Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt a la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
La pneumònia és una infecció respiratòria dels pulmons, generalment causada per bacteris, virus o fongs. Es produeix a causa d’una inflamació dels sacs d’aire (alvèols) en un o ambdós pulmons i els sacs d’aire s’omplen de fluid o pus, cosa que dificulta la respiració.
receptes d'aperitius fàcils de fer
Els símptomes de la pneumònia són tos, febre, dolor al pit, fatiga, dificultat per respirar, nàusees, vòmits i diarrea.
Els antibiòtics són eficaços en el tractament de la pneumònia. No obstant això, certs remeis casolans poden ajudar a alleujar els símptomes mentre es recupera d’aquesta malaltia.
1. Gàrgares d’aigua salada
Una gargara d’aigua salada tèbia us pot ajudar a alleujar-vos de la sensació de ratllat a la gola. Les mucoses al pit i la gola poden provocar tos amb gàrgares d’aigua salada que poden ajudar a desfer-se de les mucoses de la gola, proporcionant així un alleujament instantani [1] .
• En un got d’aigua tèbia, dissoleu ½ culleradeta de sal.
• Fer gàrgares durant 30 segons i escopir-la.
• Feu-ho cada tres hores.
2. Olis essencials
Els olis essencials de menta, clau d’olor, escorça de canyella, eucaliptus, farigola, pi roig i citronel·la tenen propietats antibacterianes i antiinflamatòries que poden ajudar a combatre els patògens de les vies respiratòries. Però l’activitat antibacteriana de l’oli essencial de farigola, clau i escorça de canyella és molt més elevada i pot ajudar a combatre els patògens de les vies respiratòries [2] .
• Afegiu 4-5 gotes d’oli essencial en un bol d’aigua calenta.
• Dobleu-vos sobre el bol i tapeu-vos el cap i el bol amb una tovallola.
• Inhaleu el vapor i feu-ho un cop al dia.
3. Infusions d'herbes
Beure infusions d’herbes, com ara menta i te d’eucaliptus, pot ajudar a calmar la inflamació i la irritació de la gola i, per tant, alleujar la tos.
• En una tassa d’aigua calenta, poseu una bossa de te de menta o eucaliptus.
• Deixeu-lo empènyer durant cinc minuts.
• Traieu la bossa de te i beveu el te calent.
• Teniu-lo dues vegades al dia.
4. Mel
La mel conté propietats antimicrobianes, antibacterianes i antiinflamatòries que poden ajudar a alleujar els símptomes de la pneumònia.
llocs per veure a dahanu
• Preneu una cullerada de mel cada nit abans d’anar a dormir.
5. Compresa tèbia
Si teniu febre, apliqueu una compresa tèbia al front, ja que és eficaç per ajudar a refredar el cos. Això canviarà gradualment la temperatura corporal i us farà sentir millor.
• Humiteu una tovallola petita amb aigua tèbia.
• Traieu l'excés d'aigua i col·loqueu la tovallola al front.
• Repetiu-lo fins que us sentiu una mica millor.
6. Vitamina C
La vitamina C és un potent antioxidant que juga un paper important en l’augment de la resistència immune a diverses infeccions bacterianes i virals, inclosa la pneumònia. [3] .
• Consumeix aliments rics en vitamina C com cítrics, guaiaba, patates, maduixa, bròquil, coliflor i meló.
7. Vitamina D.
La vitamina D juga un paper important en la prevenció i el tractament d’una àmplia gamma de malalties. Té un paper crucial en la regulació del sistema immunitari i redueix la gravetat dels símptomes de pneumònia [3] .
• Mengeu aliments rics en vitamina D com formatge, ous, peixos grassos, suc de taronja i productes lactis.
8. Te de gingebre
El gingebre pot ajudar a alleujar la tos i calmar la gola inflamada a causa de la presència de propietats antioxidants i antimicrobianes.
• Piqueu 1 cullerada de gingebre i bulliu-lo en un bol d’aigua.
• Bullir uns minuts i colar-lo.
• Prengui el te calent dues vegades al dia.
9. Sopa calenta o aigua tèbia
Beu un bol de sopa, ja que us ajudarà a calmar la gola inflamada i proporcionarà al vostre cos nutrients essencials. A més, podeu beure aigua tèbia per alleujar la inflor i la irritació de la gola, que us ajudarà a mantenir-vos hidratat també.
10. Seieu davant d’un ventilador de mà
Si teniu dificultats per respirar, utilitzeu un ventilador de mà per reduir l’alè. Mantingueu un ventilador davant del nas i la boca durant cinc minuts per ajudar a alleujar el símptoma.
11. Inhalació de vapor
La humitat a l’aire pot ajudar a afluixar la mucosa dels pulmons, cosa que ajudarà a alleujar el dolor toràcic i la tos. Podeu utilitzar un humidificador o prendre una dutxa calenta perquè pugueu respirar al vapor.
12. Te de cúrcuma
La cúrcuma conté un compost actiu anomenat curcumina que presenta propietats antimicrobianes, antiinflamatòries i antibacterianes que actuen contra els bacteris causants de pneumònia.
• Bullir una tassa d’aigua i afegir 1 culleradeta de cúrcuma en pols.
• Reduïu el foc i deixeu-ho coure a foc lent durant 10 minuts.
• Colar i afegir mel al gust.
com treure els caps negres a la cara
Nota: Aquests remeis casolans per si sols no funcionaran contra la reducció dels símptomes de la pneumònia. Es recomana utilitzar antibiòtics en el tractament de la pneumònia.
