Així que has decidit donar-li un gir a la dieta Paleo. És prou difícil mantenir-se fort sense passar les nits fent sopars complicats i que consumeixen molt de temps. És per això que hem reunit un munt de receptes senzilles de sopar de safata que estaran a la vostra taula en qüestió de minuts.
RELACIONATS: 30 àpats sencers 30 que pots fer en 30 minuts
com t'ha anat el dia
Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowellPollastre rostit d'una sola paella amb pastanagues
Adéu, munt tambaleant d'olles brutes a l'aigüera.
Aconsegueix la recepta
Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowellSalmó rostit d'una sola paella amb patates i romaní
Enforna el teu peix i no farà pudor a tota la cuina.
Aconsegueix la recepta
Cafe DelitesEspàrrecs de pollastre amb mel i llimona d'una sola paella
És difícil creure que el sopar pugui ser tan fàcil.
Food Faith FitnessSopar fàcil i saludable de pollastre d'anacard
A més, juga segons les regles de Whole30.
Sabor i saborPollastre Hoisin amb taronja amb patates dolces
Els nabius frescos augmenten aquest menjar.
Els autèntics dietistes alimentarisForn de pollastre amb bròquil de moniato d'una sola paella
Gairebé la definició d'equilibri.
color de cabell per a la pell marró
Dona'm un menjar deliciósPollastre i verdures amb all i herbes rostits
Vint-i-cinc minuts i ja heu acabat.
RELACIONATS: Llimona-Romaní Gallines Cornish
Le Creme de la CrumbPollastre balsàmic amb mel i cols de Brussel·les
Llepar-se els dits bé.
El gastronòmic saludableLàmina d'amanida de pa niçosa
El millor. Idea. Sempre.
Llapis númPaella amb llimona, gambes, all i fideus de carbassó
A punt per girar.
Maleït deliciósFilet de paella i verdures
Sí, estem bavejant.
Bocadigues i picades saludablesSopar de mandonguilla de pollastre i verdures rostides
Si esteu comprant mandonguilles, només assegureu-vos de consultar la llista d'ingredients.
aditi desai sentir bona música
Ben xapatPollastre a la planxa amb moniatos, pomes i cols de Brussel·les
Menjar de confort paleo? Arriba de seguida.
Nom Nom PaleoSheet-Pan Chicken Fajitas and Avocado Crema
Opcional: truites sense gra (sí, existeixen).
Sabor FlacSopar italià de pollastre i verdures
Les cuixes són més sucoses que els pits.
RELACIONATS: Pollastre rostit amb nabius balsàmic
Jo CooksPollastre i patates amb taronja i mel rostits d'una sola paella
Alerta de pantalons de luxe.
Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowellOus d'una paella amb espàrrecs i tomàquets
Fàcil, deliciós i pràcticament sense problemes.
Aconsegueix la recepta
Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowellFilet d'una paella amb remolatxa i col rizada cruixent
Totalment no intimidant (ho prometem).
Aconsegueix la recepta
per a què serveix el gel d'àloe vera
El Petit CuinerBacallà embolicat amb prosciutto amb tomàquets rostits
Sortida directament del camp sicilià.
Interès casolàPaella amb costelles de porc picants i moniatos
Atrevit, brillant i bonic.
RELACIONATS: Filet de porc amb crosta de pistatxo amb amanida de poma i escarola
