Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Amb les aprovacions d’emergència, l’Índia amplia la cistella de vacunes per a ús domèstic
- Bhuvneshwar Kumar va votar el jugador ICC del mes per al març de 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India llança les funcions esperades confirmades accidentalment
- Les accions amb un alt rendiment de dividends poden no ser l’elecció correcta: per això
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
El Ghee és un ingredient destacat de la llar índia. Des de l’antiguitat utilitzem ghee per cuinar. A part d’això, també és una part essencial dels nostres rituals religiosos. Però sabíeu que el ghee també té molts beneficis per a la pell i els cabells?
L’ús d’ingredients naturals a la rutina de bellesa s’ha convertit en una tendència actual, com hauria de ser. El Ghee és un dels ingredients més potents, fàcil d’emmagatzemar i d’utilitzar i que és imprescindible per a la cura de la pell i el cabell.
millors barreges de races de gossos
Altrament coneguda com a mantega clarificada, el ghee és ric en antioxidants com les vitamines A i E, que ajuden a combatre els danys causats pels radicals lliures. Conté àcids grassos que nodreixen la pell i fan que el cabell sigui sa i fort. [1]
Vegem els avantatges que ghee ofereix per a la pell i el cabell i com utilitzar-los.
Beneficis de Ghee
- Hidrata profundament la pell i aporta una brillantor a la cara.
- Els àcids grassos del ghee ajuden a hidratar la pell.
- Prevé l'envelliment de la pell.
- Ajuda a tractar les cicatrius.
- Ajuda a curar les ferides cremades.
- Ajuda a reduir les ulleres.
- Proporciona un efecte calmant.
- Ajuda a tractar els llavis foscos.
- Pot ajudar a curar els talons esquerdats.
- Pot aclarir taques fosques.
- Pot ajudar a tractar els llavis esquerdats.
- Rejoveneix la pell.
- Condiciona els cabells.
- Pot ajudar a tractar el cabell sec.
- Es pot utilitzar per reparar puntes dobles.
- Ajuda a desfer-se de la caspa.
- Ajuda a desfer-se dels cabells encrespats.
- Afavoreix el creixement del cabell.
- Fa que els cabells siguin llisos.
Com utilitzar Ghee per a la pell
1. Massatge Ghee
Si teniu el problema de la pell seca, és ideal per a vosaltres un massatge de ghee.
Què necessites
- 2 cullerades de ghee
Mètode d'ús
- Posar el ghee en un bol i escalfar-lo.
- Deixeu-lo refredar fins que sigui tebi.
- Massatge suaument el ghee tèbia a la pell.
- Deixeu-ho durant 1 hora.
- Banyar-se.
2. Farina de ghee i gram
La farina de gram ajuda a eliminar el bronzejat i il·lumina la pell. Pot ajudar a tractar l’acne, els grans i els punts negres. La llet ajuda a fer la pell ferma. Conté àcid làctic i ajuda a eliminar les cèl·lules mortes de la pell. [2]
Què necessites
- 1 cullerada de ghee
- 1 cullerada de gram de farina
- Llet (segons calgui)
Mètode d'ús
- Barregeu gram de farina amb el ghee.
- Afegiu llet a la barreja per aconseguir una pasta homogènia.
- Rentar-se la cara i assecar-se.
- Apliqueu la pasta a la cara.
- Deixeu-lo fins que s’assequi i sentiu que la pell s’estira.
- Esbandiu-lo amb aigua.
3. Ghee amb mel
La mel té propietats antiinflamatòries que ajuden a calmar la pell. Té antioxidants com la vitamina C, que ajuden a protegir la pell contra els radicals lliures. [3] Actua com a crema hidratant per a la pell. Junts, la mel i el ghee ajudaran a desfer-se dels llavis esquerdats i secs i els faran suaus i suaus.
Què necessites
- 1 culleradeta de ghee
- 1 culleradeta de mel
Mètode d'ús
- Barregeu tots dos ingredients junts.
- Feu un massatge suaument als llavis abans d’anar a dormir.
- Deixeu-ho durant la nit.
- Netejar-lo al matí.
4. Ghee amb gran daal, oli d’onagra, vitamina E i llet
Masoor dal és ric en antioxidants i protegeix la pell dels radicals lliures. [4] La vitamina E també és un antioxidant. [5] Ajuda a protegir la pell dels danys causats pel sol i rejoveneix la pell. L’oli de prímula hidrata la pell. Té propietats antiinflamatòries que ajuden a calmar la pell. [6] L’ús d’aquest paquet us deixarà la pell brillant.
Què necessites
- 1 cullerada de ghee
- 1 cullerada de masoor dal, mòlt en pols
- 5 gotes d'oli d'onagra
- 1 càpsula de vitamina E.
- Llet (segons calgui)
Mètode d'ús
- Barregeu la pols masoor dal, el ghee i l’oli de prímula en un bol.
- Piqueu la càpsula de vitamina E i extreu l'oli del bol. Barregeu-ho bé.
- Afegiu llet segons sigui necessari per obtenir una pasta homogènia.
- Apliqueu-lo uniformement a la cara i al coll.
- Deixeu-ho durant 30 minuts.
- Esbandiu-lo després.
Com utilitzar Ghee per als cabells
1. Màscara Ghee
L’ús de màscara de pèl ghee us ajudarà a desfer-se de les puntes dobles.
Què necessites
- Ghee (segons calgui)
Mètode d'ús
- Escalfeu una mica el ghee.
- Apliqueu el ghee calent a les puntes del cabell.
- Deixeu-ho durant 1 hora.
- Esbandiu-lo amb un xampú suau i aigua freda.
2. Ghee amb amla, llima i oli d'ametlles
L’amla o grosella espessa nodreix el cuir cabellut. Té propietats antiinflamatòries que ajuden a calmar el cuir cabellut. També estimula el creixement del cabell. [7] La calç conté vitamina C [8] que és un antioxidant i manté el cuir cabellut sa. L’oli d’ametlles és ric en vitamina E, magnesi i àcids grassos. [9] Nutreix el cuir cabellut i tracta els cabells danyats. Tot plegat ajudarà a desfer-se de la caspa i nodrir el cuir cabellut.
Què necessites
- 2 cullerades de ghee
- 1 cullerada de suc d’amla
- 1 cullerada de suc de llima
- 2 cullerades d’oli d’ametlla
Mètode d'ús
- Barregeu tots els ingredients junts en un bol.
- Feu un massatge suau al cuir cabellut.
- Deixeu-ho durant la nit.
- Renteu-lo al matí.
- [1]Sharma, H., Zhang, X. i Dwivedi, C. (2010). L'efecte del ghee (mantega clarificada) sobre els nivells sèrics de lípids i la peroxidació microsòmica dels lípids. Ayu, 31 (2), 134.
- [2]Tran, D., Townley, J. P., Barnes, T. M. i Greive, K. A. (2015). Un sistema de cura de la pell antienvelliment que conté alfahidroxiàcids i vitamines millora els paràmetres biomecànics de la pell facial. Dermatologia clínica, estètica i investigativa, 8, 9.
- [3]Samarghandian, S., Farkhondeh, T. i Samini, F. (2017). Mel i salut: una revisió de recents investigacions clíniques. Recerca de farmacognosi, 9 (2), 121.
- [4]Houshmand, G., Tarahomi, S., Arzi, A., Goudarzi, M., Bahadoram, M. i Rashidi-Nooshabadi, M. (2016). Extracte de llenties vermelles: efectes neuroprotectors sobre la catatonia induïda per perfenazina en rates. Revista d'investigacions clíniques i diagnòstiques: JCDR, 10 (6), FF05.
- [5]Keen, M. A., i Hassan, I. (2016). Vitamina E en dermatologia. Revista en línia de dermatologia índia, 7 (4), 311.
- [6]Muggli, R. (2005). L’oli de prímula sistèmica millora els paràmetres biofísics de la pell d’adults sans. Revista internacional de ciències cosmètiques, 27 (4), 243-249.
- [7]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... i Kim, J. O. (2017). Els estudis preclínics i clínics demostren que l'extracte d'herbes propietari DA-5512 estimula eficaçment el creixement del cabell i afavoreix la salut del cabell. Medicina complementària i alternativa basada en l’evidència, 2017.
- [8]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A. i Hassan, A. B. (2018). Contingut de compostos fenòlics i vitamina C i activitat antioxidant en parts malgastades de cítrics sudanesos. Ciència i Nutrició dels Aliments.
- [9]Capó, X., Martorell, M., Sureda, A., Riera, J., Drobnic, F., Tur, J. A. i Pons, A. (2016). Efectes de la suplementació dietètica de begudes enriquides amb docosahexaenoic i vitamina E a base d’oli d’ametlla i oliva sobre la inflamació associada a l’exercici i l’edat. Nutrients, 8 (10), 619.