Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Tres pescadors tenien por de morir mentre el vaixell xoca amb el vaixell a la costa de Mangaluru
- Medvedev es retira del Masters de Monte Carlo després d'una prova positiva de coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
La pizza és el millor regal per a la llengua, però és una substància dolenta per a la vostra salut. El problema de la pizza és que conté massa calories, sodi i greixos saturats.
Amb què ve una pizza? Es diu que una sola llesca de pizza conté 300 calories, 14 grams de greix i uns 700 mg de sodi. I què passa si mengeu tota una pizza?
Llegiu també: Penseu abans de menjar aquests aliments
Si esteu sans, menjar una llesca un cop al mes pot no matar-vos, però si en feu un hàbit, convideu els problemes de salut. Igual que fumar i beure, fins i tot menjar pizza es pot convertir en una addicció. Segueix llegint...
Fet núm. 1
En primer lloc, de què es compon la pizza? Bé, farina refinada. Tots sabem per què la farina refinada és dolenta. Durant el procés de refinació, es perden tots els minerals, vitamines i fibra que conté. A més, la farina refinada pot augmentar el greix del ventre.
Fet núm. 2
El formatge utilitzat a la pizza pot augmentar el risc de problemes cardíacs i de colesterol. I si opteu per una pizza no vegetariana, augmenta el contingut de greixos.
Llegiu també: Beneficis per a la salut d’una Dosa
Fet núm. 3
La pizza conté molt sodi que pot augmentar el risc de pressió arterial. Si mengeu una pizza sencera, gairebé heu superat la ingesta diària recomanada de sodi.
Fet núm. 4
Els ingredients d’una pizza poden estimular el plaer del cervell i fer-ne un addicte.
Fet # 5
Els nivells de sucre augmenten i al cap d’un temps poden caure. Això es deu a la farina refinada i a certs additius a la pizza.
Llegiu també: Què és el bon menjar? Què és el mal menjar?
Fet núm. 6
A causa del seu sabor, tindràs ganes de menjar cada vegada més pizzes a la teva vida i a llarg termini, aquest hàbit augmenta el risc d’obesitat, TA elevada, diabetis tipus 2 i riscos cardiovasculars.