Fins i tot si teniu una melena de cabells gruixuts i brillants, amb la textura i el gruix adequats, només uns quants fils de cabell blanc ajuden les coses, sobretot si teniu 20 o 30 anys. El cabell blanc, especialment el cabell blanc prematur, és cada cop més comú, amb motius que van des de la dieta i l'estil de vida, fins a la genètica i la manca d'atenció adequada. No obstant això, amb només uns quants senzills remeis casolans per als cabells blancs , podeu prevenir i, en alguns casos, fins i tot revertir la formació de cabells blancs!
1. Menja Amla (grosella índia) per allunyar els cabells blancs
2. Esbandiu el cabell amb aigua d'arròs per retardar l'aparició del cabell blanc
3. Per mantenir els cabells blancs allunyats, apliqueu oli de mostassa dues vegades per setmana
4. Recobriu el cuir cabellut i el cabell amb suc de ceba, per revertir la formació de cabell blanc
5. Apliqueu ametlles mòltes al cuir cabellut, per evitar la formació de cabell blanc
6. Utilitzeu una aplicació de te negre i cafè per tractar els cabells blancs
7. El cabell blanc és una cosa del passat, si consumeix una dieta rica en vitamina B i coure
8. Preguntes freqüents: Remeis casolans per als cabells blancs
Menja Amla (grosella índia) per allunyar els cabells blancs
Aquesta fruita realment ofereix un tresor de beneficis! L'amla, o la grosella índia, és un ingredient polivalent per a la dieta, la salut i la bellesa. A més, ofereix alguns beneficis potents per al cabell. Tot i que l'amla és excel·lent per a la força general del cabell i s'ha utilitzat en la medicina tradicional índia per al mateix, és especialment un ingredient clau per evitar que el cabell es torni blanc i per prevenir l'aparició d'envelliments prematurs. És ric en vitamina C i és ric en antioxidants, amb beneficis anti-envelliment. Feu un massatge suau amb una mica d'oli d'amla calent al cabell i al cuir cabellut abans de cada rentat de cabell i utilitzar-lo suc d'amla com a rentat de cabell, pot ser beneficiós per mantenir els cabells blancs a ratlla. Incloure 2-3 amlas al dia a la vostra dieta també és ideal per blanquejar el cabell prematur. Una de les maneres més efectives d'assegurar-vos que el vostre cabell rebi la seva dosi diària d'amla és fer una pasta llisa i uniforme de la polpa de la fruita, aplicar-la per tot el cuir cabellut i el cabell i deixar-la reposar durant uns 15 minuts. Emboliqui-lo amb un casquet de dutxa per obtenir el màxim benefici. A continuació, rentar bé i esbandir. El blanquejament prematur, tret que sigui genètic, es produeix quan hi ha un excés de calor corporal. Amla refresca el cos quan es consumeix i funciona de la mateixa manera sobre el cabell quan s'aplica de manera tòpica.
Tipus professional: Consumeix una amla al dia a la teva dieta, i també aplica-la tòpicament a la teva melena, per reduir i prevenir el cabell blanc.
Esbandiu el cabell amb aigua d'arròs per retardar l'aparició del cabell blanc
El poble xinès de Huangluo, llar de dones natives Yao vermelles, està al Llibre Guinness dels Rècords perquè les dones aquí tenen un cabell llarg, brillant, negre, jove i sa que es manté constantment. Quin és, doncs, el secret del seu cabell fabulós? Un remei xinès antic però extremadament senzill: aigua d'arròs ! Aquesta poció màgica, utilitzada com a xampú i esbandida natural des de fa segles, clarament fa meravelles. De fet, les dones normalment no comencen a envellir fins als vuitanta anys! Esbandida el cabell amb aigua d'arròs pot no ser tan convenient com un xampú comprat a la botiga, però ve sense productes químics ni conservants, i ni tan sols cal que el segueixis amb un condicionador. Equilibra els nivells de pH del cuir cabellut, manté intactes els olis naturals. Per fer que la solució sigui més potent, deixeu reposar l'aigua d'arròs normal durant un dia o dos en una ampolla amb tapa. Això es converteix en aigua d'arròs fermentada; pot fer una olor divertida, però sens dubte us aportarà beneficis addicionals. L'aigua d'arròs fermentada és l'elixir de la joventut! Conté pitera, un subproducte natural de la fermentació que augmenta la regeneració cel·lular de manera bastant miraculosa. És ric en minerals, vitamines i aminoàcids, tots essencials per a l'anti-envelliment del cuir cabellut i, per tant, per prevenir els cabells blancs.
Tipus professional: Esbandiu el cabell amb aigua d'arròs almenys tres vegades per setmana, per mantenir els cabells blancs a ratlla.
Per mantenir els cabells blancs allunyats, apliqueu oli de mostassa dues vegades per setmana
Aquest element bàsic de cuina també és ideal per a la cura del cabell. Oli de mostassa ofereix seleni, antioxidants i una gran quantitat d'aminoàcids, vitamines i minerals que eliminen el blanqueig prematur del cabell. També és ric en àcids grassos omega 3, que mantenen el cuir cabellut jove i flexible. Això al seu torn es tradueix en fol·licles pilosos que no envelleixen prematurament i en la prevenció de la formació de cabells blancs. Per obtenir el màxim impacte, és ideal utilitzar-lo 2-3 vegades per setmana. Escalfeu l'oli i feu-lo massatges bé al cuir cabellut perquè estimuli els fol·licles pilosos i els nutrients també puguin penetrar pel cuir cabellut. Deixeu-ho durant la nit, o almenys durant un parell d'hores, abans d'esbandir i rentar-lo amb el vostre xampú i condicionador habitual.
Tipus professional: Utilitzeu oli de mostassa calent al cuir cabellut per evitar el cabell blanc.
com eliminar els punts negres de la cara
Recobriu el cuir cabellut i el cabell amb suc de ceba, per revertir la formació de cabell blanc
Ho creieu o no, el suc de ceba està ple de nutrients i beneficis per al cabell. Manté el cuir cabellut lliure d'infeccions, a causa de les propietats antibacterianes i antifúngiques, i també conté sofre, que evita que el cabell es torni trencadís i es trenqui. També conté antioxidants, per ajudar a prevenir l'envelliment del cabell i, per tant, blanquejar. El suc de ceba, quan s'aplica regularment i durant un període de temps, estimula el fol·licle pilós, i quan el cabell blanc es desprèn, el cabell negre comença a créixer lentament al seu lloc. Això es deu principalment al fet que conté catalesa, un enzim capil·lar que ofereix miraculoses beneficis anti-envelliment al cabell. Un cop premeu el suc de la ceba, apliqueu-lo immediatament al cuir cabellut, fent-lo massatges com un oli o un sèrum. Un cop hàgiu acabat, recobriu el cabell amb la resta del suc, amb els dits. Deixeu-ho reposar durant 15-20 minuts, després esbandiu-lo i feu un seguiment amb el vostre xampú i condicionador habituals. Si trobes elsucperquè tingui una olor massa picant, podeu afegir unes gotes d'olis essencials d'espígol o de menta per anul·lar-ho.
Tipus professional: Apliqueu el suc de 2-3 cebes al cabell i al cuir cabellut cada dia per revertir la formació del cabell blanc.
Apliqueu ametlles mòltes al cuir cabellut, per evitar la formació de cabell blanc
Per evitar el cabell blanc prematur, les ametlles són una bona manera d'enfortir-se. Els cabells grisos i blancs són causats per la pèrdua de pigments del cabell, així com per l'acumulació de peròxid d'hidrogen al fol·licle pilós. Aquesta formació de peròxid d'hidrogen es pot mantenir a ratlla aplicant una pasta de ametlles mòltes . A més de contenir catalasa com el suc de ceba, que estimula el fol·licle pilós perquè torni a créixer el cabell negre, les ametlles també contenen quantitats moderades de coure, que ofereix el mateix benefici. També pots sol·licitar oli d'ametlles dolces al teu cuir cabellut i fes servir un esbandida de llet d'ametlla al teu cabell dues o tres vegades per setmana. Berenar un bol d'ametlles cada dia també pot aturar l'aparició primerenca del cabell blanc.
Tipus professional: Una pasta d'ametlles mòltes aplicada al cuir cabellut, manté el cabell blanc a ratlla
Utilitzeu una aplicació de te negre i cafè per tractar els cabells blancs
Quan s'utilitza amb el pas del temps, podria ser una cura miraculosa per revertir la formació de cabells blancs de manera eficaç. Tant el te negre com el cafè, quan s'apliquen regularment al cabell, poden ser un potent enfosquidor natural del cabell. Agafeu mig litre d'aigua i bulliu-lo amb unes 6-7 culleradetes de te negre. Deixeu-ho bullir fins que l'aigua estigui totalment negra. A continuació, refredar i esbandir suaument el cabell fins que s'hagin recobert tots els fils. Deixeu-ho reposar uns 20 minuts i després rentar-lo. La propietat clau que posseeix el te negre per fer-ho possible és l'àcid tànnic, que pigmenta el cabell amb el pas del temps, restaurant el seu color negre fosc. El cafè funciona sobre principis similars: excepte aquí, la cafeïna és el que inverteix la formació del cabell blanc; de manera que aquest és un ús més per al vostre espresso extra fort.
Tipus professional: Esbandiu el cabell amb te negre o cafè unes quantes vegades a la setmana, per restaurar el seu color fosc natural.
El cabell blanc és una cosa del passat, si consumeix una dieta rica en vitamina B i coure
Les vitamines B són potser les més essencials per a la salut del cabell i la pell! Les vitamines B1 (tiamina), B2 (riboflavina) i B5 (àcid pantotènic) són bones per al benestar general. Tot i que la biotina o la vitamina B7 és especialment essencial per mantenir la salut del cabell, la deficiència d'àcid fòlic podria causar cabell blanc prematur. Per a la vostra dosi de vitamines B, mengeu ous (no deixeu de banda els rovells, d'on prové la major part de la nutrició), fesols, peix fresc variat, farina de civada, iogurt i pollastre i gall dindi de criança lliure. No obstant això, un altre nutrient més essencial per evitar la formació de cabells blancs és el coure. S'ha demostrat que la deficiència de coure està relacionada amb el cabell blanc prematur. El coure manté la producció de melanina al cabell i també ajuda a prevenir el dany dels radicals lliures. Si fortifiqueu el vostre cos amb coure, la probabilitat que es formi cabells blancs prematurament es redueix molt. Els aliments per menjar inclouen ostres, col rizada, bolets, llavors de sèsam, anacards, cigrons i alvocats.
Tipus professional: Menja aliments rics en coure i vitamines del grup B per garantir que la teva melena es mantingui jove, sense cap cabell blanc.
Màscara capil·lar d'Amla-mel-oli d'ametlla
Ingredients
2-3 amles
1 culleradeta de mel
1 cullerada d'oli d'ametlles dolces
Mètode
En un bol, tritureu bé l'amlas. Afegiu lentament la mel i remeneu fins que quedi una pasta homogènia. A continuació, poseu-ho en una batedora, afegiu-hi l'oli d'ametlles dolces i bateu-ho durant uns 20-30 segons. Apliqueu-ho a tot el cabell, centrant-vos especialment en el cuir cabellut. Deixar actuar durant 30 minuts i esbandir amb aigua tèbia. Aquesta màscara capil·lar actua com un condicionador natural, alhora que evita la formació de cabell blanc a les arrels.
Màscara capil·lar amb oli de mostassa i ou i suc de llimona
Ingredients
1 ou de mida mitjana
2 cullerades d'oli de mostassa
Suc de ½ llimona
Mètode
En un bol, batem l'ou fins que quedi esponjós. Afegiu-hi l'oli de mostassa i remeneu bé, fins que quedeu una pasta homogènia i homogènia. A continuació, afegiu-hi el suc de llimona i torneu a remenar. Apliqueu-ho a tot el cabell, assegurant-vos de recobrir des del cuir cabellut fins a la punta dels vostres fils. Deixeu-ho engegat i poseu-vos un casquet de dutxa per segellar els nutrients. Després de mitja hora, esbandiu bé amb un xampú ric en biotina. Aquesta màscara capil·lar és útil per combatre l'envelliment prematur del cuir cabellut i el cabell, evitant així la formació de cabell blanc i fortificant-lo amb nutrients.
Preguntes freqüents: Remeis casolans per als cabells blancs
Hi ha tints instantanis naturals al mercat per als cabells blancs?
De moment, només hi ha dos tints instantanis naturals disponibles al mercat per als cabells blancs. El primer és a base d'índigo i el segon és a base de henna. El tint índigo és un compost natural, amb un color blau profund que s'enganxa al cabell blanc o gris, tornant-lo negre de nou. Tot i que estem familiaritzats amb el seu ús en el tenyit del cotó, molt poques persones recorren a l'índig orgànic, natural (no les versions sintètiques!), perquè és desordenat, minuciós i sovint costós d'aconseguir matèries primeres. Tanmateix, té els avantatges de ser menys nocius que els colorants químics. L'altra opció per a un colorant natural, que s'utilitza popularment per donar un to marró vermellós als cabells blancs, és la henna. L'índigo i la henna van l'una al costat de l'altre sovint, i la majoria d'experts en cabell recomanen que primer abrigueu-vos cabell amb henna , i després amb pasta d'índigo d'arrel a punta.
Si la genètica és la causa del meu blanquejament prematur, puc solucionar-ho?
És cert que els teus gens poden ser la causa de la teva melena blanquejadora! Si els homes i les dones del vostre arbre genealògic també ho pateixen, també podríeu ser víctima del cabell blanc prematur. Tot i que hi ha molt poc que pots fer per prevenir-ho, és bo rutina de cura del cabell , la dieta i l'estil de vida sens dubte ajuden. També podeu consultar al vostre metge per esbrinar si hi ha algun suplement segur, provat i provat sense recepta per combatre-ho.
Quins xampús puc utilitzar per prevenir o tractar el cabell blanc?
Tot i que els remeis casolans ajuden molt a prevenir o revertir la formació de cabells blancs, no hi ha cap mal complementar aquests remeis amb un xampú eficaç. Quan trieu una ampolla, opteu sempre per marques que utilitzen el mínim de productes químics possibles i se centren en ingredients naturals i saludables. Busqueu etiquetes que diguin que els cabells blancs i l'envelliment prematur del cabell s'adrecen especialment. Els xampús amb ingredients com henna, reetha, amla, brahmi, etc. s'han de destinar, i també els condicionadors comercials amb ingredients similars.
