El teu fill és una xerrameca total a casa, però s'enfada en situacions socials? O potser sempre ha estat tímid (i permanentment unit al teu costat)? Segons Bernardo J. Carducci, Ph.D., professor de psicologia i director del Shyness Research Institute de la Universitat d'Indiana Sud-est, la timidesa durant la infància és molt comú. La bona notícia és que hi ha moltes coses que els pares poden fer per animar els més petits a sortir de la seva closca. Aquí, set consells sobre com ajudar un nen tímid a guanyar confiança.
RELACIONATS: Hi ha 6 tipus de jocs infantils: en quants participa el vostre fill?
Koldunov/Getty Images1. No intervenir
Si veus que el teu fill lluita per fer amics al pati, és temptador entrar i donar-li un suau cop de mà cap al grup que passa l'estona al costat dels gronxadors. Però la doctora Carducci adverteix que si t'hi impliques, el teu fill no aprendrà la tolerància a la frustració (és a dir, com afrontar la situació particular en què es troben), una habilitat valuosa que necessitarà més enllà del pati de l'escola.2. Però quedeu-vos a prop (per una estona)
Suposem que deixeu el vostre fill a una festa d'aniversari. Aconsegueix quedar-s'hi fins que se senti còmode amb la situació, aconsella el doctor Carducci. La idea és donar-li l'oportunitat d'escalfar-se amb el soroll i el nou entorn. Queda't fins que se senti a gust amb el grup, però després marxa. No et quedis tot el temps; fes-li saber que tornaràs i que estarà bé.
com perdre greix del braç en 2 dies
Wavebreakmedia/Getty Images3. Preparar-los per a noves situacions
Imagina't la mateixa festa d'aniversari. Anar a casa d'algú per primera vegada pot ser nerviós. Ajuda el teu fill parlant-li de l'escenari abans. Prova alguna cosa com: anem a la festa d'aniversari de la Sally la setmana que ve. Recorda que ja has anat a festes d'aniversari abans, com a casa de l'oncle John. A les festes d'aniversari, fem jocs i mengem pastís. Farem el mateix tipus de coses, només a casa de la Sally.4. Prendre l'exemple
Mai demaneu al vostre fill que faci res que no estigueu disposat a fer vosaltres mateixos, diu el doctor Carducci. Sigueu càlid i amable amb les persones que coneixeu (els nens aprenen imitant el comportament), però si no us sentiu còmode caminant amb un grup de desconeguts, no podeu esperar que el vostre fill faci el mateix (encara que aquests desconeguts). són els seus nous companys de classe).
5. No empenyis les coses massa ràpid
Introdueix el teu fill a coses noves mitjançant l'enfocament factorial, una tècnica on només canvies una o dues coses alhora. Per exemple, comenceu convidant aquest nou veí petit (i amic de la mare!) a casa vostra per jugar a jugar a casa vostra. Un cop juguen còmodament i feliçment, canvieu l'entorn portant els dos nens al parc. Quan aquesta situació sigui més còmoda, podeu convidar un altre amic a participar-hi. Aneu lentament per donar-li temps al vostre fill per adaptar-se i participar amb cada pas.
màscara per als cabells encrespats
FatCamera/Getty Images6. Parla d'una època en què t'has sentit ansiós
Fins i tot els nens menys tímids poden demostrar 'timiditat situacional', explica el Dr. Carducci, especialment durant períodes de transició com ara mudar-se o començar l'escola. Feu saber al vostre fill que tothom se sent nerviós de tant en tant. I més concretament, parleu d'un moment en què vau sentir ansietat social (com parlar en públic) i com ho vau gestionar (vau fer una presentació a la feina i després us vau sentir molt bé).7. No ho obliguis
Tu saps que? Potser el vostre fill mai no serà la persona més extrovertida del món. I això està bé. Només assegureu-vos que ell també ho sàpiga.
RELACIONATS: Hi ha 3 tipus de nens petits. Quin tens?
