10 maneres increïbles en què els ous beneficien la vostra pell i cabell

Els Millors Noms Per Als Nens

Planta:

Data De Naixement:

Enviar

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc

Just In

• Fa 12 min Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
• 
• Fa 1 hora Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
• Fa 3 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
• Fa 6 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021

No et perdis

• Notícies No quatre, les forces centrals haurien d’haver matat vuit: el líder del BJP
• Esports IPL 2021: Zaheer explica com els indis de Mumbai faran servir Bumrah
• Finances PPF o NPS: quines puntuacions com a millor opció d'inversió en jubilació?
• Automòbils Yamaha MT-15 amb ABS de doble canal que es llançarà aviat Els preus tornaran a augmentar
• Tecnologia El telèfon intel·ligent Motorola amb Dimensity 720 SoC ha vist el dispositiu Moto 5G més barat?
• Pel·lícules EXCLUSIU! L’actriu de Laxmii, Amika Shail, sobre els seus plans de Gudi Padwa: faré jo mateix Puran Poli per primera vegada
• Educació Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
• Viatges 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril

Els ous són una gran font de proteïnes, greixos i nutrients essencials i no només tenen un paper important per mantenir una bona salut, sinó que també beneficien la pell i els cabells. ^[1]

Tots desitgem una pell bella i suau i un cabell sa, fort i exquisit. I la nostra recerca d’aquest producte perfecte, una rutina perfecta i l’ingredient perfecte per aconseguir la pell i el cabell desitjats sembla interminable. Bé, els ous podrien ser aquest ingredient màgic.

L’ou té molt a oferir per a la pell i els cabells. Millora l’aspecte de la pell per deixar-li una pell ferma, flexible i enriquida. A més, l’augment de proteïna que dóna al cabell li fa meravelles.

Per tant, en lloc d’anar per aquests costosos tractaments de saló, per què no donar una oportunitat a l’ou sorprenent?

Beneficis dels ous per a la pell i el cabell

• Tracta l'acne.
• Ajuda a fer la pell ferma.
• Ajuda a tractar el tema dels porus oberts.
• Tracta la pell greix.
• Ajuda a reduir les estries.
• Prevé els signes prematurs d’envelliment. ^[2]
• Rejoveneix la pell.
• Tracta la caspa.
• Afavoreix el creixement del cabell. ^[3]
• Condiciona els cabells.
• Afegeix brillantor als cabells.
• Rejoveneix els cabells encrespats i danyats.

Com utilitzar els ous per a la pell

1. Per a l'acne

A més de mantenir la pell hidratada, la mel té propietats antibacterianes i antiinflamatòries que prevenen l'acne i calmen la picor i l'envermelliment causat per l'acne. ^[4]

Ingredients

• 1 clara d'ou
• 1 cullerada de mel

Mètode d'ús

• Agafeu una clara d’ou en un bol.
• Afegiu-hi mel i barregeu-ho tot bé.
• Apliqueu la barreja a la cara.
• Deixeu-ho encès fins que s’assequi i sentiu com la pell s’estreny.
• Esbandiu-lo amb aigua tèbia.

2. Per anti-envelliment

La clara d’ou redueix els porus de la pell per donar-li una pell ferma i jove. La pastanaga conté betacarotè i licopè que enriqueixen la pell per combatre els signes de l'envelliment i també protegeixen la pell dels raigs UV nocius. ^[5] La llet exfolia suaument la pell per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i les impureses i, per tant, refresca la pell.

Ingredients

• 1 clara d'ou
• 2 cullerades de pastanaga ratllada
• 1 cullerada de llet crua

Mètode d'ús

• Agafeu la clara d’ou en un bol.
• Afegiu-hi la pastanaga i la llet i barregeu-ho tot bé.
• Apliqueu la barreja a la cara.
• Deixeu-ho actuar durant 20 minuts per assecar-lo.
• Esbandiu-lo amb aigua tèbia.
• Repetiu aquest remei un cop per setmana.

3. Per a les estries

Rica en proteïnes i aminoàcids, la clara d’ou ajuda a curar la pell des de dins i, per tant, redueix l’aparició de les estries. L’oli d’oliva té propietats emol·lients, antiinflamatòries i antioxidants que mantenen la pell suau i eviten que es produeixi danys pels radicals lliures i, per tant, ajuda a curar la pell per reduir les estries. ^[6]

Ingredients

• 2 clares d'ou
• Poques gotes d’oli d’oliva

Mètode d'ús

• En un bol, afegiu-hi les clares i doneu-li una bona batedora.
• Amb un pinzell, apliqueu la clara d’ou a les zones afectades.
• Deixeu-ho encès fins que s’assequi.
• Esbandiu-lo amb aigua freda i eixugueu-lo.
• Ara, apliqueu l’oli d’oliva aplicat i feu-lo massatges suaument.
• Deixeu-ho així.
• Repetiu aquest remei dues vegades al dia per obtenir el millor resultat.

4. Per a pells greixoses

El suc de llimona té propietats astringents que tensen els porus de la pell per controlar l’excés d’oli produït a la pell.

Ingredients

• 1 clara d'ou
• Poques gotes de suc de llimona acabat d'esprémer

Mètode d'ús

• Separeu la clara d’ou en un bol.
• Afegir-hi suc de llimona i donar-li una bona batedora.
• Apliqueu la barreja a la cara.
• Deixeu-ho actuar durant 15 minuts perquè s’assequi.
• Esbandiu-lo amb aigua tèbia.
• Acabeu-lo amb una crema hidratant.
• Repetiu aquest remei una vegada a la setmana per obtenir el resultat desitjat.

5. Per a porus oberts

Els ous ajuden a reduir els porus de la pell i, per tant, ajuden a tractar els porus grans i oberts. Multani mitti elimina l'excés d'oli, brutícia i impureses dels porus i ajuda a desobstruir-los. La mel bloqueja la humitat de la pell i manté a ratlla els bacteris nocius. ^[4] El cogombre ajuda a millorar l’aspecte de la pell. ^[7]

Ingredients

• 2 ous
• 1 culleradeta multani mitti
• & frac12 cullerades de mel
• Poques gotes de suc de llimona
• 1 culleradeta de suc de cogombre

Mètode d'ús

• Obriu els ous en un bol i doneu-los un bon batedor.
• Afegiu-hi multani mitti i doneu-hi una bona remenada.
• Ara afegiu mel, suc de llimona i suc de cogombre a la barreja i barregeu-ho tot bé.
• Deixeu reposar la barreja un parell de minuts.
• Esquitxeu-vos una mica d'aigua tèbia a la cara.
• Apliqueu la barreja a la cara.
• Deixeu-ho durant 20 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua freda.
• Repetiu aquest remei 2-3 vegades a la setmana per obtenir el millor resultat.

6. Per rejovenir la pell apagada

L’alvocat ajuda a augmentar la producció de col·lagen a la pell i, per tant, ajuda a rejovenir la pell apagada. ^[8] La llimona conté vitamina C que també millora la producció de col·lagen a la pell i proporciona un to uniforme a la pell.

Ingredients

• 1 clara d'ou
• 1 alvocat madur
• 1 llimona

Mètode d'ús

• Separeu la clara d’ou en un bol.
• En un altre bol, tritureu l'alvocat en una polpa.
• Afegiu aquest puré d’alvocat a la clara d’ou i doneu-hi una bona remenada.
• Ara espremeu la llimona a la barreja i barregeu-ho tot bé.
• Amb un pinzell, apliqueu la barreja a la cara i al coll.
• Deixeu-ho actuar 15 minuts.
• Esbandiu-lo bé i asseceu-lo.
• Repetiu aquest remei una vegada a la setmana per obtenir el millor resultat.

Com utilitzar els ous per al cabell

1. Condicionar el cabell

Els ous són una rica font de proteïnes i greixos que nodreixen i hidraten els fol·licles pilosos i, per tant, els condicionen. Feta d’ingredients increïbles com ous, vinagre i suc de llimona, la maionesa fa que els cabells siguin suaus i suaus.

Ingredients

• 2 ous
• 4 cullerades de maionesa
• 1 cullerada d’oli d’oliva

Mètode d'ús

• Obriu els ous en un bol.
• Afegiu-hi maionesa i continueu barrejant els dos ingredients fins obtenir una pasta homogènia.
• Afegiu-hi oli d’oliva i feu-hi una bona barreja.
• Apliqueu aquesta barreja al cabell. Assegureu-vos de cobrir-vos els cabells des de les arrels fins a les puntes.
• Deixeu-ho durant 30 minuts.
• Esbandiu-lo amb un xampú suau i aigua freda.
• Repetiu aquest remei un cop per setmana per obtenir el millor resultat.

2. Promoure el creixement del cabell

Els ous són una gran font de nutrients essencials que nodreixen i enforteixen el cabell i ajuden a afavorir un creixement saludable del cabell. ^[3] Les propietats antibacterianes i antimicrobianes de la mel netegen i nodreixen el cuir cabellut per deixar-vos amb els cabells llargs i forts.

Ingredients

• 1 rovell d'ou
• 2 cullerades de mel

Mètode d'ús

• Separeu el rovell d’ou en un bol.
• Afegiu-hi mel i barregeu bé els dos ingredients.
• Apliqueu la barreja al cabell.
• Tapar-se el cap amb un casquet de dutxa.
• Deixeu-ho durant 20 minuts.
• Esbandiu-lo amb aigua freda.
• Repetiu aquest remei un cop per setmana per obtenir el millor resultat.

3. Per tractar la caspa

El suc de llimona té propietats antibacterianes que ajuden a mantenir un cuir cabellut saludable i a mantenir a ratlla els bacteris causants de la caspa.

Ingredients

• 1 rovell d'ou
• 2 cullerades de suc de llimona acabat d'esprémer

Mètode d'ús

• Separeu el rovell d’ou en un bol.
• Afegiu-hi suc de llimona i barregeu bé els dos ingredients.
• Apliqueu la barreja al cabell.
• Cobriu-vos els cabells amb una gorra de dutxa.
• Deixeu-ho durant 30 minuts.
• Feu un xampú als cabells com de costum.

4. Per tractar els cabells apagats i danyats

L’oli de coco penetra profundament als eixos del cabell per donar un impuls proteic al cabell i prevenir els danys. ^[9]

Ingredients

• 1 rovell d'ou
• 2 cullerades d’oli de coco
• 1 cullerada de mel (opcional)

Mètode d'ús

• Separeu el rovell d’ou en un bol.
• Afegiu-hi oli de coco i barregeu bé els dos ingredients.
• Podeu afegir-hi mel, tot i que aquest pas és completament opcional.
• Apliqueu la barreja al cabell.
• Deixeu-ho durant 20 minuts.
• Esbandiu-lo bé i xampueu-vos el cabell com de costum.

1. [1]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A., ... Cepeda, A. (2015). Ous i aliments derivats d’ous: efectes sobre la salut humana i l’ús com a aliments funcionals. Nutrients, 7 (1), 706-729. doi: 10.3390 / nu7010706
2. [2]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A. i Lo, D. C. (2016). Reducció de les arrugues facials per membrana d’òvul hidrosoluble hidrosoluble associada a la reducció de l’estrès dels radicals lliures i el suport de la producció de matrius per part de fibroblasts dèrmics. doi: 10.2147 / CCID.S111999
3. [3]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Pèptid de creixement del cabell de forma natural: els pèptids de rovell d’ou de pollastre solubles en aigua estimulen el creixement del cabell mitjançant la inducció de la producció del factor de creixement endotelial vascular. Diari d’aliments medicinals, 21 (7), 701-708.
4. [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., i Fyfe, L. (2016). Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin. Revista asiàtica central de salut global, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
5. [5]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E. i Zouboulis, C. C. (2012). Descobrint el vincle entre nutrició i envelliment de la pell. Dermato-endocrinologia, 4 (3), 298-307. doi: 10.4161 / derm.22876
6. [6]Omar S. H. (2010). Oleuropein in olive i els seus efectes farmacològics. Science farmaceutica, 78 (2), 133-154. doi: 10.3797 / scipharm.0912-18
7. [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. i Sarkar, B. K. (2013). Potencial fitoquímic i terapèutic del cogombre. Fitoterapia, 84, 227-236.
8. [8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E. i Neeman, I. (1991). L’efecte de diversos olis d’alvocat sobre el metabolisme del col·lagen de la pell. Investigació de teixits connectius, 26 (1-2), 1-10.
9. [9]Rele, A. S. i Mohile, R. B. (2003). Efecte de l’oli mineral, l’oli de gira-sol i l’oli de coco sobre la prevenció de danys als cabells. Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.

El Vostre Horòscop Per Demà

Saber

Envieu -Me Per Correu Electrònic Mostra Al Lloc