Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Amla està ple de tot allò bo per mantenir-vos sa. El contingut de vitamina C del suc d’amla és vint vegades més que qualsevol altre cítric. Ajuda a augmentar la vostra immunitat i metabolisme i prevé infeccions víriques i bacterianes.
Coneixeu els beneficis del suc d’amla per a la salut? Consta de ferro, complex de vitamina B, carotè, fòsfor i calci. Els minerals i vitamines essencials de l’amla no només són integrals per al benestar del nostre cos, sinó que també són importants per prevenir i controlar algunes de les malalties més freqüents i generalitzades.
El contingut de crom de l’amla ajuda a controlar la diabetis. El suc d’Amla és una bona opció per prendre a l’estiu. Però recordeu fer-lo en petites quantitats.
És millor utilitzar-lo fresc ja que hi ha probabilitats d’oxidació en l’emmagatzematge. Coneix-ne també com el suc d’amla ajuda a perdre pes, feu clic aquí.
Es pot preparar un deliciós suc d’amla afegint una mica de pebre triturat, una cullerada de mel, una rodanxa petita de gingebre i una mica de sal al suc d’amla.
Seguiu llegint per conèixer la importància de beure suc d’amla a l’estiu.
1. Purificació de la sang
La propietat antioxidant d’amla ajuda el cos a purificar els productes no desitjats de la sang i el fa saludable. Netejarà i eliminarà les toxines del sistema digestiu.
2. Refrigerant d'estiu
Durant l’estiu, el suc d’amla manté el cos fresc. Amla pot millorar els nivells de tanins necessaris per protegir la calor i la llum. Així, actua com a protecció contra les radiacions i protegeix el cos dels raigs UV nocius.
3. Cura de la pell
L’estiu farà que la pell s’assequi i faci picor. Prendre suc d’amla amb mel al matí et fa brillar la cara. També elimina les taques de la pell, l'acne, les cicatrius, etc. Amla també té propietats anti-envelliment. Aquest és un dels principals beneficis de beure suc d’amla a l’estiu.
millor medicament casolà per a l'acidesa
4. Infecció de les vies urinàries
Les probabilitats de deshidratació i infecció de les vies urinàries són més a l’estiu. El consum de 30 ml de suc d’amla dues vegades al dia us ajudarà a eliminar la infecció del tracte urinari. El consum de suc d’amla a l’estiu us alleujarà de cremar la micció.
5. Alleuja l'estrès
El suc d’Amla protegirà el cos de l’estrès oxidatiu eliminant els radicals lliures. El consum de suc d’amla durant l’estiu manté el cos fresc en alliberar calor del cos.
6. Afavoreix el creixement del cabell
Oblideu-vos de la caiguda del cabell aquest estiu. Beure suc d’amla ajuda a evitar la caiguda del cabell i fa que el cabell es faci més fort. Enfortirà el cabell des de les arrels i aportarà una brillantor natural al cabell.
7. Lluita contra els radicals lliures
La propietat antioxidant de l’amla protegeix el cor, els pulmons, el cervell i la pell. Enforteix els músculs del cor, redueix el nivell de colesterol i controla la hipertensió.
8. Millora la immunitat
Amla conté molta fibra, minerals, proteïnes i hidrats de carboni. El consum de suc d’amla diàriament et fa fort i sa. És un potent modulador immunitari que ajuda a proporcionar immunitat no específica.
Ara que ja coneixeu els beneficis del suc d’amla per a la salut i la importància de consumir suc d’amla a l’estiu, incloeu-lo a la vostra dieta. Consumir aquest súper suc és la millor manera de mantenir el cos fresc i sa durant aquest estiu.
