Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Medvedev es retira del Masters de Monte Carlo després d'una prova positiva de coronavirus
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta faran nus el 22 d'abril: consulteu els detalls aquí
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Les pinyes es consideren com una de les fruites més saludables del món. És ric en vitamina C i magnesi.
Aquesta fruita sana es pot afegir a molts plats per crear un sabor picant i dolç. Tradicionalment, les pinyes s’utilitzaven en plats dolços, pastissos i tartes. Avui en dia, fer servir aquesta fruita néctar en una amanida és la millor manera de gaudir-la.
Aquesta recepta d’amanida de cogombre de pinya és un regal senzill i enèrgic per a l’estiu. Aquesta recepta d’amanides vegetarianes també conté poques verdures i espècies, motiu pel qual és una opció per preparar en menys temps.
avantatges de surya namaskar per a les dones
D’altra banda, és un plaer saludable si esteu en un programa de pèrdua de pes. La pinya ajuda a cremar greixos i, a causa del seu excés de contingut en aigua, us ajudarà a mantenir la panxa plena.
Per preparar aquesta recepta d’amanida de cogombre de pinya, aquí teniu una recepta fàcil per fer-hi una ullada.
Necessitarà
- Pinya - 1 (a rodanxes)
- Cogombre - 2 (pelat i trossejat)
- Tomàquet - 1 (picat)
- Fulles de coriandre (picades): pocs fils (picats)
Per a amaniment
- Suc de llimona - 1 cullerada
- Sal al gust
- Pebre - 1 culleradeta
- Mel - 3 cullerades
Mètode
coses noves per provar al llit
- Afegiu suc de llimona, sal, pebre, mel en un bol rodó.
- Barregeu bé aquests ingredients per fer una pasta fina.
- En un altre bol, afegiu-hi el cogombre picat, la pinya tallada a rodanxes, el tomàquet i les fulles de coriandre picades.
- Afegiu el condiment per a amanides als ingredients presents al bol. Feu una barreja suaument.
- Quan estigui acabat, guardeu aquesta deliciosa amanida de cogombre de pinya a la nevera durant uns 10 minuts i serviu-la freda.
Consell Nutricional
Les pinyes són bones per a la salut. Aquesta fruita espinosa ajuda a augmentar la vostra immunitat quan esteu malalt. També ajuda a la pèrdua de pes i és saludable per a aquells que pateixen malalties articulars.
Consell
Si hi ha excés d’aigua a l’amanida de cogombre de pinya, no la llenceu. Remeneu-ho bé abans de gaudir d’aquest regal.