Sort: la carn i les verdures que menges dieta cetogènica es presten molt bé a la graella. Així que porteu els plats per cuinar, barbacoes i a l'aire lliure sopars. Amb aquestes receptes al teu arsenal, seràs l'amfitriona de l'estiu amb la majoria.
RELACIONATS: Aquí teniu com menjar Keto per a cada àpat aquesta setmana
Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowell
Broquetes de verdures de l'arc de Sant Martí
Res més que verdures fresques, oli d'oliva i condiment perfecte.
Aconsegueix la recepta
Collita a mig forn
Pollastre a la planxa amb llimona i orenga
Només penseu en això com el pollastre sencer d'un trampós.
millor partit per a les dones lleoMenjar Paleo sense gluten
Hamburgueses picants de pollastre amb alvocat a la graella
Bollos, besada.
Aventures a la cuinaOstres a la graella amb mitja closca amb prosciutto a la planxa
Oficialment se't permet ser tan fantàstic.
Menjar senzillament deliciós
Amanida de carbassons marinats, formatge de cabra i pinyons
Coneix el guarniment perfecte de baix manteniment.
RELACIONATS: Tot el que pots i no pots menjar amb la dieta cetogènica
Amb Menjar i AmorCarbassa d'estiu a la graella amb balsàmic amb amanida de tomàquet Scape d'all i llimona
No us deixeu enganyar pel simple apòsit: afegeix un sabor de nou nivell.
Espàtula dolenta
Gaspatxo de tomàquet verd amb gambes a la planxa
Marca-ho com a favorits per a un dia de 90 graus.
Camille StylesCarxofa A La Plana Amb Allioli De Llimona
Busca el sopar d'estiu al diccionari i trobaràs aquest nadó.
Mastegar en veu altaPollastre a la graella de Dijon amb llimona
Garantit per convertir-se en un element bàsic.
Segur de cuinaAmanida de la deessa verda romana a la brasa
Intenta-ho. T'encantarà.
RELACIONATS: 30 receptes de pollastre Keto que mai no heu provat
Paleo Running MommaAmanida BLT de pollastre a la graella amb ranxo de pebre
La millor part? Està aprovat per nens.
Foodie CrushFilet a la planxa amb Chimichurri
Marinar amb alls tendres totalment aquest tall.
Un pensament per al menjarVieires ennegrides amb romaní a la graella + amanida de cítrics
Podríem menjar-ne això cada nit i mai ens faríem malalts.
Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowellSatay de pollastre amb salsa de coco i cacauet
Es permet (i es recomana la doble immersió).
Aconsegueix la recepta
La vida com una maduixaEl salmó a la planxa amb llima picant més fàcil
Les nits de setmana ocupades, coneix la recepta de marisc més fàcil de l'univers.
Què's Gabby CookingPebrots Shishito a la graella
Gabby Dalkin, membre de la Coterie, promet que són totalment addictius.
Festa a casaPiruletes de xai a la graella amb salsa verda
Semblen impressionants (però en secret són molt fàcils).
Foto: Liz Andrew/Estilisme: Erin McDowellBroquetes gregues de pollastre amb llimona amb salsa tzatziki
Gairebé tan bo com un bitllet de primera classe a Santorini.
Aconsegueix la recepta
Dos pèsols i la seva beinaAmanida de carbassó a la planxa, cigrons, tomàquet i formatge de cabra
Qui està preparat per a la temporada de carbassons? Maria Lichty, membre de la Coterie, t'ha cobert.
Cafè DelitesPollastre a la planxa al balsàmic Caprese
El doble de bo que una amanida.
RELACIONATS: La guia definitiva per a la brasa d'estiu
com desfer-se dels remeis casolans de l'acidesa