Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Anirban Lahiri confia per davant de RBC Heritage
- L’escassetat no és el problema: el Ministeri de Sanitat reclama els estats per “mal gestionar” les vacunes COVID
- Llista de tots els vals de dades de nivell d’entrada de Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
El dolor al genoll és una afecció debilitant. Es produeix pel desgast de l'articulació del genoll a causa de l'envelliment o d'alguns altres factors. Hi ha alguns remeis casolans eficaços per al dolor de genoll que us poden alleujar immediatament.
el gos més rar del món
El dolor al genoll pot passar per dos motius. Dolor accidental al genoll per fractures, lesions del lligament, luxació de l’articulació del genoll, esquinç i tensió. El dolor al genoll també es pot produir a causa d’afeccions mèdiques com l’artritis. En aquesta condició, hi ha dolor extrem, rigidesa i inflor a l’articulació del genoll que causa dificultats per caminar i parar. Llavors, què fer per al dolor i la inflamació del genoll?
Qualsevol que sigui la causa del dolor al genoll, ens pot restringir a un sol lloc. Provar remeis casolans senzills contra el dolor al genoll pot tenir efectes màgics si se segueix regularment.
Com es pot curar el dolor de genoll de forma natural? Boldsky comparteix amb vostès alguns remeis casolans eficaços per al dolor de genoll si heu provat tots els medicaments i encara en sou. Fes un cop d'ull.
Julivert
També es diu ajwain en hindi. Té propietats antiinflamatòries i anestèsiques. Remull les articulacions doloroses amb aigua tèbia que conté algunes llavors de ajwain barrejades. Podeu aixafar les llavors i aplicar la pasta a les zones afectades per obtenir un alleujament instantani.
Gingebre
Té propietats analgèsiques i antiinflamatòries i ajuda a reduir el dolor articular. Aplicar una mica d’oli de gingebre als genolls i fer massatges a la zona. També podeu aplicar pasta de gingebre.
com perdre greix del bíceps
Oli d’eucaliptus
És de fàcil accés i és un potent analgèsic (analgèsic). Té un efecte relaxant sobre els músculs. Augmenta el flux sanguini a la zona del genoll i, per tant, redueix la inflamació i el dolor. Apliqueu aquest oli directament a la zona afectada i feu un massatge. Aquest és un dels millors remeis casolans per al dolor de genoll.
Oli de càmfora
També es coneix com a 'kapoor ka tel' en hindi. Alleuja eficaçment el dolor articular. Té un efecte refrescant a la pell i alleuja el dolor provocant certa irritació a la pell. Actua com a contra irritant. Quan s’aplica, provoca adormiment a la zona i alleuja el dolor.
Cúrcuma
Té propietats antiinflamatòries que alleugen el dolor i la inflamació del genoll. Aquest és un dels millors remeis casolans per al dolor de genoll
Sal d'Epsom (sulfat de magnesi)
L’alt nivell de magnesi de la sal d’Epsom alleuja el dolor articular. També es diu sendha namak en hindi. Poseu aquesta sal en aigua i dissoleu-la. Remull el genoll i el dolor es curarà. Fins i tot podeu banyar-vos amb aigua salada epsom.
Oli d'oliva verge extra
Un compost en oli d’oliva verge extra anomenat oleocantal atura la inflamació com qualsevol altre analgèsic. Un massatge amb oli d’oliva verge extra pot reduir la inflamació i el dolor articular.
Fulles de dent de lleó
És ric en vitamina A i C i pot ajudar a reparar els teixits danyats. Té propietats antiinflamatòries i analgèsiques degudes a l’àcid linoleic i linoleic. Podeu fer un te de les seves fulles o prendre-les amb amanida.
consells senzills de maquillatge a casa
Oli de menta
Apliqueu oli de menta al genoll afectat. Hi haurà una sensació de refredament que ajudarà a alleujar el dolor de genoll. L’oli de menta és un dels remeis casolans eficaços per al dolor de genoll.
Panses daurades
Les panses daurades contenen sulfurs (afegits en el seu processament) per donar-los el seu color característic. Tenir-los alleuja el dolor articular.
imatges de postures de ioga avançades
Paquets de gel
Apliqueu paquets de gel o fred per minimitzar el dolor i la inflamació. Apliqueu-lo entre 10 i 20 minuts i tres o més vegades al dia. Es tracta d’un remei casolà immediat per al dolor de genoll.
Pectina amb suc de raïm
La pectina està disponible en pols o en forma líquida. És un glúcid que es troba en els cítrics. Feu barrejar pectina amb suc de raïm. Això proporcionarà un alleujament eficaç del dolor i la inflamació.
Capsaicina
S’obté a partir de plantes de pebrot. També és un component de diversos gels i ungüents de massatge. Té propietats antiinflamatòries i calmants del dolor.
Exercici
L’exercici és important per a aquells que pateixen qualsevol forma de rigidesa, dolor articular o artritis. L’exercici ajudarà a controlar el pes, enfortirà els músculs articulars i els permetrà moure’s lliurement.
