Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta faran nus el 22 d'abril: consulteu els detalls aquí
- Premis Cricket de Nova Zelanda: Williamson guanya la medalla Sir Richard Hadlee per quarta vegada
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
La síndrome del fetge gras s’ha convertit actualment en una malaltia molt freqüent entre els joves. La causa és, per descomptat, els seus hàbits alimentaris terriblement poc saludables. Un fetge gras no és com una panxa grassa. No l’heu d’ignorar com un problema hepàtic menor.
És important curar el fetge gras tan bon punt es diagnostiqui. Això es deu al fet que les capes de greix creixen al fetge amb el temps i provoquen una indigestió greu.
Moltes persones tenen un lleu cas de fetge gras i continuen amb la vida com si no els hagués passat res. Però si no intenteu curar el trastorn del fetge gras, pot provocar complicacions greus. És possible que no pugueu digerir ni l’aigua.
Ningú vol prendre medicaments per sempre, així que és millor confiar en remeis casolans per curar el fetge gras. Majoritàriament, aquests remeis depenen dels canvis en la dieta i l'estil de vida.
Aquests són alguns dels remeis casolans provats per curar la síndrome del fetge gras.
Sense menjar oliós
L’oli té greixos i això empitjora les coses d’una persona que ja pateix fetge gras. I, a més, la capacitat del fetge per segregar sucs digestius es redueix considerablement. Així, els aliments grassos només causaran indigestió i nàusees.
Passeig ràpid
Tenim aquesta idea errònia que els nostres òrgans interns no necessiten entrenament. Cal estimular els òrgans interns per mantenir-se sans i funcionar correctament. Caminar ajuda el fetge a mantenir-se en forma i a secretar enzims per a la digestió.
ioga
Algunes postures de ioga ajuden a augmentar la circulació sanguínia a l’abdomen i així estimular el fetge. Una de les millors maneres de curar el fetge gras és provar algunes asanes de ioga com la postura de l’arc, la postura de pont, etc.
Verdures de fulla verda
En primer lloc, les verdures verdes no tenen greixos. En segon lloc, tenen molts antioxidants que ajuden a eliminar les toxines del fetge. Fer una dieta verda és una de les millors maneres de tractar una síndrome del fetge gras.
Deixa de menjar coses amargues
Les coses àcides com les groselles, els adobats, la llimona, etc. no són bones per al fetge. Heu de tallar totes les coses àcides quan tingueu problemes hepàtics.
Sense beure alcohol
Una de les principals causes del fetge gras és l’alcohol. La majoria de les persones que es dediquen a un consum excessiu d’alcohol acaben amb aquest problema. Moltes begudes alcohòliques engreixen molt i, per tant, els greixos addicionals es dipositen al fetge. Heu de deixar de beure totalment.
Fulles Peepal
com eliminar les ulleres permanentment a casa
Agafeu 8-10 fulles de peepal i tritureu-les per fer una pasta espessa. Ara barregeu-ho amb aigua freda i beveu-lo. Segons l’antiga medicina índia, aquest és un dels millors remeis casolans per al fetge gras.
Intenteu curar els problemes hepàtics mantenint un estil de vida saludable. Digueu no als menjars brossa i a les begudes gasoses. Si no ho feu, estareu obsessionats per problemes d’indigestió tota la vida.