Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- BSNL elimina els càrrecs d'instal·lació de les connexions de banda ampla a llarg termini
- Els retornats de Kumbh mela poden exacerbar la pandèmia de COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com dóna la benvinguda a la temporada amb la nova campanya 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
L'edema es produeix quan s'acumula un excés de líquid als teixits del cos, especialment a les mans, els peus, els braços, els turmells i les cames. Això provoca inflor i molèsties. L’edema pot aparèixer com a conseqüència de l’embaràs, medicaments, insuficiència cardíaca congestiva, malalties renals o cirrosi hepàtica.
L’edema provoca símptomes com dolor abdominal, nàusees, vòmits, hipertensió arterial, rigidesa a les articulacions, debilitat, anomalies de la visió, inflamació de la pell, etc.
Si es produeix edema a causa d'una malaltia subjacent, consulteu immediatament un metge. No obstant això, si teniu un edema lleu, aquí teniu alguns remeis naturals que podeu utilitzar per reduir la inflamació i el malestar.
1. Bany de sal Epsom
La sal d'Epsom o el sulfat de magnesi té propietats antiinflamatòries que poden reduir la inflamació i el dolor associats a l'edema [1] .
- Afegiu 1 tassa de sal Epsom a l’aigua del bany.
- Remull els peus entre 15 i 20 minuts.
- Feu-ho cada dia fins que es redueixi la inflamació.
2. Massatge a la zona afectada
Fer massatges als peus inflats és un gran remei per alleujar el dolor i la inflor. Només cal fer massatges als peus cap amunt amb cops ferms i afegir poca pressió. Això ajudarà a eliminar el fluid dels peus i reduirà la inflamació i ajudarà a relaxar els peus.
pentinats femenins amb forma de cara ovalada
3. Te de gingebre
El gingebre conté un compost anomenat gingerol, conegut per les seves propietats antiinflamatòries i antioxidants [2] . Prendre te de gingebre diàriament ajudarà a alleujar el dolor i la inflor associats a l’edema.
- Triturar & frac 12 tros de gingebre i bullir-lo en una tassa d’aigua durant 10 minuts.
- Colar la barreja i consumir-la calenta.
4. Oli d’arbre de te
Les propietats antibacterianes, antimicrobianes, antifúngiques, analgèsiques i antiinflamatòries de l’oli d’arbre de te poden ajudar a reduir el dolor i la inflamació [3] .
- Aboqueu 4-5 gotes d'oli d'arbre de te en un cotó i apliqueu-lo suaument sobre la zona inflada. En cas que la pell sigui sensible, podeu diluir l’oli de l’arbre del te amb un oli portador.
- Feu-ho dues vegades al dia.
els millors llocs per viure a Califòrnia
5. Llavors de coriandre
Les llavors de coriandre posseeixen alcaloides, resines, tanins, esterols i flavones i olis essencials. Segons un estudi, les propietats antiinflamatòries de les llavors de coriandre poden ajudar en el tractament de l’edema [4] .
- Bullir una tassa d’aigua i afegir-hi 3 tasses de llavors de coriandre.
- Bullir l'aigua fins que hagi reduït a la meitat de la seva quantitat.
- Colar-lo i beure l’aigua dues vegades al dia.
6. Compressa freda o calenta
La compressió d’aigua tèbia augmenta el flux sanguini a la zona inflada i això, al seu torn, redueix el dolor i la inflamació [5] . La compressa freda també funciona en el tractament de l’edema, adormint la zona afectada i reduint la inflamació.
- Agafeu una tovallola neta i poseu-la en remull amb aigua tèbia.
Emboliqueu la tovallola al voltant de la zona inflada.
7. Oli de mostassa
L’oli de mostassa conté un compost anomenat isotiocianat d’alil que té propietats antiinflamatòries. Això pot ajudar a reduir la inflamació i reduir el dolor i la inflamació associats a l'edema [6] .
- Preneu & frac12 tassa d'oli de mostassa i escalfeu-la.
- Feu un massatge a la zona inflada.
- Feu-ho dues vegades al dia.
- [1]McLean, L. (1999). Patent núm. 5.958.462. Washington, DC: Oficina de Patents i Marques dels Estats Units.
- [2]Morimoto, Y., i Shibata, Y. (2010). Efectes de diversos ingredients fragants sobre la retenció de líquids induïda per la desmopressina en ratolins. Yakugaku zasshi: Journal of the Pharmaceutical Society of Japan, 130 (7), 983-987.
- [3]Carson, C. F., Hammer, K. A. i Riley, T. V. (2006). Oli de Melaleuca alternifolia (arbre del te): revisió de les propietats antimicrobianes i altres propietats medicinals. Revisions clíniques de microbiologia, 19 (1), 50-62.
- [4]Ramzan, I. (Ed.). (2015). Fisioteràpies: eficàcia, seguretat i regulació. John Wiley & Sons.
- [5]Purwaningsih, A. A., Rahayu, H. S. E. i Wijayanti, K. (2015). Eficàcia de les compreses calentes i compreses fredes per reduir el dolor perineu de laceració en primípars a Candimulyo Magelang 2015. International Journal, 3 (1), S24.
- [6]Wagner, A. E., Boesch ‐ Saadatmandi, C., Dose, J., Schultheiss, G. i Rimbach, G. (2012). Potencial antiinflamatori de l’alil-isotiocianat: paper de Nrf2, NF-κB i microRNA-155. Revista de medicina cel·lular i molecular, 16 (4), 836-843.
