Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Els refredats són freqüents durant el canvi de l’estiu a la temporada del monsó. Durant aquest canvi, és recomanable no ignorar els nivells d'immunitat. Beu molts líquids i mengeu molta fibra per ajudar a augmentar l'energia del cos per combatre qualsevol malaltia o malaltia. Durant aquest canvi, la majoria de la gent desenvolupa congestions nasals o nasals tapades.
Es produeix a causa d’una acumulació de moc, inflamació del nas, sinusitis o fins i tot a través de certs problemes al·lèrgics. Quan es desenvolupa un refredat, les membranes internes de les fosses nasals s’inflamen i són doloroses, cosa que sovint provoca un sagnat lleu i una sensació de cremor al nas. Quan no es tracta un nas tapat amb remeis casolans, pot provocar infeccions de l'oïda, així com problemes sinusals.
11 ALIMENTS PER COMBATRE UN FRED COMÚ
Aquests són alguns dels millors remeis per tractar un nas bloquejat i aquests remeis casolans de l’Índia també són fàcils. En aquesta llista d’ingredients naturals, hi ha alguns remeis que cal inserir al nas i alguns que cal consumir.
Sprays salins
El rentat amb aigua salada ajuda a trencar la congestió nasal i també elimina les partícules de virus i els bacteris del nas. Aquest és un dels millors remeis casolans que hauríeu d’intentar desfer d’un nas tapat.
Inhaleu vapor
La menta és un bon remei per tractar un nas bloquejat. Afegiu a una olla d’aigua bullent unes fulles de menta triturades. Mantingueu-ho al costat durant 2 minuts i després inhaleu el vapor de menta. Repetiu aquest procés dues vegades al dia per tractar un nas bloquejat.
Compressor de nas calent
Molts fan ús d’aquest remei casolà indi per tractar un nas bloquejat, un compressor calent. Afegiu un drap suau de cotó a una olla amb aigua bullent. Premeu l’excés d’aigua del drap i poseu-lo al nas. Al cap de 2 minuts veureu un cert alleujament.
Menjar picant
El menjar picant fa meravelles en desfer-se d’un refredat. Afegiu espècies als vostres plats perquè faci fred. Més tard, buqueu el moc per obtenir alleujament immediat.
Te de llimona
El millor remei per tractar un nas bloquejat és el te de llimona. Afegiu de 2 a 3 gotes de suc de llimona a una tassa de te negre calent. Afegir també una cullerada de mel i barrejar tots els ingredients. Aquest remei casolà indi per tractar un nas bloquejat us farà sentir millor.
Oli d’eucaliptus
Escalfeu una cullerada d’oli d’eucaliptus. Quan estigui calent, deixeu-lo anar lentament a les fosses nasals per ajudar-vos a alleujar el nas tapat. Aquest remei casolà indi és el millor per utilitzar-lo a la nit abans de dormir.
Sopa d'all
L’all és un vell ingredient natural per tractar el refredat. Feu una tassa de sopa de verdures i afegiu-hi dues o tres beines d’all triturades. Preneu la sopa per trobar alleujament de la congestió nasal.
Fulles d’alfàbrega
Mastegueu algunes fulles d'alfàbrega per tractar un nas tapat. Les fulles d'alfàbrega tenen propietats que curaran una inflamació i reduiran qualsevol infecció o virus.
Aigua de mel
Afegiu dues cullerades de mel a una tassa d’aigua tèbia. Aquest remei casolà indi s’ha de seguir dues vegades al dia per evitar també el mal de coll que sovint s’acompanya de fred.
Oli de mostassa
L’oli de mostassa és un altre ingredient natural antic per tractar un nas tapat. Escalfeu una cullerada d’oli i deixeu-la anar lentament a les fosses nasals mentre estigueu estirada. Repetiu aquest remei si no veieu cap alleujament en una hora més o menys.