksa es consumeix principalment als països del sud-est asiàtic de Malàisia, Singapur, Indonèsia i Tailàndia. I hi ha dues variants d’aquesta deliciosa sopa de verat escamosa.
La primera variant es cuina amb llet de coco picant per donar-li una riquesa sumptuosa.
I la segona variant, més conscient de les calories, es prepara amb aigua de tamarinde per donar-li un sabor àcid clar que s’adapta bé als peixos del brou.
bevent cafè amb l'estómac buit
Sopa de verdures de gingebre # 6
El gingebre és una increïble arrel capaç de produir molts miracles mèdics. I una d’elles és la seva capacitat per eliminar l’excés d’aigua del cos, ajudant així a perdre pes.
I aquesta senzilla sopa semblant a un brou us ofereix el mateix avantatge.
Sopa de fideus de pollastre # 7
Sopa de pollastre per a l’ànima és el nom d’una sèrie de llibres de fama mundial. I hi ha una raó per la qual es va triar aquest nom per als llibres que bàsicament són una recopilació d’històries humanes crues plenes d’emocions humanes crues.
És perquè la sopa de pollastre realment et toca l’ànima i t’escalfa des de dins.
A més, és un menjar equilibrat amb proteïnes (del pollastre) i carbohidrats (dels fideus) i, per tant, ideal per a la vostra pèrdua de pes.
Podeu provar-ho a casa amb això recepta.
Sopa de tomàquet # 8
Aquesta llista serà incompleta si no menciono la clàssica sopa de tomàquet.
com utilitzar la papaia per a la cara
Rica en vitamina C i altres nutrients essencials, però baixa en calories, aquesta sopa és la millor sopa que podeu prendre si voleu aprimar.
# 9 Sopa de bròquil i vieires
Aquest marisc està elaborat amb vieires i bròquil frescos, de manera que no és per al consum diari (ja que els ingredients són bastant cars).
Però si aneu a sopar i us pregunteu què heu de complir amb el vostre objectiu de pèrdua de pes, però encara gaudiu del vostre temps fora, llavors aquesta és la sopa per a vosaltres.
Podeu provar-ho amb aquesta recepta aquí.
com alleugerir la zona vaginal
# 10 Sopa d'espinacs i crema
Tot i que les sopes a base de crema no són realment recomanables per a les persones que vulguin aprimar, ja que aquest ingredient és força ric en calories, però aquí hi ha una excepció a aquesta regla.
Per què? Perquè la bondat contundent dels espinacs i els seus abundants nutrients compensen la riquesa de la crema que hi poseu.
Recordeu que cal retenir la quantitat de nata que afegiu a la sopa per estar al punt segur.
T'agrada aquest article?
A continuació, compartiu-lo amb els vostres amics perquè també el puguin llegir.
