Recepta d’Idli: Com fer que l’Illi s’afegeixi a casa

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 5 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 6 hores Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill. Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
  • Fa 8 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 11 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Receptes Receptes de oi-Prerna Aditi Publicat per: Prerna aditi | el 19 de gener de 2021

L’Idli és un dels famosos plats del sud de l’Índia que mai us trobareu. És un plat sà, saludable, al vapor i suau. Preparat amb l’arròs i les llenties, la seva forma s’assembla a la d’un petit pastís. És un d'aquests esmorzars tradicionals i obligatoris que es preparen a gairebé totes les llars. Com que és un esmorzar sense gluten i vegà, trobareu amants de l’idli no només a l’Índia sinó a tot el món.



Com fer Idli Batter a casa Recepta Idli: Com fer la bateria Idli a casa Recepta Idli: Com fer la bateria Idli a casa Temps de preparació 15 Minuts Temps de cocció 30M Temps total 45 Minuts

Recepta de: Boldsky



Tipus de recepta: esmorzar

Serveix: 25 idlis

Ingredients
    • 2 tasses d'arròs cuit o arròs idli o 1 tassa d'arròs cuit + 1 tassa d'arròs normal
    • ½ tassa d'oficina dividida dal
    • ¼ tassa de poha (arròs aplanat), utilitzeu poha espès
    • ¼ culleradeta de llavors de fenigrec (llavors de methi)
    • 3 tasses d'aigua per sucar l'arròs
    • 1 tassa d’aigua per sucar l’urad dal
    • 1 tassa d'aigua per moldre urad dal i arròs, per separat
    • 1½ culleradeta de sal de roca
    • oli segons el requisit per greixar els motlles idli
    • 2½ tasses d’aigua per coure al vapor
Xarxa Rice Kanda Poha Com preparar-se
    • Primer de tot, trieu i esbandiu l’arròs normal que trieu.
    • Ara esbandiu també el poha i afegiu-lo a l’arròs.
    • Després d'això, afegiu aigua i barregeu bé l'arròs i el poha.
    • Poseu en remull i tapeu la barreja d’arròs i pota esbandida durant 5 a 6 hores.
    • Agafeu un altre bol gran separat i esbandiu-hi l’urad dal. Si heu pres tot l'urad dal, heu de treure-ne la closca negra un cop s'hagi mullat el dal. Per treure la pell negra, només cal que fregueu el dal xopat entre les palmes.
    • Esbandiu les llavors de fenigrec (methi) un parell de vegades.
    • Remull les llavors d'urad dal methi en 1 tassa d'aigua durant 5 a 6 hores més.
    • Després de 5 a 6 hores, escorreu l'urad dal remullat però reserveu l'aigua que havíeu utilitzat per remullar-la.
    • Després d'això, tritureu l'urad dal juntament amb la llavor de methi afegint ¼ tassa d'aigua reservada. És possible que obtingueu una textura gruixuda.
    • Afegiu ara la ¼ tassa d’aigua restant i tritureu fins obtenir una massa homogènia i esponjosa.
    • Després d'això, traieu la pasta d'urad dal en un bol separat i mantingueu-la a un costat.
    • Ara, tritureu l’arròs per fer una massa homogènia. Podeu triturar l’arròs mullat per lots perquè no tingueu molts problemes mentre tritureu l’arròs.
    • Ara barregeu els dos batedors junts en un bol gran.
    • El següent que heu de fer és afegir sal i barrejar bé.
    • En aquest punt, heu de tapar i deixar fermentar la massa durant 8 a 9 hores o durant la nit.
    • Un cop finalitzat el procés de fermentació, trobareu que la massa ha augmentat i ha doblat la mida.
    • En aquest moment, l’arrebossat està preparat per fer idlis.
    • Ara unteu els motlles idli i afegiu 2½ tasses d’aigua per coure al vapor la massa idli.
    • Després de greixar els motlles, aboqueu-hi la massa i col·loqueu els motlles que continguin idli en una olla a pressió o en un vapor idli.
    • En cas que utilitzeu una olla a pressió, assegureu-vos que traieu el xiulet.
    • Haureu de coure els idlis al vapor durant 15 a 18 minuts.
    • Després de cuinar bé els idlis, traieu-los en un plat separat i serviu-los calents amb sambhar o xutney de coco.

    Coses a tenir en compte



    • Utilitzeu sempre arròs i dal de bona qualitat per fer els idlis.
    • Assegureu-vos de fermentar bé la massa d’idli.
    • També podeu afegir 1 culleradeta de sucre a la massa per ajudar a la fermentació i això no farà que la vostra massa sigui dolça.
    • Als hiverns, és possible que hagueu de fermentar els idlis durant més temps i, per tant, pot trigar entre 15 i 17 hores.
    • També es pot afegir bicarbonat de sodi a la massa per ajudar a una millor fermentació.
    • Afegir la quantitat adequada d’aigua a la massa és un pas necessari, en cas contrari, l’idli no serà tan bo com desitgeu.
Instruccions
  • Utilitzeu sempre arròs i dal de bona qualitat per fer els idlis. Assegureu-vos de fermentar bé la massa d’idli.
Informació nutricional
  • Idllis - 25
  • kcal - 38 kcal
  • Greix - 1 g
  • Proteïna - 1 g
  • Carbohidrats - 8 g
  • Fibra: 1 g

El Vostre Horòscop Per Demà