14 millors remeis casolans basats en ametlles per a la pell i el cabell

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 7 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 8 hores Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill. Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
  • Fa 10 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 13 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Bellesa Cura de la pell Cura de la pell oi-Monika Khajuria By Monika khajuria el 2 de maig de 2019

El fet que les ametlles siguin bones per a la salut no és cap secret. Tot i això, quan s’aplica tòpicament, l’ametlla té molts beneficis per a la pell i els cabells.



Aquesta fruita seca i nutritiva (que juren totes les mares índies) està plena d’increïbles beneficis que us poden ajudar a afrontar diferents problemes de pell i cabell. Des de la lluita contra l’acne fins a la caspa, les ametlles són una solució única a tots els problemes de bellesa.



Ametlla

Ric en vitamina E, [1] l’ametlla protegeix la pell i els cabells dels raigs UV nocius i retarda l’envelliment de la pell. [2] Les ametlles tenen propietats antioxidants que protegeixen la pell i els cabells dels danys causats pels radicals lliures i els rejovenen. [3]

Les ametlles també contenen àcids grassos omega-3 [4] que ajuden a tractar l'acne, protegeixen la pell dels danys causats pel sol i nodreixen els fol·licles pilosos per donar-li un cabell fort i sa.



remei casolà per a la caiguda del cabell

Per tant, sense més preàmbuls, vegem com podeu incloure les ametlles en el vostre règim de bellesa. Abans, però, feu una ullada breu als diversos beneficis que les ametlles tenen per a la pell i el cabell.

Beneficis de l’ametlla per a la pell i els cabells

  • Hidrata la pell.
  • Ajuda a tractar l'acne.
  • Tracta els punts negres i els punts blancs.
  • Fa que la pell sigui suau i flexible.
  • Redueix les ulleres.
  • Prevé els signes d’envelliment com les arrugues. [2]
  • Exfolia la pell per eliminar la brutícia i les impureses.
  • Nutreix els fol·licles pilosos.
  • Afavoreix el creixement del cabell.
  • Ajuda a tractar la caspa.
  • Ajuda a tractar els cabells secs i encrespats.
  • Afegeix volum al cabell.
  • Evita l’engrossiment prematur del cabell.

Com utilitzar l’ametlla per a la pell

Ametlla

1. Per a pells propenses a l'acne

Els àcids grassos omega-3 presents a les ametlles ajuden a tractar l'acne. [5] Les propietats antifúngiques i antioxidants de la canyella tracten eficaçment l’acne, mentre que la mel fa que la pell sigui suau i flexible. [6]



Ingredients

  • 1 culleradeta d’ametlla en pols
  • 1 culleradeta de mel
  • 2 culleradetes de canyella en pols

Mètode d'ús

  • Barregeu tots els ingredients junts en un bol per obtenir una pasta.
  • Apliqueu aquesta pasta a la cara i al coll.
  • Deixeu-ho actuar uns 15 minuts.
  • Esbandiu-lo amb aigua freda.
  • Repetiu aquest remei una vegada a la setmana per obtenir el resultat desitjat.

2. Per il·luminar la pell

La farina de gram elimina la brutícia i les impureses de la pell i, per tant, ajuda a netejar i il·luminar la pell. La cúrcuma ajuda a reduir la producció de melanina a la pell i així il·luminar la pell. [7]

Ingredients

  • 1 culleradeta d’ametlla en pols
  • 2 culleradetes de farina de gram
  • & frac14 culleradetes de cúrcuma en pols

Mètode d'ús

  • En un bol, agafeu la farina de gram.
  • Afegiu-hi ametlla en pols i cúrcuma i doneu-hi un remenat.
  • Afegiu-hi prou aigua per fer una pasta.
  • Apliqueu aquesta pasta a la cara i al coll.
  • Deixeu-ho actuar 15 minuts.
  • Esbandiu-lo amb aigua freda.
  • Repetiu aquest remei dues vegades per setmana per obtenir el millor resultat.

3. Per a pells greixoses

Multani mitti ajuda a absorbir l'excés d'oli produït a la pell, mentre que l'aigua de roses té propietats astringents que redueixen els porus de la pell i, per tant, ajuden a combatre la pell greix. [8]

Ingredients

  • 2 culleradetes d’ametlla en pols
  • 1 cullerada de multani mitti
  • Poques gotes d’aigua de roses

Mètode d'ús

  • En un bol, afegiu-hi l’ametlla en pols i el multani mitti.
  • Afegiu-hi unes gotes d’aigua de roses per obtenir una pasta suau.
  • Apliqueu aquesta pasta a la cara.
  • Deixeu-ho actuar 15 minuts.
  • Esbandiu-lo amb aigua freda.
  • Repetiu aquest remei una vegada a la setmana per obtenir el resultat desitjat.

4. Per a pells seques

La civada exfolia la pell per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i tractar eficaçment el problema de la pell seca. [9] La llet neteja i hidrata suaument la pell.

Ingredients

  • 1 culleradeta d’ametlla en pols
  • 1 culleradeta de civada mòlta
  • 2 culleradetes de llet crua

Mètode d'ús

  • Barregeu l’ametlla en pols i la civada en un bol.
  • Afegiu-hi llet crua per fer una pasta.
  • Apliqueu aquesta pasta a la cara i massatge-la amb moviments circulars durant uns segons.
  • Deixeu-ho actuar 15 minuts.
  • Esbandiu-lo amb aigua freda.
  • Repetiu aquest remei una vegada a la setmana per obtenir el resultat desitjat.

5. Per exfoliar la pell

El sucre exfolia la pell per eliminar les cèl·lules mortes, la brutícia i les impureses de la pell, mentre que l’oli d’ametlles manté la pell hidratada i flexible.

Ingredients

  • 1 cullerada d’oli d’ametlla
  • 1 cullerada de sucre

Mètode d'ús

  • Barregeu tots dos ingredients en un bol.
  • Fregueu suaument la cara amb moviments circulars amb aquesta barreja durant uns 5-10 minuts.
  • Esbandiu-lo amb aigua freda.
  • Repetiu aquest remei 1-2 vegades en una setmana per obtenir el resultat desitjat.

6. Per rejovenir la pell

Quan s’aplica tòpicament en forma de màscara facial, el plàtan prevé els signes de l’envelliment i ajuda a rejovenir la pell. [10] La vitamina E és un antioxidant que protegeix la pell dels danys causats pels radicals lliures i la refresca.

Ingredients

  • 1 culleradeta d’oli d’ametlla
  • & frac12 plàtan madur
  • 2 gotes d'oli de vitamina E.

Mètode d'ús

  • Tritureu el plàtan en un bol.
  • Afegiu-hi oli d’ametlles i oli de vitamina E i barregeu-ho tot bé.
  • Apliqueu aquesta barreja a la cara i al coll.
  • Deixeu-ho durant 10 minuts.
  • Esbandiu-lo amb aigua tèbia.
  • Repetiu aquest remei dues vegades per setmana per obtenir el resultat desitjat.

7. Tractar les ulleres

La mel, juntament amb l'oli d'ametlles, ajuda a bloquejar la humitat de la pell i alleuja la zona inferior dels ulls per reduir l'aparició de les ulleres. [11]

Ingredients

  • & frac12 culleradetes d'oli d'ametlles
  • & frac12 culleradeta de mel

Mètode d'ús

  • Barregeu bé els dos ingredients.
  • Abans d’anar a dormir, apliqueu aquesta barreja a la zona inferior dels ulls.
  • Deixeu-ho durant la nit.
  • Esbandiu-lo al matí.
  • Repetiu aquest remei 3-4 vegades a la setmana per obtenir el resultat desitjat.

Com utilitzar l’ametlla per als cabells

Ametlla

1. Per als cabells llisos

La vitamina C present en el plàtan ajuda a nodrir els fol·licles pilosos i fa que el cabell sigui suau i suau. [12] La llet conté proteïnes i vitamines essencials que nodreixen el cabell mentre la mel hidrata el cuir cabellut i condiciona el cabell. [13]

Ingredients

  • 4 cullerades d’oli d’ametlla
  • & frac14 tassa de llet
  • & Frac12 tassa de pasta de plàtan
  • 2 culleradetes de mel

Mètode d'ús

  • A la tassa de llet, afegiu-hi la mel i l’oli d’ametlles i torneu-ho a remenar.
  • A continuació, afegiu la pasta de plàtan i barregeu-ho tot bé.
  • Dividiu els cabells en seccions més petites i apliqueu la barreja secció per secció. Assegureu-vos de cobrir-vos els cabells des de les arrels fins a les puntes.
  • Deixeu-ho actuar 15 minuts.
  • Esbandiu-lo amb aigua.
  • Renteu-vos els cabells amb un xampú i un condicionador suaus.
  • Repetiu aquest remei dues vegades a la setmana per obtenir el resultat desitjat.

2. Per al creixement del cabell

L’àcid ricinoleic, els àcids grassos omega-3 i la vitamina E de l’oli de ricí afavoreixen el creixement del cabell i aporten volum al cabell amb un ús regular. [14]

Ingredients

  • 1 cullerada d’oli de ricí
  • 1 cullerada d’oli d’ametlla

Mètode d'ús

  • Barregeu tots dos ingredients junts en un bol.
  • Escalfeu una mica la barreja.
  • Feu un massatge suau al cuir cabellut i treballeu-lo fins a la longitud del cabell.
  • Deixeu-ho durant 1 hora.
  • Esbandiu-lo amb un xampú suau.
  • Repetiu aquest remei un cop al mes per obtenir el resultat desitjat.

3. Per a cabells secs

Ric en proteïnes, l'ou ajuda a nodrir el cuir cabellut, afavoreix el creixement del cabell i calma la picor i la irritació del cuir cabellut, mentre que l'oli d'ametlles manté el cuir cabellut hidratat per afrontar el problema del cabell sec. [15]

Ingredients

  • 4 cullerades d’oli d’ametlla
  • 1 ou

Mètode d'ús

  • Crack obriu un ou en un bol.
  • Afegiu-hi oli d'ametlles i bateu-les totes dues fins que obtingueu una barreja suau.
  • Esbandiu-vos el cabell i seceu-lo a l'aire.
  • Dividiu els cabells en seccions i apliqueu la barreja a cada secció.
  • Deixeu-ho durant 40 minuts.
  • Feu un xampú amb els cabells amb un xampú suau.
  • Repetiu aquest remei una vegada a la setmana per obtenir el resultat desitjat.

4. Per al tractament de puntes dobles

La henna ajuda a eliminar la brutícia i les impureses del cuir cabellut. Quan es combina amb oli d'ametlles, repara els cabells danyats i apagats per tractar les puntes dobles.

Ingredients

  • 1 cullerada de henna
  • 1 culleradeta d’oli d’ametlla
  • Aigua (segons calgui)

Mètode d'ús

  • En un bol, barregeu l'oli de henna i ametlla.
  • Afegiu-hi prou aigua per obtenir una pasta espessa.
  • Deixeu-lo reposar durant la nit.
  • Humitegeu els cabells al matí i apliqueu-hi la pasta.
  • Cobriu-vos els cabells amb una gorra de dutxa.
  • Deixeu-ho durant 30 minuts.
  • Esbandiu-lo amb un xampú netejador suau.
  • Repetiu aquest remei un cop al mes per obtenir el resultat desitjat.

5. Per afegir brillantor als cabells

Ric en vitamines i minerals, el vinagre de sidra de poma manté l'equilibri del pH del cuir cabellut, elimina la brutícia i l'acumulació de productes químics del cuir cabellut i, per tant, aporta brillantor al cabell, mentre manté el cuir cabellut hidratat i nodrit. [16]

Ingredients

  • 10 gotes d'oli d'ametlles
  • & Frac12 tassa d'aigua
  • & frac12 tassa de vinagre de poma
  • 1 culleradeta de mel

Mètode d'ús

  • Afegiu vinagre de sidra de poma a l’aigua i doneu-hi una bona remenada.
  • Afegiu-hi ara mel i oli d’ametlla i barregeu-ho tot bé.
  • Feu xampú als cabells com ho faríeu normalment.
  • Esbandiu-vos els cabells amb la barreja d’oli d’ametlla.
  • Deixeu-ho actuar 5-10 minuts.
  • Doneu al vostre cabell un esbandit final amb aigua i eixugueu-lo a l'aire.
  • Repetiu aquest remei una vegada a la setmana per obtenir el resultat desitjat.

6. Per afegir volum al cabell

Ric en vitamina C i E, l’oli d’argan ajuda a calmar el cabell sec i afavoreix el creixement del cabell per afegir volum al cabell. [17] A més, l’oli d’espígol també afavoreix el creixement del cabell per donar-li un cabell espès i sa. [18]

Ingredients

  • 2 cullerades d’oli d’ametlla
  • Poques gotes d’oli d’espígol
  • Poques gotes d’oli d’argan

Mètode d'ús

  • Afegiu oli d’espígol i oli d’argan a l’oli d’ametlla i doneu-li una bona barreja.
  • Escalfeu una mica la barreja.
  • Feu un massatge suaument del cuir cabellut amb aquesta barreja abans d’anar a dormir.
  • Feu un xampú al cabell amb un xampú suau al matí.
  • Repetiu aquest remei un cop al mes per obtenir el resultat desitjat.

7. Per tractar la caspa

Tot i que l'oli d'ametlles és eficaç en el tractament de la caspa, les propietats antifúngiques de l'oli d'espígol ajuden a calmar la picor i la irritació del cuir cabellut. [19]

Ingredients

  • 2 cullerades d’oli d’ametlla
  • 10-12 gotes d'oli essencial d'espígol

Mètode d'ús

  • Barregeu bé els dos olis.
  • Apliqueu la barreja al cuir cabellut.
  • Deixeu-ho durant 30 minuts.
  • Esbandiu-lo després.
  • Repetiu aquest remei un cop en dues setmanes per obtenir el resultat desitjat.
Veure referències d'articles
  1. [1]Böhm V. (2018). Vitamina E. Antioxidants (Basilea, Suïssa), 7 (3), 44. doi: 10.3390 / antiox7030044
  2. [2]Nachbar, F. i Korting, H. C. (1995). El paper de la vitamina E en la pell normal i danyada. Journal of Molecular Medicine, 73 (1), 7-17.
  3. [3]Takeoka, G. R. i Dao, L. T. (2003). Components antioxidants de l’ametlla [Prunus dulcis (Mill.) DA Webb] cascs. Revista de química agrícola i alimentària, 51 (2), 496-501.
  4. [4]Vos E. (2004). Fruits secs, omega-3 i etiquetes dels aliments CMAJ: Canadian Medical Association journal = journal de Association medicale canadienne, 171 (8), 829. doi: 10.1503 / cmaj.1040840
  5. [5]Spencer, E. H., Ferdowsian, H. R. i Barnard, N. D. (2009). Dieta i acne: revisió de l’evidència. Revista internacional de dermatologia, 48 (4), 339-347.
  6. [6]Rao, P. V. i Gan, S. H. (2014). Canyella: una planta medicinal multifacètica. Medicina complementària i alternativa basada en evidències: eCAM, 2014, 642942. doi: 10.1155 / 2014/642942
  7. [7]Sumiyoshi, M. i Kimura, Y. (2009). Efectes d’un extracte de cúrcuma (Curcuma longa) sobre danys crònics induïts per irradiació ultraviolada de la pell B en ratolins sense pèl que posseeixen melanina. Fitomedicina, 16 (12), 1137-1143.
  8. [8]Thring, T. S., Hili, P. i Naughton, D. P. (2011). Activitat antioxidant i antiinflamatòria d’extractes i formulacions de te blanc, rosa i hamamelis en cèl·lules primàries de fibroblasts dèrmics humans. Journal of Inflammation, 8 (1), 27.
  9. [9]Michelle Garay, M. (2016). La farina de civada col·loïdal (Avena Sativa) millora la barrera de la pell mitjançant l’activitat de teràpia múltiple. Journal of Drugs in Dermatology, 15 (6), 684-690.
  10. [10]Rajesh, N. (2017). Beneficis medicinals de Musa paradisiaca (plàtan). International Journal of Biology Research, 2 (2), 51-54
  11. [11]Burlando, B. i Cornara, L. (2013). Mel en dermatologia i cura de la pell: una revisió. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
  12. [12]Kosheleva, O. V. i Kodentsova, V. M. (2013). Vitamina C en fruites i verdures. Voprosy pitaniia, 82 (3), 45-52.
  13. [13]Ediriweera, E. R., i Premarathna, N. Y. (2012). Usos medicinals i cosmètics de Bee's Honey - A review. Ayu, 33 (2), 178–182. doi: 10.4103 / 0974-8520.105233
  14. [14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., i Subong, B. J. (2016). Oli de ricí: propietats, usos i optimització dels paràmetres de processament en la producció comercial. Estadístiques lípides, 9, 1-12. doi: 10.4137 / LPI.S40233
  15. [15]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Pèptid de creixement del cabell de forma natural: els pèptids de rovell d’ou de pollastre solubles en aigua estimulen el creixement del cabell mitjançant la inducció de la producció del factor de creixement endotelial vascular. Diari d’aliments medicinals, 21 (7), 701-708.
  16. [16]Johnston, C. S. i Gaas, C. A. (2006). Vinagre: usos medicinals i efecte antiglicèmic. MedGenMed: medicina general Medscape, 8 (2), 61.
  17. [17]Villareal, M. O., Kume, S., Bourhim, T., Bakhtaoui, F. Z., Kashiwagi, K., Han, J., ... Isoda, H. (2013). L’activació de MITF per oli d’argan condueix a la inhibició de les expressions de tirosinasa i dopacrom tautomerasa en cèl·lules de melanoma murí B16. Medicina alternativa i complementària basada en evidències: eCAM, 2013, 340107. doi: 10.1155 / 2013/340107
  18. [18]Lee, B. H., Lee, J. S. i Kim, Y. C. (2016). Efectes que afavoreixen el creixement del cabell de l’oli d’espígol en ratolins C57BL / 6. Investigació toxicològica, 32 (2), 103-108. doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
  19. [19]D'auria, F. D., Tecca, M., Strippoli, V., Salvatore, G., Battinelli, L. i Mazzanti, G. (2005). Activitat antifúngica de l’oli essencial de Lavandula angustifolia contra el llevat i la forma micelial de Candida albicans. Micologia mèdica, 43 (5), 391-396.

El Vostre Horòscop Per Demà