Lauki Chana Dal amb recepta de coco

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 5 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 6 hores Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill. Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
  • Fa 8 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 11 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Cuina Vegetarià Plat principal Guarnicions Plats secundaris oi-Amrisha By Ordena Sharma | Publicat: dijous, 16 de gener de 2014, 12:37 [IST]

Hi ha molts plats que es poden preparar amb la lauki saludable, també coneguda com a carbassa d’ampolla. La carbassa d’ampolla beneficia la salut de moltes maneres. Per exemple, la carbassa d’ampolla o lauki ajuda a la digestió i ajuda a la pèrdua de pes. També és una de les verdures saludables suggerides als diabètics. CONEIX ELS BENEFICIS PER A LA SALUT DE GOURD BOTELLA



Tots coneixem la recepta bàsica de ghiya ki sabji on es cuina el ghiya o lauki amb ceba, all i tomàquet. No obstant això, aquí hi ha una lleugera diferència que Boldsky té per a vosaltres en aquesta recepta. El truc d’aquesta recepta de lauki chana dal és afegir coco picat a la preparació. Aquesta recepta de lauki chana dal és especial perquè té algunes peces de coco cruixents que el fan més saborós. Consulteu la recepta.



Lauki Chana Dal amb recepta de coco:

Lauki Chana Dal amb recepta de coco

Serveix: 2



Temps de preparació: 10 minuts

remei casolà per aturar la caiguda del cabell

Hora de cuinar: 30 minuts

Ingredients



1. Lauki- i frac 12 kg (pelats i tallats a trossets)

2. Ceba- 2 (picada)

com netejar l'ampolla d'aigua

3. Pasta de gingebre i all- 1 cda

4. Pebres verds - 2-3 (picats)

5. Tomàquet- 1 (picat)

6. Chana dal- & frac12 tassa (remullada amb aigua)

7. Cúrcuma en pols - 1 cdta

8. Pols de bitxo vermell - 1 c

9. Pols de coriandre- 1 cdta

10. Llavors de comí - 1 c

11. Oli- 1 cullerada

12. Tassa d'aigua i frac12

13. Sal- segons gust

Ingredient especial de Boldsky

Coco- 1 cullerada (picada fina)

Amchur en pols - 1 cdta

pèrdua de pes amb llavors de comí

Procediment

1. Escalfeu l'oli en una olla a pressió. Condimentar amb llavors de comí.

màscara facial de papaia per a cicatrius d'acne

2. Ara afegiu cebes, gingebre i pasta d’all i bitxos verds. Sofregiu uns 2-3 minuts aproximadament i coeu-los a foc mig.

3. Afegiu sal, cúrcuma en pols, lauki trossejat i deixeu-ho coure 2-3 minuts més.

4. Quan les cebes i els tomàquets quedin tendres, afegiu-hi coco, chana dal i barregeu-ho bé.

5. Aboqueu mitja tassa d’aigua i tanqueu la cuina amb la tapa. Cuini a pressió durant un temps de xiulet.

6. Un cop alliberada la pressió, obriu la tapa i afegiu-hi pols d’amxur.

El lauki picant i cruixent i la chana dal amb coco estan a punt per menjar. Serviu-ho calent.

El Vostre Horòscop Per Demà