Espècies per menjar i evitar durant l’embaràs

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 6 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 7 hores Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill. Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
  • Fa 9 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 12 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Criança de l’embaràs prenatal Prenatal oi-Denise By Denise baptiste | Publicat: dimecres, 26 de març de 2014, 17:34 [IST]

Durant generacions, els aliments picants han tingut la reputació d’afectar l’embaràs d’una manera o altra, com ara agreujar la malaltia del matí i molt més. No obstant això, segons informes recents, les dones embarassades haurien de consumir aliments picants per ajudar-los a desfer-se de certs problemes com el restrenyiment i la inflamació.



Segons els experts, un grapat d'espècies són bones per a la mare embarassada i també per al fetus. Però hi ha algunes espècies que les dones embarassades han d’evitar.



FORMES D'EMMAGATZEMAR LES SEVES ESPÈCIES A CASA

Les dones embarassades han de menjar una dieta ben equilibrada perquè puguin afavorir el creixement i el desenvolupament normals del nadó. La nutrició, segons la mitologia índia, està influenciada per modes de menjar, tabús, costums, creences culturals i religioses i per no oblidar les actituds dels membres de la família.

Aquí teniu algunes de les espècies per menjar i evitar durant l’embaràs:



PREVENIU EL CÀNCER AMB ESPÈCIES INDIANES

Matriu

Canyella

L’escorça de canyella és una de les espècies per menjar durant l’embaràs, ja que ajuda a controlar la pressió arterial. No obstant això, el consum de canyella hauria de ser mínim ja que és una espècia calenta.

millor jardí del món
Matriu

Comí

Els usos tradicionals del comí ajuden a reduir la inflamació i prevenir els gasos durant l’embaràs. Per tant, és una espècia segura per menjar durant l’embaràs.



Matriu

Pebre blanc

El restrenyiment és un problema comú al qual s’enfronten gairebé totes les dones en el moment de l’embaràs. El millor remei casolà per eliminar el restrenyiment durant l’embaràs és afegir una mica de pebre blanc a la dieta diària.

Matriu

Pebre negre

Si teniu problemes d’acidesa estomacal durant l’embaràs, una de les maneres de curar-la és amb l’ajut del pebre negre.

Matriu

Cardamom

Les dones que pateixen d’anèmia haurien d’afegir una mica de cardamom al menjar. Durant l’embaràs, una mica de cardamom ajuda la sang a no coagular-se. Per tant, és una de les millors espècies segures per menjar durant l’embaràs.

Matriu

Hing

Les dones embarassades han d’evitar l’ús de hing o asfoteida en el moment de l’embaràs. Segons els experts, aquesta espècia pot alterar l'embaràs i pot provocar un avortament involuntari.

Matriu

Tàperes

Les tàperes són una altra espècia que s’utilitza habitualment en molts plats. És una de les espècies que cal evitar durant l’embaràs, ja que indueix la menstruació.

com reduir l'acne de manera natural
Matriu

Regalèssia

Els estudis han demostrat que una de les espècies que s’ha d’evitar durant l’embaràs és la regalèssia, ja que conté un component conegut com glicirrizina, que afecta la placenta i permet que les hormones de l’estrès anomenades glucocorticoides entrin al sistema del nadó.

El Vostre Horòscop Per Demà