Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- BSNL elimina els càrrecs d'instal·lació de les connexions de banda ampla a llarg termini
- Els retornats de Kumbh mela poden exacerbar la pandèmia del COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com dóna la benvinguda a la temporada amb la nova campanya 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
La rosàcia és un trastorn crònic de la pell que es caracteritza per la inflamació, l'envermelliment de la pell i els cops. Afecta les zones al voltant de les galtes i el nas i provoca imperfeccions, inflor i molèsties. [1] Sovint es confon amb acne, la rosàcia pot ser una font de gran angoixa. Fa malbé la nostra aparença i sacseja la nostra confiança en nosaltres mateixos.
PC: Salut quotidiana Aquesta afecció cutània extremadament comuna no s’ha de tractar. Els símptomes empitjoren amb el temps i, finalment, la malaltia altera la vostra vida quotidiana normal. Tot i que no existeix una cura per si mateixa per a la rosàcia, amb aquests remeis casolans i canvis d’estil de vida, definitivament podeu controlar aquesta condició. Aqui venim!
Remeis casolans per a la rosàcia a la cara
1. Aloe Vera
Un curador natural, l’àloe vera té propietats antisèptiques i antiinflamatòries que poden reduir l’envermelliment i la inflamació de la pell. [2]
Com utilitzar
Preneu-vos una mica de gel d’àloe vera i apliqueu-lo a les zones afectades. Si és possible, intenteu treure gel fresc d’àloe vera de la fulla. Deixeu-lo sobre la pell durant 15-20 minuts perquè s’assequi i renteu-lo amb aigua freda. Com a alternativa, també podeu beure aigua d’àloe vera cada dia per eliminar les toxines del vostre sistema i començar el procés de curació de la pell.
2. Te verd
El te verd és un remei popular per a molts dels problemes principals de la pell, inclosa la rosàcia. Té fortes propietats antioxidants i antiinflamatòries que poden calmar la inflamació de la pell. [3]
Com utilitzar
millor compatibilitat per a la dona lleó
Feu una tassa de te verd. Després de refredar-se una mica, guardeu-lo a la nevera. Traieu el te verd refredat al cap d’uns 45 minuts. Submergiu un drap netejat al te. Ara, agafeu el drap mullat i apliqueu-lo a les zones afectades, massant-vos suaument la cara. Deixeu que la vostra pell absorbeixi la bondat del te verd.
3. Mel
La mel és una de les millors defenses de la natura contra la pell seca i irritada. Les propietats emol·lients de la mel mantenen la humitat bloquejada a la pell i la irritació a ratlla, mentre que les propietats antiinflamatòries i antisèptiques actuen per calmar la pell i reduir la inflamació. [4]
Com utilitzar
Massatge una mica de mel a la zona afectada durant 3-5 minuts. Deixeu-vos enfonsar-vos a la pell i treballar la seva màgia durant mitja hora més. Renteu-lo amb aigua tèbia i observeu com la pell millora amb cada ús.
4. Olis essencials
Els olis essencials com l’espígol i l’arbre del te són un gran remei per a la rosàcia per les seves potents propietats antiinflamatòries, antisèptiques i curatives. Tot i això, cal diluir-los abans d’utilitzar-los. [5] [6]
Com utilitzar
Barregeu 2-3 gotes d’oli essencial d’espígol, oli d’arbre de te o oli essencial de rosa mosqueta en una cullerada d’oli portador que escolliu: oli de coco, oli d’ametlla o oli d’alvocat. Apliqueu-lo a les zones afectades abans d’anar a dormir i renteu-lo al matí.
5 Farina de civada
La civada posseeix propietats hidratants, exfoliants i antiinflamatòries capaces d’aclarir la pell i combatre la inflamació. [7]
Com utilitzar
Tritureu ½ tassa de farina de civada. Afegiu-hi ¼ tassa d’aigua per obtenir una pasta homogènia. Apliqueu la pasta a les zones afectades. Espereu 20 minuts perquè s’assequi abans de rentar-lo amb aigua freda i assecar-lo.
compatibilitat del càncer amb altres signes
6. Vinagre de sidra de poma
El vinagre de poma és d’interès per tractar la rosàcia per les seves propietats antiinflamatòries que possiblement proporcionin un alleujament instantani a la pell. [8] Però cal tenir molta precaució quan es tracta de vinagre de poma. És extremadament important diluir el vinagre de sidra de poma abans d’utilitzar-lo, ja que acabarà cremant la pell. Les persones amb pell sensible s’han d’abstenir d’utilitzar completament vinagre de poma.
Com utilitzar
Barregeu 2 cullerades de vinagre de poma amb 8 cullerades d’aigua per diluir-lo. Introduïu un drap netejat a la solució i apliqueu-lo a les zones afectades. Espereu 10 minuts abans de treure-vos el drap i rentar-vos bé la cara amb aigua freda.
7. Cogombre
El cogombre refredador, amb propietats calmants i antiinflamatòries i un alt contingut en aigua, és perfecte per a la enrogiment i la inflamació de la pell. [9]
Com utilitzar
Refrigereu un cogombre durant uns 45 minuts. Traieu-lo i talleu-lo a rodanxes fines. Apliqueu les rodanxes de cogombre fredes a les zones afectades. Deixeu-ho durant 10-15 minuts abans de treure les llesques i començar amb un altre lot. Com a alternativa, també podeu aplicar pasta de cogombre a les zones afectades i rentar-la després de 10-15 minuts.
8. Cúrcuma
L’espècie daurada, la cúrcuma conté un component actiu anomenat curcumina que té propietats antiinflamatòries i curatives que han demostrat ser efectives contra la rosàcia. [7]
Com utilitzar
aditi desai sentir bona música
Afegiu prou aigua a la cúrcuma en pols per obtenir una pasta suau. Apliqueu aquesta pasta a les zones afectades i renteu-la al cap de 10-15 minuts.
Canvis en l'estil de vida per reduir la rosàcia a la cara
A part d’aquests remeis tòpics, heu de fer alguns canvis d’estil de vida per augmentar el procés i reduir la rosàcia a la cara.
9. Canvieu la vostra dieta
Per reduir la rosàcia i controlar-la, heu de canviar la vostra dieta cap a aliments més saludables i orgànics i aliments menys processats. [10] La pell pot reaccionar davant els aliments rics en sucre, greixos i processats amb inflamació, irritació i enrogiment. Els aliments que lluiten contra la inflamació com el gingebre, l’all, el te verd, la cúrcuma i la ceba són particularment útils per reduir la inflamació i la picor. Intenteu incorporar a la vostra dieta verdures i fruites de fulla verda, ja que són riques en antioxidants i greixos saludables com l’oli de coco i l’alvocat que regulen l’estrès i les hormones per combatre la inflamació. Reduir la ingesta de cafeïna i alcohol també ajuda a controlar la rosàcia.
10. Desestrès
L’estrès és un dels principals desencadenants de la rosàcia. L’estrès compromet la capacitat de la pell per reparar-se i combatre la inflamació, cosa que provoca l’aparició de la rosàcia. La vostra pell necessita que us prengueu un temps lliure del vostre horari agitat i que feu algunes activitats calmants i desestressants. Podeu fer meditació i ioga per ajudar-vos a controlar l’estrès. Dormir bé durant 8 hores també és necessari per curar la pell. [11]
11. Utilitzeu SPF regularment
Milions de persones al món s’enfronten als danys solars. La sobreexposició als raigs nocius del sol pot danyar la pell i provocar cremades solars, enrogiment, inflamació i irritació. La reducció de la irritabilitat de la pell és un pas important per reduir i controlar la rosàcia. A més d’una rutina de cura de la pell sòlida com a roca, protegiu la pell dels danys causats pel sol mitjançant l’aplicació de protectors solars amb un SPF d’almenys 30. [11]
12. Avança cap als cosmètics naturals
Els productes cosmètics pràcticament plens de productes químics empitjoren l’estat de la pell. Cal tenir molta cura amb els productes que utilitzeu a la pell per reduir la irritabilitat. Obteniu un netejador facial i una crema hidratant amb ingredients naturals suaus per a la vostra pell. Els productes cosmètics amb matisos verds han estat efectius per millorar la resposta de la pell als remeis que utilitzeu. [12]
