Dhokar Dalna: recepta vegetariana bengalí

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 7 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 8 hores Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill. Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
  • Fa 10 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 13 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Cuina Vegetarià Plat principal Curris dals Curries Dals oi-Sanchita By Sanchita Chowdhury | Publicat: dimarts, 20 de maig de 2014, 12:54 [IST]

La cuina bengalí sempre ofereix alguna cosa nova. Trobareu alguna cosa deliciosa que pugueu esperar, independentment de si sou vegetarians o no vegetarians. Els bengalís poden crear aliments meravellosos amb gairebé tots els ingredients comestibles possibles. Aquesta és la raó per la qual la cuina bengalí és tan versàtil.



Avui tenim una altra deliciosa recepta vegetariana de la cuina bengalí per a vosaltres. Aquesta recepta es diu Dhokar Dalna. Els petits pastissos fets de chana dal es couen al vapor, es fregeixen i es couen a foc lent en una salsa picant. És un article perfecte per a les persones que s’abstinguin de menjar cebes i alls perquè aquest plat és purament vegetarià en aquest sentit. Aquesta recepta vegetariana també es pot consumir durant els diferents vratas o dejuni hindús.



Dhokar Dalna: recepta vegetariana bengalí

Per tant, mireu la recepta de Dhokar Dalna i proveu-ho. Estem segurs que us encantarà.

Serveix: 4



Temps de preparació: 15 minuts

millor llibre de cuina indi

Temps de cocció: 30 minuts

Ingredients



Per als pastissos

  • Chana dal- 1 tassa
  • Pebres verds- 3
  • Sal- segons gust
  • Gingebre- 1 peça petita
  • Oli per fregir

Per The Curry

  • Llavors de comí: 1 cdta
  • Hing- un pessic
  • Full de llorer- 1
  • Tomàquets- 2 (puré)
  • Iogurt- 1 tassa
  • Comí rostit en pols - 1 cdta
  • Pols de coriandre rostit - 1 cdta
  • Sal- segons gust
  • Pols de bitxo vermell - 1 c
  • Cúrcuma en pols i frac 12 culleradetes
  • Garam masala en pols i frac12 culleradetes
  • Ghee- 1tsp
  • Oli - 2 cullerades
  • Fulles de coriandre - 2 cullerades (picades, per guarnir)

Procediment

pla de dieta durant 7 dies

Per als pastissos

1. Renteu i poseu en remull la chana dal durant la nit.

2. L'endemà, escorreu l'aigua del dal i tritureu-la en una batedora amb bitxos verds i gingebre en una pasta espessa.

3. Agafeu la barreja en un bol, afegiu-hi sal i bateu-la amb una cullera durant 2-3 minuts.

4. Unteu un bol amb una mica d’oli i aboqueu-hi aquesta barreja.

5. Col·loqueu el bol al vapor i feu-lo al vapor durant uns 5-6 minuts. Assegureu-vos que la barreja no es faci massa dura.

6. Després, traieu amb cura el bol del vapor i deixeu-lo refredar.

7. Després de refredar-se, talleu la barreja al vapor en petits trossos quadrats de pastís amb un ganivet.

sal negra per perdre pes

8. Transfereix els pastissos al vapor en un bol.

9. Escalfeu l'oli per fregir-los i fregiu-hi els pastissos al vapor fins que es tornin rossos.

10. Un cop fetes, traslladeu-les a un paper absorbent i reserveu-les de banda.

Per The Curry

1. Escalfeu l'oli en una paella i afegiu-hi llavors de comí, frontissa i llorer. Fregiu-los uns segons.

2. Afegiu-hi el puré de tomàquet i coeu fins que els tomàquets estiguin ben fets.

3. Barregeu pols de comí rostit, pols de coriandre rostit, pols de bitxo vermell i pols de cúrcuma amb el iogurt.

4. Afegiu aquesta barreja de iogurt a la paella i remeneu-ho bé. Assegureu-vos que no es formin grumolls.

5. Afegiu sal i salteu el masala a foc lent.

6. A continuació, afegiu-hi una tassa d’aigua. Feu-ho bullir.

com posar els llavis rosats a l'instant

7. Ara afegiu les coques dal fregides a la salsa i barregeu-les bé.

8. Afegiu la pols de garam masala, el ghee i deixeu coure a foc lent el curri durant 2-3 minuts.

9. Un cop fet, apagueu la flama i guarniu la salsa amb fulles de coriandre picades.

Dhokar dalna ja es pot servir. Aquesta deliciosa recepta vegetariana va bé amb arròs al vapor o rotis.

El Vostre Horòscop Per Demà