Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
La tija del plàtan és la part vertical recta de la planta del fruit, que suporta tota la planta. Considerat com una tija de flors, tota la tija del plàtan es presenta en forma de capes, una per sota de l’altra.
La tija es consumeix després de descartar la capa externa. La tija de plàtan és rica en fibres dietètiques d'aigua que ajuden a reduir els greixos. Aquest aliment té una sèrie d’avantatges per a la salut i també és barat i de fàcil accés.
La tija de plàtan també és un excel·lent remei casolà per a diverses malalties com l’obesitat, càlculs renals, diabetis, restrenyiment, acidesa, etc.
És un remei casolà excel·lent per a diversos problemes relacionats amb la salut com l’obesitat, els càlculs renals, la diabetis, la ITU, l’acidesa i el restrenyiment.
Per tant, llegiu aquí per saber quins són els 12 beneficis d’una tija de plàtan que s’esmenten a continuació.
Ajuda a la pèrdua de pes:
L’alt contingut de fibra de la tija de plàtan ajuda a reduir el pes. El consum recomanat de tija de plàtan diàriament és de 25 grams, però si voleu perdre el pes dràsticament, es pot augmentar a 40 grams al dia. La fibra d’una tija de plàtan alenteix l’alliberament de sucre i greixos que s’emmagatzemen a les cèl·lules del nostre cos. Prepareu suc de tija de plàtan amb gingebre i llet de mantega per perdre pes de manera efectiva.
Enforteix els músculs del cor:
El contingut de potassi a la tija de plàtan ajuda a enfortir els músculs del cor. També ajuda a millorar el nivell d’immunitat del nostre cos i manté a ratlla les malalties.
A més, les vitamines A, B6 i C contenen diversos beneficis per a la salut, ja sigui la curació de malalties de la pell, la secreció d’hemoglobina o la producció d’insulina.
Ajuda a reduir el colesterol:
La tija de plàtan ajuda a reduir el colesterol i és un bon remei per a la diabetis.
Esborra les toxines
La tija de plàtan ajuda al procés de desintoxicació del nostre cos, és a dir, a eliminar totes les toxines presents al cos.
Pot tractar la tos seca:
Beure suc de tija de plàtan regularment és una excel·lent manera de tractar la tos seca.
Escena romàntica a les pel·lícules angleses
Tractament de pedres renals:
Tenir suc de tija de plàtan amb llima et protegeix contra la formació de càlculs renals.
Facilita el moviment intestinal:
La tija de plàtan ajuda a curar el restrenyiment i facilita el moviment intestinal.
Ofereix alleujament de les acideses estomacals:
Si pateix acidesa amb freqüència, el suc de tija de plàtan pot ser un bon remei, que no només redueix l’acidesa, sinó que també alleuja les acideses.
Pot alentir l'alliberament de sucre i greixos al cos:
Això funciona alentint l’alliberament de sucre i greixos emmagatzemats a les cèl·lules del nostre cos, al torrent sanguini. La ingesta de suc de tija de plàtan, per tal de perdre pes, pot ser molt eficaç si es pren amb gingebre o llet de mantega.
Cura eficaç per a l'anèmia:
El contingut de ferro i vitamina B6 a la tija de plàtan, com s’ha dit anteriorment, augmenta el recompte d’hemoglobina a la sang i això és molt útil per a les persones que tenen anèmia.
Regula la TA
La tija de plàtan és un agent molt eficaç per regular la pressió arterial.
Un subministrament de:
La tija de plàtan també és un remei excel·lent per a les infeccions urinàries. També cura la irritació de l'orina. Begui el suc dos o tres cops en una setmana.
Altres beneficis d’una tija de plàtan inclouen el tractament de complicacions relacionades amb l’úter, icterícia, dolor causat per picades d’insectes i també malalties del cor.
Maneres de prendre la tija de plàtan:
A més de preparar suc barrejat amb altres ingredients com el suc de nap i la llima, la tija de plàtan es pot prendre amb la flor de plàtan, que cura els problemes menstruals i el mal de panxa.
com utilitzar l'ou a la cara
La ingesta alternativa de suc de tija de plàtan i aigua d’ordi ordenarà els càlculs renals. Consumir tija de plàtan en pols amb mel és un gran remei per a la icterícia.
Fins i tot externament, pot ser de gran ajuda. Cremeu la tija de plàtan, barregeu-la amb cendres d’oli de coco i apliqueu-la si teniu cremades.
Tanmateix, és millor no menjar tija de plàtan a la nit, ja que té un caràcter diürètic (afavoreix la producció d’orina) i pot dificultar el son.