Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Premis Cricket de Nova Zelanda: Williamson guanya la medalla Sir Richard Hadlee per quarta vegada
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
La pèrdua de pes pot ser fàcil si s’orienta a les cèl·lules grasses a primera hora del matí, ja que la taxa de metabolisme és elevada al matí i el cos està preparat per cremar més calories. Per tant, tenir una mica d’aigua begudes al matí pot ajudar en el dejuni pèrdua de pes també.
Aquestes begudes aquàtiques també ajuden a eliminar les toxines del cos que causen inflamació i augment de pes. Quan prengueu aquestes begudes per baixar de pes a primera hora del matí, s’absorberan fàcilment al cos i seran més efectives per a la pèrdua de pes.
Aquestes begudes aquàtiques per a la pèrdua de pes són més efectives que les pastilles per perdre pes i tampoc tenen efectes secundaris. A part de la pèrdua de pes, aquestes begudes també tenen molts altres beneficis relacionats amb la salut. Augmenten la immunitat, prevenen la pressió arterial alta i també ajuden a mantenir un nivell normal de sucre en la sang.
Llegiu l'article per esbrinar les millors begudes per aprimar que us ajudaran a perdre pes en un mes.
Aigua de Pebre de Caiena
Afegiu una culleradeta de pebre de caiena a un got d’aigua de llimona. Beu-lo al matí amb l’estómac buit i esmorzeu només al cap d’1 hora. La capsaicina present en el pebrot vermell augmenta el metabolisme, ajudant així a la pèrdua de pes. També ajuda a cremar greixos corporals a un ritme més ràpid i elimina les toxines dels pulmons.
Aigua de gingebre
L’aigua de gingebre elimina les toxines del cos que causen inflamació i augment de pes. Augmenta el metabolisme i ajuda a cremar greixos durant el dia. Ratlleu un gingebre i poseu-lo en remull amb un got d’aigua durant la nit. Al matí, beveu aquesta aigua amb l’estómac buit.
Aigua de cúrcuma
Barregeu una culleradeta de cúrcuma amb un got d’aigua i beveu-la a primera hora del matí. Elimina les toxines i alleuja la inflamació del cos. La cúrcuma també mata les infeccions i fa que puguis aprimar-la si la beus durant un mes.
Aigua de Llimona
La llimona és un remei eficaç per a la pèrdua de pes. Begui un got d’aigua de llimona barrejat amb una culleradeta de mel amb l’estómac buit al matí. Més tard, esmorzeu al cap d’una hora aproximadament. Aquesta beguda no només ajuda a fer-te prim, sinó que també fon el greix de la panxa.
Aigua de vinagre de sidra de poma
Afegir una culleradeta de vinagre de sidra de poma a un got d’aigua i beure’l abans d’esmorzar. No només ajuda a tractar la pèrdua de pes, sinó que també us manté bé durant el dia. Podreu digerir els aliments correctament sense tenir problemes de gas ni una panxa inflada.
Aigua de Chlorella
Aquesta aigua elimina el mercuri tòxic del cos i, per tant, repara les cèl·lules del cos. Això ajudarà a reduir la inflamació i l’augment de pes. Barregeu una culleradeta de chlorella amb un got d’aigua. Recordeu que la chlorella és molt potent i, per tant, s’ha d’utilitzar amb precaució.
Aigua d’argila bentonita
Afegiu 1 cullerada d’argila bentonita en un got d’aigua i deixeu-la romandre a l’aigua durant la nit. Al matí, beveu l’aigua mentre l’argila es troba al fons. L’argila de bentonita té bones propietats absorbents i absorbeix toxines del cos que posteriorment s’excreten fora del cos a través de femtes. Aquesta aigua pot reduir la inflamació i ajudar a la pèrdua de pes.