Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- Sharad Pawar serà donat d’alta de l’hospital en 2 dies
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Quan el vostre fill comença a créixer, cal atendre les seves necessitats dietètiques. Quan un nen compleix tres anys, és hora que els pares tinguin cura de la nutrició del nen. Això es deu al fet que a aquesta edat el nen es dedica a moltes activitats físiques i mentals.
tops per portar amb polaines
A l’Índia, la majoria dels nens de 3 anys són enviats a l’escola. Començar l’escola significa esforç físic i mental per als nens. El vostre fill aprèn moltes coses noves a aquesta edat i, per tant, és molt necessari que obtingui una alimentació adequada. Un nen de 3 anys necessita una quantitat equilibrada de vitamines, minerals, hidrats de carboni i greixos.
COM FER QUE EL TEU BAMBOTÓ SIGUI MÉS INTEL·LIGENT?
Donar al vostre nadó el tipus adequat d’alimentació pot ser una tasca difícil, ja que els nens menuts solen ser menjadors exigents. Són molt rígids pel que fa al menjar. Però heu d’aconseguir les coses nutritives dels plats de la manera correcta. Fer un pla de dieta per al vostre fill de 3 anys sembla una manera correcta d’aconseguir-ho.
Aquí teniu un pla de dieta perfecte per a un nen indi de 3 anys. Fes un cop d'ull.
podem eliminar el tatuatge permanent?
D'hora al matí
Heu de començar el dia del vostre petit amb un got de llet. Juntament amb la llet, doneu-li dues ametlles pelades. Assegureu-vos que heu remullat les ametlles durant la nit.
Esmorzar
L’esmorzar és l’àpat més important del dia i, per tant, ha de ser sa i omplert. Un entrepà de tomàquet integral, torrades de mantega senceres amb mantega, parathas farcides o un embolcall d’amanides sembla una bona opció per esmorzar.
Esmorzar
El brunch és el moment entre l’esmorzar i el dinar en què el vostre fill demana aperitius. Per tant, un bol de fruita barrejada o sopa de tomàquet seria ideal per als vostres fills de 3 anys.
Dinar
Un dinar equilibrat és molt necessari per al vostre fill. Per tant, un petit bol d’arròs, 1 xapati, la meitat d’un bol de dal i la meitat d’un bol de sabzi a base de paneer és ideal per dinar el vostre fill.
utilitzant bicarbonat de sodi a la cara
Berenars
Per als aperitius, podeu fer-li un bon batut de xocolata que segur que li encantarà. A més, podeu donar-li una o dues galetes o nachos.
Sopar
El sopar ha de ser lleuger. Un bol de verdures de temporada al forn amb 2 parathas, mig bol de dal i una tassa petita de mató hauria de ser suficient per al vostre petit.