Oli de mostassa o oli refinat: quin és millor?

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 6 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 7 hores Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill. Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
  • Fa 9 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 12 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Salut Nutrició Nutrició oi-Iram By Iram zaz | Actualització: dimarts, 13 de gener de 2015, 9:39 [IST] Oli de mostassa. Benefici per a la salut | L’oli de mostassa és molt beneficiós. Boldsky

Estem bombardejats amb diferents tipus d’anuncis sobre olis comestibles. Els diversos missatges d’aquests anuncis ens poden confondre. Quins avantatges té el petroli refinat? És realment bo per a la nostra salut? O és millor l’oli tradicional de mostassa que fan servir les nostres àvies?



Oli de mostassa o oli refinat: què és millor? Avui, Boldsky comparteix amb vosaltres nombrosos beneficis per a la salut de l’oli de mostassa. També compartim efectes nocius del petroli refinat que us ajudaran a decidir si l’oli de mostassa o oli refinat és la millor opció.



menjar per menjar a la nit

L’oli de mostassa és un oli vegetal obtingut a partir de llavors de mostassa. És de color groc fosc i lleugerament picant. És un oli comestible i s’utilitza àmpliament a l’Índia. L’oli de mostassa conté greixos bons ja que no es dipositen als vasos sanguinis.

Conté àcids grassos omega 3 i omega 6 que redueixen el nivell de colesterol. L’oli de mostassa també conté glucosinolat, que té propietats antimicrobianes per proporcionar protecció contra les infeccions.

El petroli refinat, en canvi, és un producte obtingut després de tractar olis naturals amb diversos productes químics per satisfer les expectatives del comprador. L’oli refinat és la forma processada d’oli. És perjudicial per al sistema digestiu i respiratori. També causa diverses malalties com càncer, diabetis, malalties del cor i dels ronyons, entre d’altres.



Oli de mostassa o oli refinat: què és millor? Fem una ullada als beneficis de l’oli de mostassa i als efectes nocius del petroli refinat.

Matriu

Bo per a la salut del cor

La raó d’això és que redueix el nivell de colesterol al nostre cos, ja que conté greixos insaturats. Aquest és un dels beneficis importants per a la salut de l’oli de mostassa.

Matriu

Bo per millorar la digestió

L’oli de mostassa ajuda a la digestió augmentant la producció i la secreció d’enzims digestius. En conseqüència, augmenta la gana.



Matriu

Prevé el càncer

Una investigació ha demostrat que els fitonutrients presents en l'oli de mostassa poden ajudar a prevenir els càncers gastrointestinals, ja que contenen molts antioxidants.

Matriu

Síndrome de l'intestí irritable

Les seves propietats antiinflamatòries ajuden a alleujar l’estat de la síndrome de l’intestí irritable reduint la inflamació al llarg del revestiment de l’estómac.

Matriu

Propietats antibacterianes i antifúngiques

Es recomana oli de mostassa, ja que conté glucosinolat, que té propietats antimicrobianes per protegir contra les infeccions.

Matriu

Ric en vitamina A i vitamina E

Els olis no refinats com l’oli de mostassa conserven els seus antioxidants naturals com la vitamina A, la vitamina E i tots els altres factors naturals de l’alimentació.

Matriu

Millora la circulació sanguínia i el sistema excretor

Fer massatges amb oli de mostassa pot ajudar a augmentar la circulació sanguínia. També causa sudoració i, per tant, disminueix la temperatura corporal durant la febre.

Matriu

Beneficiós per als pacients amb asma

L’oli de mostassa es considera un remei natural per a l’asma i la sinusitis. En cas d’un atac d’asma, fer massatges al pit amb oli de mostassa pot donar un alleujament immediat. Ingerir una barreja d’una culleradeta de mel i oli de mostassa tres vegades al dia també pot controlar l’asma.

màscara d'ou per al creixement i el gruix del cabell
Matriu

Alleuja la congestió de pit i nas

Fer massatges amb oli de mostassa al pit proporciona calor al sistema respiratori i alleuja la congestió.

Matriu

mosquit repellent

Ajuda a prevenir la malària, ja que el seu fort aroma allunya els mosquits. Aquest és un dels beneficis importants per a la salut de l’oli de mostassa.

Matriu

Tònic per a la salut

L’oli de mostassa és un tònic integral per a la salut, ja que beneficia tots els sistemes del cos. Proporciona força i augmenta la immunitat.

Matriu

Exposició química

En el refinament del petroli s’utilitza un níquel químic. El níquel té efectes adversos en el sistema respiratori, el fetge, la pell i té accions cancerígenes al cos.

faldilla i top per a la festa
Matriu

Conservants

Tots sabem com els conservants són perjudicials per a la nostra salut. El procés de refinació implica l’addició de conservants. Per tant, si us pregunteu si triar oli de mostassa o oli refinat, opteu per la forma natural qualsevol dia.

Matriu

Efectes sobre el sistema digestiu

Durant el procés de refinació s’afegeix un producte químic potencialment perjudicial anomenat hidròxid de sodi. Té efectes nocius al nostre cos.

Matriu

Ús d’un agent blanquejant

Hi ha diversos passos relacionats amb la refinació del petroli, com ara blanqueig, depilació, desodorització, desacidificació, tot això pot ser nociu per a la nostra salut.

Matriu

Exposició a alta temperatura

La refinació provoca que el petroli s’exposi a temperatures elevades que al seu torn eliminen de l’oli totes les substàncies saludables naturals. Aquest és un dels efectes nocius del petroli refinat.

Matriu

Provoca diverses malalties

Els olis refinats poden causar moltes malalties com càncer, diabetis, malalties del cor i dels ronyons, al·lèrgies, emfisema, úlceres estomacals, envelliment prematur, impotència, hipoglucèmia i artritis a causa de les substàncies químiques afegides durant el procés de refinació.

Matriu

Afegeix només atractiu estètic

El refinament del petroli només és una estratègia de màrqueting per augmentar el seu atractiu estètic i millorar la seva estabilitat.

Matriu

No apte per al consum

El petroli refinat no és apte per al consum a causa de l’addició de diversos productes químics. Per tant, si us pregunteu si triar oli de mostassa o oli refinat, opteu per la forma natural qualsevol dia.

El Vostre Horòscop Per Demà