Les estadístiques ens diuen que el 42% de les mares ho són sustentadors únics o principals per a les seves famílies i gairebé el 40% de les dones per sobre dels seus marits . I estudis (com un fora de la Harvard Business School) demostren que això definitivament té un gran impacte en les relacions. Però et vas guanyar aquest MBA/promoció/oficina de racó, carai; el teu matrimoni només haurà de posar-se al dia amb el teu sou. Psiquiatra i best-seller autor La doctora Gail Saltz comparteix els obstacles més comuns per a les parelles amb comptes bancaris desequilibrats i les estratègies per mantenir-se juntes.
RELACIONATS: 5 maneres d'estar més present en el vostre matrimoni
Vint20La inversió de rols de gènere està matant la teva vida sexual
El nombre de dones que ocupa el paper principal de sostenidor de la família, o que simplement fan més que el seu cònjuge, significa que els estereotips de gènere no estan tan definits ni tan extrems com abans, diu Saltz. Això és bo. Però on això tendeix a passar factura és al dormitori. Aquí és on la gent té fantasies sexuals que poden girar al voltant dels [estereotips tradicionals], no de la manera com volen que les coses en realitat estar durant el dia, però que juguen una part important de la seva vida de fantasia sexual. I si la manera en què es veuen els uns als altres va molt en contra d'això, pot afectar la intimitat i l'excitació. No és que, per tant, hagis de canviar el teu actual rols, però has d'apuntar el barret davant d'aquestes coses. La pregunta és: Com podeu, al dormitori, fer coses que s'ajudin els uns als altres a sentir-se més entusiasmats amb els vostres papers, encara que sigui més una fantasia que una realitat.
RELACIONATS: 8 secrets de parelles casades amb grans vides sexuals
Vint20Estàs sent menyspreat
Alguns homes senten [que guanyar menys] els disminueix, o els emascula, o que de manera competitiva, estan 'perdent' amb el seu cònjuge, diu Saltz, i afegeix que aquesta no és una reacció universal. Potser ells no ho facis volen acceptar el paper de fer més a casa; no els fa sentir millor, els fa sentir pitjor. Això pot ser difícil per a ells. Quan hi ha conflicte o discòrdia sobre això, la resposta realment no pot ser: 'Oh, deixa de sentir-te emasculat per amor'. Hi ha d'haver una certa comprensió i empatia, com ho demostraries amb qualsevol altre tipus de problema o problema. Penseu en com ajudar-vos els uns als altres per sentir-vos més còmodes en aquests rols. Potser hi ha tasques que pot assumir per sentir-se més “masculí”. Tractar-se amb la casa, arreglar el cotxe, sigui el que sigui.
Sr. guanyador de l'Índia 2016
Vint20Ets ambivalent, i no ets amo
Per a les dones, [guanyar més] també pot ser difícil. La mateixa dona que pot voler ser un gran sostenidor i mai voler una feina de gran potència també pot sentir-se en conflicte perquè la responsabilitat recau en ella [ser el proveïdor], diu Saltz. Pot ser que se senti en conflicte per tenir menys temps per ser la principal cuidadora dels seus fills. I pot tenir sentiments ambivalents sobre [el seu marit no] estar allà per recolzar-se [financerament] o no estar protegit d'aquesta manera. Res d'això, adverteix Saltz, és senzill. Sobre la càrrega de treball invisible, ella diu: les dones poden tenir aquesta càrrega i sentir-ne mal, però també poden, en algun nivell, voler això. Ells voler per ser qui porta els nens al pediatre, per veure'ls pesar i mesurar, i sentir una sensació de pèrdua si no hi arriben. Per a moltes dones, hi ha una ambivalència que és més difícil d'apropar de les dues ganes i resentiment. Pot ser útil identificar i prendre possessió d'algunes coses que més importen (les cites amb el metge dels vostres fills, els seus horaris extraescolars) i després delegar la resta.
Vint20Ha perdut el sentit del propòsit
Els cònjuges sempre pensen: 'Bé, jo no competeixo amb el meu cònjuge'. Però els cònjuges definitivament fer competeixen, siguin conscients o no, diu Saltz. Quan una dona guanya més i/o la carrera del seu marit s'ha estancat, això pot generar inseguretat i preguntes com 'Bé, doncs, quin és el meu domini?' La inseguretat sovint genera ràbia i ressentiment. Per a moltes persones és important tenir un sentit de propòsit fora de la família. És inusual que un home senti que realment no ho fa necessita això. Però el propòsit no és necessàriament igual a un gran sou. Pot ser un negoci que ell s'executa fora de casa. Pot ser: 'Sóc un investigador o un escriptor'. Però 'Sóc una cosa' sol ser important. I que els dos cònjuges donin suport a la seva capacitat per fer-ho, això marcarà la diferència. La majoria de la gent pensa: 'La meva parella m'ha de fer feliç, i si no em fan feliç, em divorcio'. Però la realitat és que cada persona ha de fer-ho. ells mateixos feliç. La teva parella realment no et pot fer feliç. Però la teva parella pot donar-te suport vostè fent-te feliç. Si no ho tens, almenys fins a cert punt, i estàs realment deprimit, això no és un bon auguri per a la longevitat d'una relació.
Vint20Ets el porter
Tenint cura dels nens, de la casa, de tota l'administració i obligacions familiars, hi ha homes que dirien: 'No ho facis! Ho faré, sigui el que sigui...', diu Saltz. Però no es farà de la mateixa manera vostè ho faria. Dues persones diferents, un home i una dona, poden tenir sensibilitats molt diferents sobre com es faran aquestes coses. Pot estar bé si tenen pastís per esmorzar. 'No moriran, estaran bé, i està bé'. I ella pot escoltar-ho i dir: 'Uf, ara depèn de mi'. Calcula què pots deixar anar. Una cosa que realment divideix el matrimoni és si algú diu: 'Mai és prou bo perquè no ho va ser. La meva manera .’ Per tant, ell no és només no el sostenidor principal, però està assumint aquesta altra feina de cuidador principal i propietari de l'habitatge principal, però li diuen que és un fracàs en tot moment. Heu d'apreciar el que cadascú aporteu a la taula i comunicar-ho. En altres paraules: renunciar a una mica de control. I dir gràcies.
RELACIONATS: Què és Gatekeeping i s'està menjant en secret al vostre matrimoni?
