Si estàs intentant evitar la VPL (és una línia de calces visible, per als no iniciats) mentre fas esport polaines o pantalons curts de bicicleta, portar una tanga és totalment el camí a seguir. Però quan entrenes amb aquests polaines o pantalons curts de bicicleta, les coses es compliquen una mica. Sorgeix la pregunta antiga: està bé fer exercici amb tanga? Sincerament, no estàvem segurs. Així que vam decidir portar les nostres inquietuds a un ginecòleg. Això és el que va dir sobre portar la silueta mínima per entrenar.
És dolent fer exercici amb tanga?
No necessàriament, diu el Dr. Heather Irobunda , MD, obstetricia/ginecologia amb seu a Queens, Nova York. Des del punt de vista de la salut, està bé entrenar en qualsevol cosa que et faci còmode. Per a algunes persones, fer exercici amb tanga pot ser còmode, explica. Dit això, comporta alguns riscos. Fer exercici amb una tanga podria augmentar el risc d'infecció urinaria propagant bacteris a la uretra mentre us moveu. Vaja. També pot augmentar el risc d'infeccions vaginals atrapant la suor i la humitat a la zona, afegeix el Dr. Irobunda.
Quin tipus de tanga és millor per entrenar?
Si preferiu fer exercici amb una tanga, assegureu-vos que estigui feta d'un material transpirable i natural com el cotó, diu la doctora Irobunda. Això permetrà que l'aire flueixi, assegurant-se que hi hagi menys oportunitats que la humitat quedi atrapada a la roba interior, explica. També val la pena mirar el material que absorbeix la suor. En altres paraules, estalvieu l'encaix i la seda després El gimnàs.
Quina és la millor roba interior per fer exercici?
Segons Irobunda, les recomanacions que va fer per a les tangues s'apliquen a tota la roba interior: busqueu material transpirable, natural o alguna cosa amb propietats que absorbeixin la suor. En termes de tall, tria el que et senti més còmode, diu.
La línia de fons? Per estar segur, és possible que vulgueu escollir un biquini o un estil hipster per a la vostra propera sessió de suor per garantir més flux d'aire i menys risc d'infeccions del trauma urinari. Però si realment t'agrada fer exercici amb tangues, no hi ha res inherentment dolent.
