Recepta Poha: Com preparar Avalakki a casa

Els Millors Noms Per Als Nens

Planta:

Data De Naixement:

Enviar

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc

Just In

• Fa 6 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
• 
• Fa 7 hores Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
• Fa 9 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
• Fa 12 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021

No et perdis

• Tecnologia BSNL elimina els càrrecs d'instal·lació de les connexions de banda ampla a llarg termini
• Pel·lícules Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
• Notícies Tres pescadors tenien por de morir mentre el vaixell xoca amb el vaixell a la costa de Mangaluru
• Esports Medvedev es retira del Masters de Monte Carlo després d'una prova positiva de coronavirus
• Automòbils Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
• Finances La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
• Educació Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
• Viatges 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril

Poha, o avalakki, és un dels plats d’esmorzar més populars del nord i del sud de l’Índia. És gairebé una part de la cuina quotidiana. Hi ha dues variacions principals d’aquest plat. En aquesta recepta, hem preparat una recepta de poha de plat principal.

Poha és un menjar lleuger i ràpid que es pot preparar en un tres i no res. L'arròs aplanat es posa en remull i després es barreja amb verdures de la seva preferència i finalment es condimenta. Els cacauets fregits milloren el sabor del poha i el converteixen en un fantàstic esmorzar. El suc de llima afegit al final li dóna un toc d’acidesa que il·lumina les papil·les gustatives.

Poha es pot menjar amb els adobats que escolliu juntament amb la quallada. Es tracta d’un plat senzill i senzill i que es pot preparar a casa en poc temps.

Avalakki, com es diu a Karnataka, no necessita cap experiència per preparar-la. Per tant, mireu la recepta del vídeo i seguiu també el nostre procediment detallat sobre com fer Poha a casa.

Recepta de: Kavyashree S

Tipus de recepta: plat principal

Serveix: 2-3

• Oli - 6 cullerades

  
  
  

  Llavors de mostassa - tth culleradeta

  Office dal - tsp tsp

  The Handmaid's Tale temporada 2 episodi 12

  Chana dal - tth culleradeta

  Cacauets: ¼th cup

  Pebres verds - 5-6 (escletxa)

  Fulles de curri - 6-8

  Cúrcuma en pols - ½ culleradeta

  Cebes - 1 tassa (picada)

  Capsicum - ¾th cup (picat)

  Pastanagues - 1 tassa (picada)

  Coco - 2 cullerades (ratllat) + per guarnir

  Fulles de coriandre - 2 cullerades (picades) + per guarnir

  Suc de llimona - 2 cullerades

  Poha mitjà (arròs aplanat) - 1 bol

  Sal - ½ culleradeta + ½ cullerada

• 1. Afegir poha en un bol gran. Afegiu aigua fins que el poha quedi completament submergit.

  2. Esbandiu-lo bé.

  3. Un cop fet, escorrem l’aigua amb un colador.

  4. Afegiu el poha rentat en un altre bol.

  5. Afegiu un bol d’aigua o una mica més que això.

  6. Deixeu-ho remullar durant 10 minuts. Mantingueu-lo de banda.

  fonts de vitamina B12 per a vegetarians

  7. Ara, afegiu oli en una cassola escalfada.

  8. Afegiu llavors de mostassa i deixeu-les esquitxar.

  9. Afegiu urad dal i chana dal.

  10. Afegiu les fulles de curri i els bitxos verds tallats.

  11. Després, afegiu la cúrcuma en pols i remeneu-ho bé.

  12. Afegiu els cacauets i torneu a remenar.

  13. Salteu-ho durant 2 minuts, fins que els cacauets canviïn de color.

  14. Afegir les cebes picades i barrejar bé.

  15. Afegiu mitja culleradeta de sal i torneu a barrejar.

  16. Afegiu-hi les pastanagues picades i el pebre vermell.

  17. Salteu-ho durant 2 minuts.

  18. A més, afegiu el poha xop deixant fora l'aigua.

  19. Barregeu-ho bé, perquè el poha es barregi amb la resta d’ingredients.

  20. Afegiu mitja cullerada de sal.

  21. Afegiu-hi 2 cullerades de cada una, la fulla de coriandre picada i el coco ratllat. Apagueu els fogons.

  22. Finalment, afegiu suc de llima per obtenir el sabor picant i barregeu-lo per última vegada.

  23. Transfereix-lo a un bol.

  24. Guarniu-lo amb fulles de coco i coriandre.

  25. Serviu-ho calent.

• No submergiu el poha massa temps, ja que es tornarà suau
• Afegir verdures al poha és opcional. Afegiu el suc de llimona només després que el poha s’hagi refredat durant un minut
• Assegureu-vos d’afegir el poha xopat sense aigua.

• Mida de la porció: 1 bol
• Calories - 250,2 cal
• Greix - 5,6 g
• Proteïna - 4,9 g
• Hidrats de carboni: 44,9 g
• Fibra: 2,4 g

PAS A PAS - COM FER POHA

1. Afegir poha en un bol gran. Afegiu aigua fins que el poha quedi completament submergit.

2. Esbandiu-lo bé.

3. Un cop fet, escorrem l’aigua amb un colador.

4. Afegiu el poha rentat en un altre bol.

5. Afegiu un bol d’aigua o una mica més que això.

6. Deixeu-ho remullar durant 10 minuts. Mantingueu-lo de banda.

7. Ara, afegiu oli en una cassola escalfada.

8. Afegiu llavors de mostassa i deixeu-les esquitxar.

9. Afegiu urad dal i chana dal.

10. Afegiu les fulles de curri i els bitxos verds tallats.

11. Després, afegiu la cúrcuma en pols i remeneu-ho bé.

12. Afegiu els cacauets i torneu a remenar.

13. Salteu-ho durant 2 minuts, fins que els cacauets canviïn de color.

14. Afegir les cebes picades i barrejar bé.

15. Afegiu mitja culleradeta de sal i torneu a barrejar.

16. Afegiu-hi les pastanagues picades i el pebre vermell.

17. Salteu-ho durant 2 minuts.

18. A més, afegiu el poha xop deixant fora l'aigua.

19. Barregeu-ho bé, perquè el poha es barregi amb la resta d’ingredients.

20. Afegiu mitja cullerada de sal.

21. Afegiu-hi 2 cullerades de cada una, la fulla de coriandre picada i el coco ratllat. Apagueu els fogons.

22. Finalment, afegiu suc de llima per obtenir el sabor picant i barregeu-lo per última vegada.

23. Transfereix-lo a un bol.

24. Guarniu-lo amb fulles de coco i coriandre.

com eliminar les cicatrius a la cara de manera natural

25. Serviu-ho calent.

El Vostre Horòscop Per Demà

Saber

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc