Tant si t'estàs despertant amb ansietat com si només tens curiositat pel bombo, és hora de considerar seriosament una manta pesada. Aquestes cobertes de llit i mantes tenen una varietat de pesos (més sobre això a continuació) i estan avalades per científics del son com la Dra. Whitney Roban, Ph.D., especialista en son familiar, educativa i corporativa a Resol el nostre son (així com la nostra cosina que no deixarà de parlar d'ella). Els usuaris diuen que aquestes mantes us ajuden a dormir més ràpid i a mantenir-vos adormits més temps, de manera que us desperteu més refrescat i menys estressat.
Hi ha dos estils principals de mantes ponderades: estils d'edredó on es cusen petites perles denses als quadrats desconcertats i dissenys de punt on el pes prové de capes i capes de fil de cotó o llana. I és clar, sempre hi ha colors, fabricacions i fundes desmuntables ordenar; després de la nostra investigació, estem segurs que hi ha alguna cosa en aquesta categoria de productes per satisfer gairebé totes les necessitats (i esquema de disseny d'interiors). Vam jutjar les nostres mantes segons les ressenyes dels clients i els comentaris del personal; nota; totes les mantes tenen un preu de 15 lliures tret que s'indiqui el contrari.
RELACIONATS: SE SENTI ESTRESSAT? AQUESTS 10 PRODUCTES CALMANTS HAN D'AJUDAR
QUIN PES ÉS MILLOR PER A UNA MANTA PESA?
La regla general és que les mantes pesades han de ser aproximadament el 10 per cent del vostre pes. Per tant, suposem que tens 135 lliures d'insomni pur; en aquest cas, un model de 15 lliures seria el més proper de les iteracions estàndard de 10, 15 i 20 lliures perquè dormiu sota.
COM RENTAR UNA MANTA PASSADA?
Una nota per als germàfobs: no dubteu a provar una manta pesada si no esteu segur de com rentar-la, amb tota la seva glòria forta i potencialment perjudicial per a la rentadora. Elizabeth Grojean, fundadora de Baloo Living , diu que les mantes de menys de 20 lliures es poden rentar a una màquina domèstica amb un cicle suau. Per sobre d'aquesta mida, suggereix portar la manta a una bugaderia on una màquina industrial és més capaç de suportar el desgast. Una altra opció? Penseu a posar el vostre en una funda nòrdica, que pot reduir diversos rentats de la manta.
rutina ctm per a pells grasses
I ara, a les mantes calmants i antiestrès.
Bearaby1. MAXIÓ DE COTÓ BEARABY
Millor en general
No us agrada massa l'estil d'edredó de panell desconcertat de la majoria de mantes pesades? Bearaby's napper de cotó de punt s'ha convertit en una referència pel seu aspecte i funcionalitat. Llargs fils de cotó orgànic gras amb només un toc de spandex (que ofereixen un estirament d'abraçada adolescent), es teixeixen en deliciosos afganesos en tons que van des de rosa suau, blau de mitjanit, raïm ric i butternut fins a tons grisos de pedra de lluna i pissarra. No obstant això, l'estil de punt requereix una mica més de cura pel que fa al rentat: segons les instruccions de la marca, es pot rentar a casa però no l'estireu ni el pengeu per assecar-lo; només segueix tombant. No obstant això, tot val la pena, segons el nostre revisor del personal, que diu que és més calmant i còmode que altres mantes amb pes que he provat, ja que la construcció de punt garanteix una distribució uniforme del pes i la pressió a tot arreu.
Gravetat2. MANTA DE REFREDERACIÓ PER GRAVITAT
Millor reducció de l'estrès
Et sents estressat? La manta de refredament ponderada de Gravity pot augmentar la serotonina i la melatonina i disminuir el cortisol mitjançant l'ús d'una 'estimulació de pressió profunda' per reproduir la sensació de ser agafat o abraçat. A més, la funda de polièster transpirable que absorbeix la humitat fa més que eliminar la calor (i també l'estrès, l'ansietat, etc.); en realitat permet que l'aire es mogui dins i al voltant del teu cos. Així, tindreu els avantatges de tenir un pes de manta, sense la sensació de sobreescalfament a l'abric en un ascensor ple de gent. I som grans fans dels elegants tons neutres grisos i blau marí.
pla de dieta ràpida de pèrdua de pes indi
Layla3. MANTA PESA LAYLA
Millor Tota la Temporada
Cada any, estem desitjant treure les nostres mantes d'hivern i acurrucar-nos al costat del foc. Però, si voleu alguna cosa que pugueu utilitzar durant els mesos més càlids, la manta pesada de Laya és una opció per a totes les temporades amb una sensació de Goldilocks. Mentre que la part superior està feta de peluix de peluix semblant al visó, l'altre costat està construït amb fibres de cotó refrescants de 300 fils. I, a més del disseny estacional de la manta, té una tecnologia de 'pressió tàctil profunda' que es diu que és especialment eficaç per a persones amb ansietat o TDAH. Ah, i hem esmentat que és completament rentable?
Brooklinen4. BROOKLINEN EMÒDOR LLAVET
Millor per a parelles
Si comparteixes un llit amb algú que notòriament agafa els llençols, us recomanem que proveu el edredó pesat de Brooklinen. Es presenta en tres pesos (15, 20 i 30 lliures) i garantim que l'opció de 30 lliures farà que robar els llençols sigui una batalla més extenuant. La construcció de microperles de vidre garanteix que la manta es mantingui uniformement distribuïda entre vosaltres dos. Sense oblidar que està encoixinat en una closca de setí de cotó de 400 fils per a una sensació suau i sedosa.
Enviament5. ENVIAR MANTA PESADA ORGANICA
Millor cotó orgànic
En vellut de cotó orgànic de grafit i taupe, aquest edredó desconcertat està ple de perles de vidre que enfonsen la part del vellut a la cara mentre t'hi acostes. Gràcies al teixit, aquest s'escalfa, per la qual cosa és perfecte per als tipus sempre freds que els agrada acurrucar-se al sofà durant l'hivern. Un inconvenient: només es renta en sec, així que no hi ha més gelats ni xocolata davant del televisor amb aquesta manta pesada.
Casper6. MANTA PESA DE CASPER
Millor per al sofà
Amb només 10 lliures, el Casper encoixinat amb canal és una opció excel·lent per a algú que vol una mica més que el pes normal de la manta, però no una abraçada completa. Es presenta en quatre tons que s'adapten a tot: índi, rosa pols, foc i gris, i entre el teixit de cotó cruixent i la mida de la manta, aquest nadó està totalment preparat per al sofà.
La sal negra beneficia la pèrdua de pes
Amazon7. EMÒDÒRIA EMCOTADA DE COTÓ PESAT BALOO
Disseny amb millor aspecte
Fins i tot despullat d'una coberta, es tracta d'una magnífica manta que arriba en peses que oscil·len entre 12 i 25 lliures. El patró encoixinat ajustat distribueix el pes de manera uniforme, sense augmentar el volum. Però és l'acompanyament de la marca Cobertes de lli francès Estem realment desmaiats, disponibles en tons suaus de rosa rubor, farina de civada, gris tórtor i carbó. És el llit elegant i arrugat dels nostres somnis, ara amb l'efecte calmant de la teràpia amb manta pesada.
El bicarbonat de sodi és dolent per a la teva pell
Bany de llit i més enllà8. FILOSOFIA DEL SOM MANTA DE PELUTXA PESADA
Millor valor
Tenint en compte que la majoria de mantes ponderades es venen al detall per més de 100 dòlars, aquest preu de 80 dòlars sembla un robatori important. I segons les seves ressenyes, assequible no és igual a barat en aquest cas. Estic molt content d'haver fet compres i trobar la manta perfecta. Té una funda que es desenganxa fàcilment per rentar. És de molt bona qualitat i molt suau, escriu un client. Tanmateix, alguns revisors esmenten que les perles ponderades tendeixen a moure's i fer una mica de soroll, així que tingueu-ho en compte si busqueu una opció totalment silenciosa.
Brookstone9. LA MANTA PESADA MÉS SUAU DEL MÓN BROOKSTONE
Sensació més suau
La reivindicació de la manta ponderada més suau s'afirma per a aquesta funda de peluix extraïble i còmoda. (Un editor va arribar a proclamar que la suavitat extrema era MÀGICA! ) Per a un somni d'estil capoll realment tranquil, l'editor recomana el seu mètode per dormir amb aquesta manta: doblegueu la manta per la meitat longitudinalment i, a continuació, estireu-vos d'esquena. entre les meitats. (Sí, és com un enganxat.) Quan et despertes en la mateixa posició en què t'has adormit, l'esquena es sentirà millor que la nit anterior, igual que el teu sistema nerviós.
Bany de llit i més enllà10. MANTA DE REFREDERACIÓ TERAPÈDICA DE PESO MITJÀ
El millor per als dormitoris calents
Si regularment despertar suant , l'últim que voleu fer és afegir una altra capa calenta i pesada al vostre llit. És per això que aquest nombre de 16 lliures combina els avantatges estàndard d'una manta pesada amb una coberta de bambú que no atraparà l'excés de calor. La funció de refrigeració és perfecta per a aquells que volen el pes addicional sense la calor addicional, confirma un comprador.
Amazon11. MANTA PESADA YNM
El millor per a nens
Aquest favorit d'Amazon té mides de fins a Queen/King i 25 lliures, però el nadó de set lliures de mida d'ós destaca per la seva distribució uniforme de perles de vidre que no s'escalfen massa, fins i tot sobre els cossos petits amb el seu metabolisme del forn. . A més, es presenta en una varietat de tons en la seva fabricació de bambú sostenible, com ara divertits estampats de flors i jungla. El millor de tot? Vostè pot aconseguir cobertes opcionals per repassar-lo, de manera que els vessaments de suc i altres contratemps esperats no requereixen rentar tota la manta.
Amazon12. QUILITY PREMIUM MANTA PESA I FUNDA EXTRAÍBLE PER ADULTS
Més ressenyats a Amazon
Més d'11.000 comentaris de cinc estrelles a Amazon lloen la qualitat i la comoditat d'aquesta manta. Si no esteu segur de si una manta pesada és per a vosaltres, aquest és el model que us convertirà, almenys segons diversos compradors. Set capes de teixit asseguren que les perles de vidre es mantinguin al seu lloc alhora que ofereixen molta comoditat. Hi ha sis combinacions de manta i funda disponibles, com ara rosella i un elegant estampat de galons. La nostra part preferida d'aquesta manta? La gamma de pesos en què està disponible, incloent set, 12, 15, 20 i 25 lliures, de manera que podeu concentrar-vos exactament en el pes que voleu.
tipus de bistec cuinat
RELACIONATS: 20 productes aleatoris però útils que eliminen l'estrès de la decoració de vacances
