19 MANERES NATURALS DE PREVENIR LA CAIGUDA DEL CABELL EN HOMES I DONES

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara

Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

Fa 3 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
Fa 4 hores Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
Fa 6 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
Fa 9 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021

Has de mirar

No et perdis

Inici

Bellesa

Cura del cabell Cura del cabell oi-Amruta Agnihotri By Amruta el 9 de juliol de 2020

La caiguda del cabell és una cosa que tots hem tractat en algun moment de la nostra vida. Tot i que hi ha diversos productes sense recepta que afirmen frenar la pèrdua del cabell i tractar la calvície, no sempre es recomana i de vegades poden ser nocius per al cuir cabellut i el cabell. Llavors, què fem en aquest cas? Bé, sempre podeu recórrer als remeis casolans, ja que són completament segurs d’utilitzar. I, per no perdre’s el factor rendible!

Tot i que els remeis casolans (ingredients naturals) són fàcilment disponibles, són igualment fàcils d’utilitzar. Simplement podeu fer una màscara per al cabell o un tònic per al cabell a casa, guardar-la en una ampolla hermètica i utilitzar-la quan sigui necessari.

millors cites a l'escola

1. Amla

També coneguda com a grosella espina índia, l’amla és rica en vitamina C que és essencial per al creixement del cabell. Es demostra que la vitamina C controla la caiguda del cabell mitjançant la creació de col·lagen que és vital per a un cabell i un creixement saludables. [1]

A més, amla també és coneguda per aturar l’engrossiment prematur del cabell. Podeu consumir-lo directament en forma crua o en forma de suc. A més, podeu fer una màscara de cabell amb amla i aplicar-la tòpicament sobre els cabells.

Ingredients

4-5 amla seca
1 cullerada d’oli de coco

Com fer

Bullir amla seca en oli de coco fins que l'oli es torni negre.
Un cop fet, apagueu el foc i deixeu refredar l’oli.
Feu un massatge amb el cuir cabellut durant uns minuts i deixeu-lo actuar 15 minuts més.
Renteu-lo amb el xampú habitual.
Repetiu-ho dues vegades per setmana per obtenir els resultats desitjats.

2. Iogurt

El iogurt funciona com a condicionador natural per als cabells. Està carregat de vitamina B5 i proteïnes essencials que són beneficioses per al vostre cabell. A més, el iogurt també conté probiòtics que ajuden a frenar la caiguda del cabell i afavorir el creixement del cabell. [2]

Ingredients

2 cullerades de iogurt

1 cullerada de mel

& frac12 culleradetes de suc de llimona

Com fer

Combineu tots els ingredients en un bol i barregeu-los per formar una pasta.

Apliqueu la pasta al cuir cabellut i al cabell amb un pinzell.

Deixeu-ho actuar uns 30 minuts.

Renteu-lo amb aigua freda.

Utilitzeu-ho un cop per setmana per obtenir els resultats desitjats si teniu els cabells normals. Si teniu el cabell sec, podeu utilitzar-lo dues vegades per setmana.

3. Aloe Vera

L’àloe vera ajuda a mantenir els nivells de pH del cuir cabellut. Penetra profundament al cuir cabellut i a l’eix del cabell, evitant així la pèrdua del cabell i afavorint el creixement del cabell. [3]

Ingredients

2 cullerades de gel d’àloe vera / 1 fulla d’àloe vera

Com fer

Extreu el gel d'àloe vera d'una fulla d'àloe vera i massatge el cuir cabellut amb ell en moviment circular.
Deixeu-ho actuar uns 20 minuts abans de rentar-lo amb aigua freda.
Repetiu-ho tres vegades a la setmana per obtenir els resultats desitjats. Tingueu en compte que l'extracte d'àloe vera s'ha d'utilitzar al cuir cabellut després de fer un xampú i no abans.

4. Remolatxa

La remolatxa conté vitamina B en abundància, cosa que es demostra que frena la caiguda del cabell i, per tant, afavoreix el creixement saludable del cabell. [4] La ingesta regular i perllongada de remolatxa (ja sigui en forma crua o en forma de suc o aplicada per via tòpica) pot ajudar a tractar la caiguda del cabell.

Ingredients

5-6 fulles de remolatxa
1 cullerada de pols de henna
1 tassa d’aigua

Com fer

Bulliu les fulles de remolatxa en una tassa d'aigua fins que l'aigua es converteixi en la meitat de la quantitat. Apagueu el foc i tritureu les fulles per fer una pasta.
Passeu-ho a un bol i afegiu-hi una mica de pols de henna i barregeu-ho bé.
Apliqueu-lo al cuir cabellut i deixeu-ho durant uns 20 minuts.
Renteu-lo amb aigua i repetiu-lo tres vegades a la setmana per obtenir els resultats desitjats.

5. Arrel de regalèssia

L'arrel de regalèssia posseeix propietats curatives que ajuden a calmar el cuir cabellut irritat, especialment el causat per la caspa. El contingut de vitamina E a l’arrel de regalèssia ajuda a mantenir la salut del cuir cabellut, evitant així la pèrdua de cabell quan s’utilitza tòpicament. [5]

Ingredients

1 cullerada d’arrel de regalèssia mòlt
1 tassa de llet
& frac12 culleradetes de safrà

Com fer

Combineu el safrà i l’arrel de regalèssia mòlt en una tassa de llet i barregeu bé tots els ingredients.
Apliqueu aquesta barreja al cuir cabellut / zona afectada i deixeu-la durant la nit.
Renteu-lo al matí.
Repetiu-ho dues vegades per setmana per obtenir els resultats desitjats.

6. Te verd

El te verd estimula els fol·licles pilosos i augmenta el creixement del cabell. També augmenta la taxa de metabolisme que, al seu torn, s’associa amb la reducció de la caiguda del cabell i la promoció d’un creixement saludable del cabell. [6]

Ingredients

millor medicina ayurvèdica per a la caiguda del cabell

2 bosses de te verd
2 tasses d'aigua calenta

Com fer

Remull les bosses de te verd a l’aigua calenta i espereu fins que es refredi completament.
Traieu les bosses i llenceu-les.
Utilitzeu l’aigua amb infusió de te verd per rentar-vos els cabells.
Repetiu-ho dues vegades per setmana després de fer-vos un xampú per obtenir els resultats desitjats.

7. Hibiscus

Les flors d’hibisc contenen vitamina C, fòsfor, riboflavina i alguns nutrients essencials que ajuden a prevenir la caiguda del cabell i afavoreixen el creixement del cabell.

Ingredients

10 flors d’hibisc
2 tasses d’oli de coco

Com fer

Combineu les flors d’hibisc i l’oli de coco en un bol i escalfeu la barreja durant uns segons fins que estigui una mica calenta. Assegureu-vos que la barreja sigui prou calenta com per aplicar-la al cuir cabellut.
Colar la barreja i recollir l’oli en una ampolla petita.
Apliqueu aquest oli al cuir cabellut i al cabell dues vegades per setmana, deixeu-lo durant la nit i renteu-lo al matí amb el vostre xampú i condicionador habituals.

8. Oli de coco i oli d’oliva

L’oli de coco té antioxidants que enforteixen el cabell i el fan més fort i brillant. També aporten una brillantor natural al cabell. A més, l’oli de coco també ajuda a evitar les infeccions del cuir cabellut, donant-li així un cuir cabellut sa i arrels del cabell més fortes. [7]

Ingredients

avantatges d'oliar el cabell durant la nit

2 cullerades d’oli de coco
2 cullerades d’oli d’oliva

Com fer

Combineu oli de coco i oli d’oliva en un bol i escalfeu-lo durant uns 15 segons. Barregeu-ho bé.
Feu-lo massatges al cuir cabellut durant uns minuts i deixeu-lo durant la nit.
Renteu-lo al matí amb el vostre xampú i condicionador habituals.
Repetiu-ho cada vegada que us renteu el cabell.

9. Llavors de fenigrec

Se sap que les llavors de fenigrec frenen la caiguda del cabell i, per tant, afavoreixen el creixement del cabell quan s’utilitzen tòpicament al cuir cabellut. L’ajuda per reconstruir els fol·licles pilosos danyats i fer que el cabell sigui més fort, més llarg i més brillant.

Ingredients

2 cullerades de llavors de fenigrec
4 cullerades de iogurt
1 ou

Com fer

Remull una mica de llavors de fenigrec a l'aigua durant la nit. Al matí, coleu l’aigua i feu una pasta de les llavors de fenigrec i traslladeu-la a un bol. Podeu afegir-hi una mica d’aigua per convertir-la en pasta.
Afegiu-hi una mica de iogurt i un ou i barregeu tots els ingredients.
Apliqueu-lo al cuir cabellut i deixeu-ho durant aproximadament mitja hora.
Renteu-lo bé amb aigua.
Repetiu-ho dues vegades al mes o cada 15 dies per obtenir els resultats desitjats.

10. Prengui

Neem conté propietats antibacterianes que us ajuden a afrontar diversos problemes de cura del cabell, incloses la caspa i els polls, frenant així la pèrdua de cabell i la pèrdua del cabell, cosa que proporciona un cuir cabellut saludable. [8]

Ingredients

10-12 fulles de neem seques
2 tasses d’aigua

Com fer

Bullir les fulles de neem en dues tasses d’aigua. Deixeu que bulli fins que la quantitat d'aigua es redueixi a la meitat.
Apagueu el foc i deixeu-lo refredar
Un cop fet, renteu-vos els cabells amb aquesta barreja. Utilitzeu aquesta barreja al cabell un cop per setmana després d’haver utilitzat un xampú.
Deixeu els cabells secs a l'aire després.

11. Suc de ceba

La ceba té propietats antibacterianes que ajuden a combatre les infeccions del cuir cabellut, enfortint així les arrels del cabell i, al seu torn, frenant la caiguda del cabell. A més, les cebes, quan s’apliquen tòpicament, també augmenten la circulació sanguínia als fol·licles pilosos, cosa que afavoreix el creixement saludable del cabell. [9]

Ingredients

1 ceba
1 cullerada d'aigua de roses

Com fer

Ratlleu la ceba i extreu-ne el suc. Transferiu el suc de ceba extreta a un bol.
Afegiu-hi una mica d’aigua de roses i barregeu-ho bé.
Immergiu una bola de cotó a la barreja i apliqueu-la al cuir cabellut.
Deixeu-ho romandre aproximadament mitja hora i després renteu-lo amb aigua freda.
Feu un xampú i condicioneu els cabells com de costum i deixeu-los assecar de manera natural.
Repetiu-ho un cop per setmana per obtenir els resultats desitjats.

12. Llimona

La llimona posseeix propietats astringents que ajuden a apretar el cuir cabellut, frenant així la caiguda del cabell. A més, les llimones també contenen vitamina C juntament amb alfa-hidroxiàcids que exfolien les cèl·lules mortes de la pell i lluiten contra la caspa. [10]

Ingredients

3 llimones
1 tassa d'aigua tèbia

Com fer

Talleu les llimones a la meitat i traieu-ne el suc en un bol.
Afegiu-hi una tassa d’aigua tèbia i barregeu-la bé.
Emmagatzemeu la barreja en una ampolla hermètica.
Preneu una quantitat generosa de la barreja i feu-vos massatges amb el cuir cabellut i el cabell. Deixeu-ho actuar uns 5 minuts i renteu-lo amb aigua freda.
Repetiu-ho una o dues vegades per setmana.

13. Henna

L’henna és coneguda per les seves propietats naturals de condicionament del cabell. També ajuda a enfortir el cabell i, per tant, a frenar la caiguda del cabell. A més, l’henna també posseeix propietats astringents, antifúngiques i antibacterianes que ajuden a combatre la pèrdua de cabell i afavoreixen així el creixement del cabell. [11]

Ingredients

2 cullerades de pols de henna
2 cullerades de iogurt

Com fer

Combineu el henna en pols i el iogurt en un bol i feu-los una mescla consistent.
Apliqueu-lo al cuir cabellut i feu un massatge durant uns minuts.
Deixeu-lo reposar 15 minuts més i després renteu-lo.
Repetiu aquest procés un cop per setmana per obtenir els resultats desitjats.

14. Patates

Riques en vitamines com el B & C, les patates també són una gran font de ferro que juga un paper important en l'enfortiment del cabell i la lluita contra la caiguda. [12]

Ingredients

1 patata
1 cullerada de mel
1 cullerada d’aigua

Com fer

Renteu la patata i peleu-ne la pell. Talleu-lo a trossets i barregeu-los per obtenir puré de patata. Colar-lo per obtenir suc de patata i passar-lo a un bol.
Afegiu-hi una mica de mel i aigua i barregeu-ho bé.
Apliqueu-lo al cuir cabellut i al cabell i deixeu-lo actuar durant mitja hora aproximadament.
Renteu-lo amb un xampú i un condicionador suaus.
Repetiu-ho un cop per setmana per obtenir els resultats desitjats.

15. Fulles de curri

Se sap que les fulles de curri estimulen el creixement del cabell quan s’utilitzen en combinació amb oli per als cabells. També ajuden a netejar i nodrir el cuir cabellut, mantenint així allunyat de qualsevol tipus d’infecció i frenant així la caiguda del cabell.

Ingredients

Un grapat de fulles de curri
& frac12 tassa d'oli de coco

Com fer

Bullir un grapat de fulles de curri en mitja tassa d’oli de coco. Un cop bullit, apagueu el foc i deixeu que la barreja es refredi.
Un cop s’hagi refredat, coleu l’oli i afegiu-lo a un altre bol.
Massatge al cuir cabellut i al cabell durant uns minuts.
Deixeu-ho durant almenys 20 minuts més i renteu-lo amb el xampú habitual.
Repetiu aquest procés una o dues vegades per setmana per obtenir els resultats desitjats.

16. clara d’ou

Els ous són rics en proteïnes, vitamines i nutrients essencials, que contribueixen a un creixement saludable del cabell i, per tant, frenen la pèrdua del cabell quan s’apliquen per via tòpica. [13]

Ingredients

2 ous
2 cullerades d’oli d’oliva

Com fer

Obriu els ous en un bol. Afegiu-hi oli d’oliva i bateu els dos ingredients junts.
Apliqueu-lo al cabell i deixeu-lo actuar durant uns 20 minuts i renteu-lo amb aigua freda i un xampú suau.
Repetiu-ho dues vegades per setmana per obtenir els resultats desitjats.

17. Canyella i mel

La canyella, quan es barreja amb mel i oli d’oliva, ajuda a estimular el cuir cabellut i, per tant, a frenar la caiguda del cabell reforçant les arrels del cabell.

paquets casolans per a una pell brillant

Ingredients

1 cullerada de canyella en pols
1 cullerada de mel
1 cullerada d’oli d’oliva

Com fer

Combineu canyella en pols, oli d’oliva i mel en un bol i barregeu bé tots els ingredients.
Apliqueu-lo al cuir cabellut i al cabell i espereu uns 20 minuts abans de procedir a esbandir-lo amb el xampú habitual.
Repetiu aquest procés un cop per setmana per obtenir els resultats desitjats.

18. Shikakai

Shikakai ajuda a calmar el cuir cabellut irritat, a més de nodrir-lo i enfortir-lo. També ajuda a tractar una sèrie d’afeccions del cuir cabellut, com la caspa i l’enfosquiment prematur del cabell. A més, també evita la ruptura del cabell i també frena la caiguda del cabell.

Ingredients

2 cullerades de pols de shikakai
1 cullerada d’amla en pols
1 cullerada de neem en pols

Com fer

Combineu tots els ingredients donats en un bol i barregeu-los bé.
Afegiu-hi una mica d’aigua per convertir-la en pasta. No afegiu massa aigua perquè la pasta quedi semi espessa i no quedi massa aquosa.
Apliqueu-lo al cuir cabellut i al cabell i deixeu-lo actuar durant uns 15 minuts.
Renteu-lo amb aigua tèbia i deixeu que els cabells s’assequin de forma natural.
Repetiu-ho dues vegades al mes o cada 15 dies per obtenir els resultats desitjats.

19. Coriandre

El coriandre ajuda a fer que el cabell sigui més suau i suau amb un ús regular i prolongat. També ajuda a frenar la caiguda del cabell aplicat tòpicament al cuir cabellut.

Ingredients

& frac12 tassa de fulles de coriandre
3 cullerades d’aigua

Com fer

Tritureu les fulles de coriandre i barregeu-les amb una mica d’aigua per obtenir una pasta semi-gruixuda.
Apliqueu-lo al cuir cabellut i al cabell amb un pinzell.
Deixeu-ho durant aproximadament una hora i renteu-lo amb aigua freda.
Utilitzeu el vostre xampú i condicionador habituals i deixeu que els cabells s’assequin a l’aire.
Repetiu-ho un cop per setmana per obtenir els resultats desitjats.

Alguns consells essencials per evitar la caiguda del cabell

Intenteu evitar els pentinats que treuen el cabell de les arrels, és a dir, no opteu per pentinats molt ajustats. Si ho feu, es debilitaran les arrels del cabell i, per tant, es caurà o es caurà.
Eviteu l'ús excessiu de productes d'estil tèrmic, com ara bigues o allisadores. Acostumen a danyar els fol·licles pilosos i a eliminar-ne els olis essencials, cosa que provoca la pèrdua del cabell sec i danyat.
S'ha d'abstenir de blanquejar o tractar químicament el cabell, ja que pot provocar danys greus al cabell, causant així la pèrdua del cabell.
Utilitzeu sempre un xampú suau sense sulfats per al cabell que nodrirà i no el despullarà de la seva humitat. De vegades, els ingredients continguts en un xampú en concret poden contenir alguns productes químics perjudicials per al cabell. Per tant, sempre és en el millor interès del vostre cabell evitar els xampús amb lligadures químiques.
Mentre es renta el cabell, utilitzeu sempre el que es fa amb fibres toves que prometen promoure un nivell de sèu saludable al cuir cabellut i al cabell. A més, mentre es renteu els cabells, assegureu-vos que raspalleu de dalt a baix en una direcció. Ajudarà a suavitzar i condicionar les cutícules del cabell de la manera correcta. A més, ajudarà a suavitzar qualsevol nus o cabell enredat amb facilitat.
Un cop cada 15 dies, podeu optar per màscares de condicionament profund casolanes que us ajudaran a nodrir, hidratar i enfortir el cabell.
Per últim, fer dieta i seguir un estil de vida adequat sense estrès és molt essencial per a un cabell sa. La manca d’una dieta adequada i l’estrès poden provocar la pèrdua del cabell.