Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt a la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Menjar raïm durant l’embaràs està envoltat de controvèrsia. Molta gent diu que és perfectament segur i d’altres argumenten que és millor evitar el raïm durant l’embaràs. Ara no podem arribar a la veritat de la qüestió si no mirem de prop els beneficis nutricionals i els efectes secundaris del raïm en les dones embarassades. Hi ha certs aliments que cal evitar durant l'embaràs, com ara fideus instantanis, alcohol, papaia, etc.
No obstant això, algunes investigacions científiques han aixecat els dits per menjar raïm durant l'embaràs. De fet, les panses, que són raïm sec, també s’han etiquetat com a aliments per evitar durant l’embaràs. L’os principal de la contenció són les elevades quantitats de resveratrol presents en el raïm. Aquesta substància química pot causar toxicitat a la futura mare, però menjar raïm durant l’embaràs també us pot proporcionar nutrients vitals com la vitamina A i C.
com alleugerir les marques d'acne
Per entendre si menjar raïm durant l'embaràs és segur o no, analitzem de prop els seus efectes secundaris en una dona embarassada.
Efectes secundaris del raïm en dones embarassades
Raïm negre
millor paquet d'eliminació de bronzejat a casa
El raïm negre és especialment problemàtic per a les dones embarassades. Es creu que la pell del raïm negre es torna digerible pel sistema digestiu debilitat d’una dona embarassada. Per això, les dones embarassades han d’evitar el raïm negre.
Acidesa
Els raïms són molt àcids, sobretot quan són àcids. I les dones embarassades són, de totes maneres, propenses a l’acidesa estomacal. Per això, l’acidesa es pot causar si les dones embarassades mengen massa raïm. Això també pot provocar nàusees i vòmits.
Diarrea
Menjar massa raïm augmenta la calor estomacal. Per tant, això pot provocar moviments solts i diarrea en les dones embarassades. La diarrea durant l’embaràs és una condició perillosa, ja que fa perdre líquids del cos.
Surya Namaskar és bo per baixar de pes
Toxicitat
El principal problema de menjar raïm durant l’embaràs és que contenen elevades quantitats de resveratrol. Aquest producte químic pot ser potencialment tòxic per a les dones embarassades amb desequilibris hormonals. L’intoxicació per resveratrol pot causar diverses complicacions durant l’embaràs. Tot i això, cal menjar molts raïms alhora per patir aquesta afecció.
Per tant, finalment podem concloure que menjar raïm durant l’embaràs no hauria de ser un problema si no en mengeu molts. Definitivament, heu de limitar el consum de raïm durant l’embaràs. A més, mai tingueu el raïm amb l’estómac buit o, en cas contrari, patireu reflux àcid.