Ei, saps aquell gran projecte en què has estat treballant tota la setmana? Sí, l'EOD l'ha de rebre a la safata d'entrada del teu cap.
Només hi ha un problema: has estat encorbat sobre el teu escriptori tant de temps, l'únic en què pots centrar-te són les espatlles adolorides. I el nus al teu coll. I aquella sensació de puny i puny que corre amunt i avall per la teva columna.
Afortunadament, a Nova York pots afluixar aquests nusos més ràpid del que cal per agafar un entrepà de la delicatessen. aquí : Cinc balnearis als quals podeu fer una pausa per dinar per fer un massatge ràpid... encara que només disposeu de deu minuts.
10 MINUTS: RENOVAR I RELAXAR-SE
Fins i tot si teniu només uns minuts abans de la vostra propera reunió, encara podeu sortir a fer un massatge a la cadira sense luxes en aquest spa i saló d'ungles de l'East Village. Deixeu caure 13 dòlars per dissoldre part d'aquesta tensió d'esquena i espatlla, i ningú a l'oficina ni tan sols notarà que no us n'heu anat.
50 Tercera Avinguda (al Desè St.); 212-388-9821 o renewrelaxny.com
com curar els cabells blancs
15 MINUTS: REHOBOTH SPA LOUNGE
Feu un massatge exprés a la cadira que s'adreça a les espatlles, el coll i la part baixa de l'esquena. El millor de tot, és un robatori de 22,50 dòlars durant 15 minuts (i aquesta amanida Sweetgreen que teníeu ganes de dinar encara està totalment al vostre pressupost).
55 W. 14th St. (a Fifth Ave.); 212-452-4957 o rehobothspalounge.com
com perdre els braços flàcids
25 MINUTS: FÀCIL NY
En aquells dies en què el coll està tan adolorit, un massatge a la cadira no us ajudarà, opteu per un mini-curs en aquest elegant spa de Midtown. Tindreu tota la relaxació d'un massatge típic en la meitat del temps, i a 35 dòlars, també és la meitat del preu.
15 E. 41st St. (a Fifth Ave.); 212-661-5151 o easeny.com
30 MINUTS: YELO SPA
D'acord, els massatges aquí són fantàstics, però hi ha una altra raó per la qual seguim tornant per més. Dues paraules: cambra de migdiada. Després d'un massatge de 80 dòlars personalitzat per adaptar-se a les vostres necessitats, agafeu més de 20 dòlars addicionals per vestir-vos amb caixmir i feu una dormenta de 20 minuts en una còmoda cadira de gravetat zero.
5 E. 57th St. (a Fifth Ave.); 212-245-8235 o yelospa.com
1 HORA: MARIE-LOU & D
Ei, de vegades només vols jugar al hooky i ser mimat totalment. Això d'inspiració francesa casa de bellesa a Soho ofereix l'experiència de relaxació definitiva, ja que estàs untat amb olis essencials calmants. Treballar? Quina feina? Ens prenem la resta de la setmana lliure.
345 W. Broadway (a Watts St.); 929-341-1287 o mldnewyork.com
