Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Arrugues: consells sobre com reduir i eliminar les arrugues del front BoldskyLes arrugues del front, o d’altres maneres anomenades línies de solc, es produeixen a causa del debilitament dels teixits musculars. No és necessari que apareguin arrugues com a conseqüència de l'envelliment. El fet és que les arrugues no es limiten a la vellesa.
Els joves també s’enfronten a aquest problema de les arrugues del front. Alguns dels motius d’això són l’estrès, l’herència genètica, l’estil de vida, l’excés de maquillatge i les expressions facials. Sí, ho has sentit bé!
Les expressions facials com somriure i arrufar les celles també poden provocar arrugues al front a causa del moviment dels músculs. No obstant això, no podem evitar aquestes coses, ja que són una part essencial en la comunicació.
Molts de vosaltres que s’enfronten a això poden estar buscant alguns remeis naturals per esborrar les arrugues del front, oi? Bé, esteu al lloc adequat!
com curar les úlceres bucals ràpidament de forma natural
Presentar-vos les 15 maneres naturals d’esborrar les arrugues del front sense afectar la vostra pell. Fes un cop d'ull.
1. Milloreu el vostre estil de vida
Un estil de vida saludable és una solució de tots els temps per a gairebé tots els problemes. De la mateixa manera, millorar el vostre estil de vida us pot ajudar a esborrar les arrugues del front. Eviteu excés d’estrès o tensió. Seguiu una dieta ben equilibrada incloent vitamines i bevent una bona quantitat d’aigua. La ingesta d’aliments amb vitamines A, C i E pot ajudar a reduir les arrugues del front.
2. Massatge del front
El massatge és un mètode antic per eliminar les arrugues del front. Millora la circulació de la sang als teixits facials en gran mesura. Podeu fer un massatge al front simplement a casa.
Com fer un massatge al front: Prengui unes gotes d’oli d’oliva i massatge suaument al front amb un moviment ascendent i descendent durant 8-10 minuts. Feu-ho una o dues vegades cada dia per obtenir resultats més ràpids. L’oli d’oliva ajuda a la hidratació i manté la pell hidratada, cosa que reduirà les cèl·lules causants d’arrugues.
3. Eviteu una exposició excessiva a la llum del sol
L’exposició excessiva a la llum solar pot causar danys a la pell i augmentar les arrugues del front. Sempre que sortiu a l’aire lliure, assegureu-vos d’utilitzar el protector solar habitual o cobreu-vos el front amb un mocador per evitar que la llum solar excessiva toqui la zona. Això es deu al fet que els raigs nocius i la calor del sol poden danyar la pell.
4. Gelea de petroli
Es troba a gairebé totes les llars, la vaselina pot prevenir les arrugues del front hidratant la pell. Apliqueu una mica de vaselina al front i feu un massatge suau amb un moviment circular durant un màxim de 5 minuts. Feu-ho un cop al dia abans de dormir i veureu la diferència en poques setmanes. No obstant això, aquest remei no es recomana per als tipus de pell propensos a l'acne, ja que la vaselina pot augmentar la producció de cèl·lules que provoquen acne.
5. Màscara de clara d’ou
El col·lagen i les proteïnes presents en l’ou poden ajudar a estrenir la pell i reduir les línies d’arrugues. Separeu la clara d’ou d’un ou i esteneu-hi una capa uniforme de clara sobre el front. Podeu rentar-lo amb aigua tèbia després d’assecar-lo durant 10 minuts. Repetiu-lo diàriament per obtenir resultats més ràpids.
gràfic de la dieta per perdre pes en un mes
6. Mel
La mel té agents que ajuden a reduir les arrugues i això ajuda a aclarir la pell. Podeu aplicar mel crua directament al front o barrejar-la amb farina d’arròs per obtenir millors resultats. La farina d’arròs conté antioxidants que hidraten la pell. Barregeu 1 cullerada de farina d’arròs amb 1 cullerada de mel. Si creieu que la pasta és massa estreta, podeu afegir més mel a la barreja en conseqüència. Apliqueu la màscara al front i deixeu-la fins que s’assequi i renteu-la. Feu-ho dues vegades per setmana.
7. Canvieu les posicions per dormir
Sí, heu tornat a la dreta. Dormir a l’estómac i prémer el front sobre el coixí o el llit pot fer que les arrugues del front apareguin abans. Per tant, dormiu sempre d’esquena o de costat per evitar les marques i les arrugues del front abans de l’envelliment.
8. Ioga
Com es va esmentar anteriorment, el nostre estrès i tensió poden ser una causa de les arrugues del front que es veuen entre les generacions més joves d’avui en dia. El ioga és un dels exercicis més bells per alleujar l’estrès. Practicar ioga cada dia pot donar pau mental i, per tant, mantenir la nostra ment fora de tensió i ansietat.
9. Oli de coco
L’oli de coco conté antioxidants que ajuden a hidratar la pell i mantenir-la sana i brillant. També ajuda a la pell a evitar els radicals lliures i, per tant, a fer que la pell sembli més brillant.
Apliqueu una mica d’oli de coco al front i fregueu-lo suaument fins que s’absorbeixi a la pell. Feu-ho cada dia abans d’anar a dormir i podreu veure una gran diferència en poques setmanes.
10. Pack de cítrics
Les vitamines C i E es poden trobar en els cítrics i la llimona, cosa que ajuda a hidratar i mantenir la suavitat general de la pell. Podeu aplicar directament cítrics com la llimona i la taronja al front i rentar-los en aigua tèbia després que s’hagi assecat.
talls de cabell amb forma de cara ovalada
Una altra manera és fer una màscara barrejant cupth tassa de polpa de taronja amb farina d’arròs i estenent-la al front. Renteu-lo amb aigua tèbia al cap de 25 minuts. Repetiu-ho dues vegades per setmana.
11. Aloe Vera per a les arrugues
Els agents que conté l’àloe vera poden regenerar i curar la pell, mantenint així la pell llisa i hidratada. Feu un massatge d’àloe vera al front abans d’anar a dormir i abans de rentar-vos la cara a primera hora del matí. Deixeu-lo assecar durant 15 minuts i després renteu-lo amb aigua tèbia. Repetiu-ho cada dia per esborrar les arrugues del front.
12. Deixeu de mirar els ulls
Eviteu mirar els ulls mentre llegiu si teniu el costum de fer-ho. Quan us mireu els ulls, els músculs que envolten el front i els ulls s’estressen, cosa que provoca que apareguin arrugues del front. Invertiu en la compra d’un parell d’ulleres de lectura per evitar aquestes circumstàncies.
13. Eviteu l'alcohol i els cigarrets
El consum d’alcohol i el tabaquisme són altres motius perquè les arrugues del front apareguin a una edat primerenca. Això pot augmentar la producció de cèl·lules envellides a causa del contingut present en elles. Trenca el col·lagen i afluixa la pell, cosa que crea les arrugues del front.
14. Hidrata la teva cara
Mantenir la pell hidratada és molt important per evitar les arrugues. Mantingueu la pell hidratada per evitar que la pell s’assequi. A més, eviteu utilitzar sabons durs per netejar la pell. Utilitzeu sabons que continguin menys productes químics per rentar-vos la cara cada dia. En fer-ho, pot ajudar a reduir l’aparició de les arrugues.
15. Dormiu prou
El son suficient és important per a la pell i per a la resta del cos. La falta de son trenca les cèl·lules de la pell, cosa que pot ser un factor perquè apareguin les arrugues del front. Intenteu dur de set a vuit hores de son mínim cada dia i això ajudarà a esborrar les arrugues del front en gran mesura de manera natural.
