Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Anirban Lahiri confia per davant de RBC Heritage
- L’escassetat no és el problema: el Ministeri de Salut reclama els estats per “mal gestionar” les vacunes COVID
- Llista de tots els vals de dades de nivell d’entrada de Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Els dies d’estiu no agraden a tot el món. Tot i que els països freds donen la benvinguda als calorosos dies d’estiu, la situació és diferent per als països calorosos com l’Índia.
Els indis passen una gran part de l'any amb el calorós sol d'estiu al cap, i per això les experiències no són tan bones. Han de tenir cura de moltes coses que poden mantenir el cos fresc.
el meu millor amic és el millor
12 aliments per reduir la calor corporal
El cos calent s’enfronta a terribles conseqüències per a la salut i per això sempre cal evitar els aliments que augmenten la calor corporal.
El coneixement dels millors aliments de l'Índia que augmenten la calor corporal durant l'estiu és molt important, ja que pot evitar que en consumeixin. Això els pot ajudar a mantenir el cos fresc i sa, sobretot durant els dies d’estiu.
Sucs saludables per reduir la calor corporal Publicat per: Amrisha
Si esteu disposat a conèixer aquests millors aliments de l’Índia que augmenten la calor corporal durant l’estiu, la informació següent us pot ser molt útil:
Begudes fredes / líquids
Tot i que aquests líquids, especialment les begudes gasoses, tenen un gust fred, el seu efecte no és similar. Segons l'opinió dels metges i dietistes, aquestes begudes fredes i aliments freds condueixen a un efecte constrictiu sobre els vasos sanguinis. Això pot provocar greus conseqüències al final. També interfereixen amb la sudoració i la digestió i redueixen les seves taxes.
Com que la sudoració i la digestió són fenòmens naturals de refredament del cos, això pot augmentar la temperatura del cos perjudicialment. Cal evitar prendre aquests aliments que augmentin la calor corporal.
Aliments oliosos
com reduir la caspa i la caiguda del cabell de manera natural a casa
Si busqueu la informació adequada sobre els millors aliments de l’Índia que augmenten la calor corporal durant l’estiu, haureu de deixar de prendre aliments greixos definitivament.
El consum d’aquests aliments sovint perjudica els processos naturals del metabolisme. Es tradueix en fatiga i un baix nivell de concentració. Les persones també pateixen efectes visionaris deficients.
Menjar picant
Entre els aliments que augmenten la calor corporal, els menjars picants són els més importants. Tot i que les espècies fan que els aliments siguin saborosos, sovint els dificulten la digestió. La dificultat en el procés de digestió sovint condueix a una reducció o disminució del metabolisme. Augmenta la calor del cos. En qualsevol cas, això pot provocar males condicions de salut que poden provocar insuficiència cardíaca i obesitat.
Alcohol i cafeïna
El consum excessiu d’alcohol i cafeïna pot ser extremadament perillós per a l’organisme. Aquests són classificats com un dels millors aliments de l'Índia que augmenten la calor corporal durant l'estiu. Els metges sempre impedeixen el consum de cafeïna durant els dies d’estiu.
La gent ha d’evitar-ne el consum tant com sigui possible. Pel que fa a l'alcohol, és dolent per al cos humà en totes les estacions de l'any. Deixa un efecte tòxic al cos.
com aconseguir els cabells llargs i gruixuts ràpidament
A més, s’han afegit sucre i altres conservants que fan d’aquests aliments que augmenten la calor corporal. Es tornen encara més perillosos a mesura que augmenten la temperatura des de dins, i això pot comportar greus conseqüències.
Si esteu disposat a mantenir-vos en forma i en forma durant l’estiu, heu de conèixer els millors aliments de l’Índia que augmenten la calor corporal durant l’estiu. Cal beure molta aigua segons els prescrits pels metges i altres metges.
Com s’ha suggerit, cal prendre almenys tres litres d’aigua cada dia sense cap mena de dubte. Això us pot ajudar a aconseguir un metabolisme fort i el vostre cos pot mantenir-se fresc i sa. Cal prendre també verdures i fruites verdes a la dieta cada dia.
