Batut de fruita seca - Recepta per a dones embarassades

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 5 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 6 hores Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill. Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
  • Fa 8 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 11 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Cuina Sopes aperitius begudes Begudes sense alcohol Begudes sense alcohol oi-Anjana NS By Anjana Ns el 13 de setembre de 2011



Batut de fruita seca Després o abans del part, la dona embarassada requereix una ingesta adequada de complements energètics i alimentaris, ja que tots els nutrients del fetus i del nounat passen per la mare. Feu una ullada per saber com fer el batut de fruita seca, que és la millor recepta per a dones embarassades, ja que proporciona energia i nutrició suficients en només un got. Aquí teniu la recepta.

Recepta de batut de fruita seca: una recepta fàcil per a dones embarassades



Ingredients:

  1. 1 tassa de dates
  2. 4 figues (xops)
  3. 'cup d'ametlles (remullades, pelades)
  4. tassa de festucs (pelats)
  5. 'cup Anacards
  6. 5 groselles / prunes prunes
  7. 1 tassa de llet desnatada / una bola de gelat de vainilla
  8. 2-3 cullerades de mel
  9. Pessic de cardamom

El batut de fruita sec serveix 350 calories / ració

Aquesta beguda rica en calories en serveix 2



Com fer batut de fruita seca?

1. Afegiu tots els ingredients al pot de la batedora i barregeu-ho bé.

2. Escampar pols de cardamom i servir fred o calent.



3. També podeu fer una femella seca en pols i afegir-la amb figues, dàtils i llet sempre que sigui necessari. Saborós batut de fruita seca a punt per servir.

El Vostre Horòscop Per Demà