Per què no és saludable creuar-se les cames assegut?

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 3 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 4 hores Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill. Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
  • Fa 6 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 9 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici molla de bred Salut molla de bred Benestar Benestar oi-Chandana Rao By Chandana Rao el 20 de gener de 2017

Si sou algú que es creua les cames o posa una cama damunt de l’altra mentre està assegut en una cadira, haureu de conscienciar-vos que aquest hàbit pot perjudicar la vostra salut.



Moltes vegades, practiquem diàriament certs hàbits, conscient o inconscientment, que poden afectar la nostra salut de manera positiva o negativa.



Per exemple, alguns de nosaltres caminem molt, fins i tot si tenim feines a la taula, mentre que d’altres no s’esforcen a fer exercici, fins i tot quan tenen temps.

Per tant, òbviament, la persona que fa més exercici tendeix a ser més sana.

les receptes de vídeos de cuina més populars de youtube

Bé, hi ha molts d’aquests hàbits o pràctiques diàries que seguim, cosa que ens podria fer insalubres.



Per tant, és important obtenir coneixements sobre alguns dels hàbits habituals i sobre com poden afectar la nostra salut a la llarga.

Per tant, aquí teniu alguns fets sobre què passa quan us asseieu amb les cames creuades i com pot afectar la vostra salut.

Matriu

Fet núm. 1

Una enquesta ha estimat que més del 60% de la població en general, especialment les dones, ha afirmat que se sent amb les cames creuades, ja que considera que és còmode.



Matriu

Fet núm. 2

Un estudi de recerca recent ha trobat que assegut amb les cames creuades o amb un genoll creuat sobre l’altre, es pot augmentar dràsticament la pressió arterial del cos.

Matriu

Fet núm. 3

L’estudi de la investigació ha afirmat que la raó de l’augment de la pressió arterial quan la gent s’asseu amb les cames creuades és que la sang de les cames ha de treballar contra la gravetat per ser bombada al cor.

Matriu

Fet núm. 4

Quan creueu les cames, una cama és més alta que l’altra, de manera que dificulta la circulació de la sang, augmentant així la pressió arterial.

Matriu

Fet # 5

A més, seure les cames creuades també pot causar mal d’esquena i de coll a moltes persones, perquè la postura no seria ideal ja que els malucs estan en una posició torçada.

remei per aturar la caiguda del cabell
Matriu

Fet núm. 6

Els experts asseguren que estar assegut amb les cames creuades durant més de 15 minuts també pot provocar entumiment temporal de les cames i l’esquena i, a la llarga, fins i tot pot provocar un ictus.

Matriu

Fet # 7

En les dones, estar assegut amb les cames creuades durant molt de temps també pot provocar infecció vaginal per llevats, ja que no hi ha circulació d’aire fresc a la regió vaginal, quan està assegut amb les cames creuades.

El Vostre Horòscop Per Demà