Bones notícies per a qualsevol que prefereix Cabernet a cardio. Beure dues copes de vi negre abans d'anar a dormir podria ser la píndola màgica que ajuda a perdre pes, segons dos estudis recents de Universitat Estatal de Washington i Facultat de Medicina de Harvard .
Heus aquí per què : Pel que sembla, hi ha un polifenol anomenat resveratrol al vi negre que transforma el greix blanc en greix beix (també conegut com una versió que és molt més fàcil de cremar), diuen els investigadors de la WSU. Encara més boig, l'estudi de Harvard, que va analitzar 20.000 dones al llarg de 13 anys, va determinar que aquells que bevien dues copes de vi al dia tenien un 70 per cent menys de probabilitats de tenir sobrepès. Vaja.
D'acord, quin és el significat nit vi, et preguntes? Un altre estudiar va trobar que el resveratrol també ajuda a suprimir la gana, la qual cosa significa que després d'un got o dos de vermell, és molt menys probable que avadiu la nevera per prendre un berenar a la nit. (Suposem que també dormireu com un nadó.)
No estàs disposat a guardar una ampolla de Merlot a la tauleta de nit? Altres fonts principals de resveratrol són els nabius, les maduixes i (òbviament) el raïm. Salut per això.
RELACIONATS: La xocolata et fa més intel·ligent, confirma l'estudi més gran mai
