Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Tres pescadors tenien por de morir mentre el vaixell xoca amb un vaixell a la costa de Mangaluru
- Medvedev es retira del Masters de Monte Carlo després d'una prova positiva de coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Durant generacions, els aliments picants han tingut la reputació d’afectar l’embaràs d’una manera o altra, com ara agreujar la malaltia del matí i molt més. No obstant això, segons informes recents, les dones embarassades haurien de consumir aliments picants per ajudar-los a desfer-se de certs problemes com el restrenyiment i la inflamació.
Segons els experts, un grapat d'espècies són bones per a la mare embarassada i també per al fetus. Però hi ha algunes espècies que les dones embarassades han d’evitar.
FORMES D'EMMAGATZEMAR LES SEVES ESPÈCIES A CASA
Les dones embarassades han de menjar una dieta ben equilibrada perquè puguin afavorir el creixement i el desenvolupament normals del nadó. La nutrició, segons la mitologia índia, està influenciada per modes de menjar, tabús, costums, creences culturals i religioses i per no oblidar les actituds dels membres de la família.
Aquí teniu algunes de les espècies per menjar i evitar durant l’embaràs:
PREVENIU EL CÀNCER AMB ESPÈCIES INDIANES
Canyella
L’escorça de canyella és una de les espècies per menjar durant l’embaràs, ja que ajuda a controlar la pressió arterial. No obstant això, el consum de canyella hauria de ser mínim ja que és una espècia calenta.
millor jardí del món
Comí
Els usos tradicionals del comí ajuden a reduir la inflamació i prevenir els gasos durant l’embaràs. Per tant, és una espècia segura per menjar durant l’embaràs.
Pebre blanc
El restrenyiment és un problema comú al qual s’enfronten gairebé totes les dones en el moment de l’embaràs. El millor remei casolà per eliminar el restrenyiment durant l’embaràs és afegir una mica de pebre blanc a la dieta diària.
Pebre negre
Si teniu problemes d’acidesa estomacal durant l’embaràs, una de les maneres de curar-la és amb l’ajut del pebre negre.
Cardamom
Les dones que pateixen d’anèmia haurien d’afegir una mica de cardamom al menjar. Durant l’embaràs, una mica de cardamom ajuda la sang a no coagular-se. Per tant, és una de les millors espècies segures per menjar durant l’embaràs.
Hing
Les dones embarassades han d’evitar l’ús de hing o asfoteida en el moment de l’embaràs. Segons els experts, aquesta espècia pot alterar l'embaràs i pot provocar un avortament involuntari.
Tàperes
Les tàperes són una altra espècia que s’utilitza habitualment en molts plats. És una de les espècies que cal evitar durant l’embaràs, ja que indueix la menstruació.
com reduir l'acne de manera natural
Regalèssia
Els estudis han demostrat que una de les espècies que s’ha d’evitar durant l’embaràs és la regalèssia, ja que conté un component conegut com glicirrizina, que afecta la placenta i permet que les hormones de l’estrès anomenades glucocorticoides entrin al sistema del nadó.