Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Premis Cricket de Nova Zelanda: Williamson guanya la medalla Sir Richard Hadlee per quarta vegada
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Bé, el ioga és un tema força antic, però en els darrers temps ha guanyat més popularitat que abans. Això es deu a la recerca de la supervivència.
Avui en dia, els éssers humans s’enfronten a l’estrès tant físic com psicològic, i estan tan atrapats que, fins i tot si volen desfer-se’n, són indefensos.
Tots heu de ser conscients i d’acord també que el ioga us ajuda a assolir la salut física, mental i espiritual.
Llegiu també: Dia Internacional del Ioga: Ioga Asanas per al mal de cap
com aturar el creixement del cabell blanc
Què significa el terme 'Ioga'?
El propi terme 'Ioga' s'ha originat a partir del terme sànscrit 'Yog', que significa 'unir-se' o 'unir-se'.
Fa milers d’anys es va descobrir el ioga a l’Índia i els rishis (savi) solien practicar aquest art per mantenir el control dels sentits i mantenir-se en pau. Això també és un art de la meditació i ajuda a obtenir una visió de si mateix.
La gent antiga també relacionava aquestes coses amb Déu, que la ciència moderna diu que és científica absoluta, sense mirar la història, això és el que el ioga ha donat al món.
Com desfer-se de la pell seca a la cara amb remeis casolans
Per què necessitem ioga a la vida actual?
Ara bé, per deixar-ho tot a part, si parlem d’avui, la gent està tan ocupada, alguns amb feina, altres sense.
Hi ha tanta competència que la gent s’ha oblidat de la seva vida personal, cosa que ha quedat enrere a causa de la professionalitat.
Hi ha tanta blufa, punyalada a l'esquena, estirada de cames, sobretot al sector empresarial, i ara la vida ha estat tota junta sobre 'La supervivència dels més aptes'.
La vida s’ha convertit en una carrera i tots corren al mateix ritme. Senten les repercussions molt més tard a la vida, quan no tenen res a perdre.
Per tant, heu de despertar-vos abans que sigui massa tard i començar a parlar i passar temps amb vosaltres mateixos, en lloc de gaudir de les festes i anar als clubs. Els joves són encara pitjors víctimes.
Remeis casolans per a la pell bronzejada
Quan no troben cap solució, prenen el costum de fumar i beure i fins i tot de drogues de vegades. Més endavant, quan pràcticament no els queda temps, es dediquen a buidar la butxaca als psiquiatres o als metges.
Llegiu també: Virabhadrasana o posició de guerrer per a treballs vinculats a l’escriptori
Importància del ioga al món actual
No obstant això, avui dia, les persones s’han adonat del valor i la importància del ioga a la seva vida i estan fent tot el possible per practicar-lo.
programes de televisió com got
Moltes escoles i universitats, juntament amb cursos relacionats amb la salut, promouen el mateix a causa de l’augment dels múltiples problemes que estan arribant a l’escena.
El ioga té un avantatge general i hi ha centenars d’asanes que varien de diversos nivells, des de principiants fins al nivell d’experts.
De cap a peus, anomenes qualsevol malaltia i SÍ. El ioga té la resposta correcta a totes les vostres consultes. T’ajuda en un rejoveniment complet i també relaxa els teus sentits.
En un moment determinat, quan la vostra ment és enmig del no-res i us deixeu despistats, el ioga és la millor medicina.
Però sí, heu de rebre un consell d’experts abans de l’aparició de qualsevol asana. Només així gaudiràs interpretant les asanes. Per tant, només cal gaudir i mantenir-se sa, menjar sa i tenir una ment feliç seguint el ioga en el seu dia a dia.
