Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt a la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- Sharad Pawar serà donat d’alta de l’hospital en 2 dies
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Els moviments fluixos o la diarrea són una malaltia que tots tenim por, sobretot si tenim un esdeveniment urgent, ja sigui a la feina o alguna cosa relacionada amb les vacances.
Per tant, cada vegada que tenim diarrea, per diversos motius, busquem un remei instantani, de manera que estiguem en pau quan sortim de casa nostra.
Fins i tot a part del moviment fluix, la diarrea provoca diversos altres problemes de salut com deshidratació, debilitat, febre, dolor abdominal, etc.
Hi ha diverses càpsules i comprimits disponibles al mercat per fer front als moviments fluixos, però és millor no tenir-los, sobretot com a remei auto-prescrit, ja que difícilment anem a un metge per obtenir una solució per al moviment fluix, tret que sigui massa greu.
En el seu lloc, podem buscar alguns remeis eficaços que es troben a casa nostra per superar la diarrea.
Per això, hem enumerat 15 ingredients tan saludables que faran meravelles si teniu diarrea. Mireu-los i utilitzeu-los per si podeu controlar la malaltia.
Tanmateix, en cas que persisteixi, sempre es fa revisar per un professional sanitari per obtenir un millor alleujament.
1. Arròs / iogurt de mató:
El millor remei per curar moviments solts o diarrea és aquest. Té probiòtics o bons bacteris que ajuden quan tenim una malaltia estomacal greu. Fixeu-lo amb fruites com el plàtan per obtenir un millor sabor.
2. Aigua:
L’aigua és absolutament essencial si pateix diarrea, ja que protegeix el cos contra la deshidratació.
3. Aliments líquids:
Molta gent es pregunta com els aliments líquids ajuden el nostre cos en termes de diarrea. Per exemple, un guisat o una sopa amb ingredients vegetals al vapor és bo per curar un malestar estomacal. La sopa de pastanaga també és molt útil.
4. Carbassa d'ampolla:
El suc de protecció de les ampolles ajuda el cos a recuperar l’aigua que perd per moviment fluix. Tenir-lo dues vegades al dia donarà alleujament.
5. Dieta BRAT:
BRAT significa plàtan, arròs, salsa d’apla i pa torrat i, junts, aquests aliments ‘vinculants’ ajuden si teniu moviments fluixos o diarrea. Eviteu posar mantega a les torrades.
6. Arròs blanc:
Teniu arròs blanc, ja que us ajudarà a endurir les femtes. És possible que l’arròs blanc no tingui molt bon gust. En aquest cas, teniu-lo amb mató amarg i una mica de llimona i sucre.
7. Gingebre:
Aquest producte natural és un gran amic no només per curar el mal de coll, sinó també per curar l'estómac afectat i alleujar el dolor abdominal. Teniu trossos de gingebre triturats amb una cullera de mel i us sentireu molt bé.
8. Llavors de fenigrec (Methi):
El seu alt contingut en mucílag els fa molt útils per tractar la diarrea. El mucílag és una herba que se sap que atura els moviments solts molt ràpidament i cuida bé el nostre sistema digestiu. Teniu aquestes llavors soles o amb mató o iogurt.
9. Vinagre de sidra de poma:
Tingueu aquest meravellós producte saludable amb aigua i alleugeriu la diarrea.
10. Plàtans:
Menjar un plàtan amb pectina que ajudi a combatre la diarrea també és una bona idea per a aquells que pateixen moviments fluixos.
11. Te:
El te cru és bo per a un malestar estomacal, però, entre tots els tipus de te, el te de camamilla és particularment útil, ja que té beneficis per al nostre sistema digestiu. El te de menta i gingebre també és útil per tractar moviments fluixos.
què és l'oli per a nadons
12. Menta:
Agafeu unes branques de menta i poseu-les en remull amb aigua calenta una estona. Beu-lo per donar un gran alleujament a l'estómac malalt.
13. Arròs aplanat bullit (Poha):
L'arròs bullit aplanat (poha) quan es pren amb llimona, sal i sucre lleuger és un bon remei casolà per tractar els moviments fluixos o la diarrea.
14. Llavors de mostassa:
Un agent antibacterià perfecte, les llavors de mostassa quan es prenen amb aigua, curen un malestar estomacal.
15. Ajwain:
Una herba que es considera un dels millors remeis per al moviment fluix és ajwain. Per tant, tingueu això juntament amb una mica d’aigua per tractar la malaltia amb facilitat.
El moviment fluix pot ser causat per diversos factors, com ara aliments poc saludables, aigua contaminada, infeccions intestinals o d’altres tipus, medicaments, intoxicacions alimentàries, etc.
Per tant, sempre és aconsellable assegurar-se que tingui un hàbit dietètic higiènic i ric en nutrients, de manera que es pugui mantenir el problema de la diarrea a una distància segura.
