Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàriesJust In
-
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival -
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival No et perdis
- Medvedev es retira del Masters de Monte Carlo després d'una prova positiva de coronavirus
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta faran nus el 22 d'abril: consulteu els detalls aquí
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Una pell sana i impecable requereix persistència. Són els nostres hàbits quotidians els que compten. Mantenir-se al dia amb la nostra rutina de cura de la pell, hidratar la pell, protegir-se del sol i els seus hàbits alimentaris us farà trencar la pell. Els bons hàbits d’higiene de la pell us garanteixen una pell excel·lent. I els bons hàbits d’higiene de la pell són molt més que el que poseu a la pell. Es tracta de com cuidar la pell. Només seguir la rutina CTM sovint no provoca els bons dies de la pell. La cura de la pell és molt més complexa que això. Aquí hem de subratllar els nostres hàbits inconscients i regulars.
llista de pel·lícules familiars de Hollywood del 2017
Quan comenceu a notar com utilitzeu els productes a més del que utilitzeu, és llavors quan comença la transformació real. Per animar-vos a provocar aquest canvi, hem enumerat 11 hàbits d’higiene de la pell que heu de seguir si voleu gaudir d’una pell impecable i brillant.
Renteu-vos les mans abans de tocar la cara
En tocar-nos la cara diverses vegades al dia, convidem els gèrmens i els bacteris a causar estralls a la pell. I, per tant, veieu ocasionals pèl de gran i excessivament greix. Tot el que heu de fer és abstenir-vos de tocar-vos la cara i, si ho feu, assegureu-vos que les mans estiguin netes. Les mans netes és un hàbit important d’higiene de la pell que no es presta molta atenció. Renteu-vos les mans abans de tocar-vos la cara tant si esteu aplicant cura de la pell, maquillatge o no.
Canvieu la vostra llufa cada pocs mesos
Sí, la llúfida que us proporciona un bon matoll pot ser el motiu dels problemes de pell. Quan utilitzeu el fregall cada dia per al bany refrescant, tendeix a recollir una mica de brutícia i les cèl·lules de la pell triturades. I quan utilitzeu la mateixa llufa compromesa, estigueu preparant la pell per a infeccions i irritacions. Per mantenir la pell sana, obtingueu una nova llufa cada dos mesos.
Netegeu els aplicadors de maquillatge regularment
És possible que hàgiu escoltat aquest consell mil vegades abans. Però és hora que us ho preneu seriosament. Els raspalls de maquillatge i les esponges de bellesa s’embruten molt ràpidament. Quan apliqueu el maquillatge, recolliu la brutícia i la brutícia de la cara i torneu-ho a submergir a la paella, també infesta el vostre maquillatge. El resultat són brots desagradables. Per tant, és important que netegeu els raspalls regularment per evitar l’acumulació.
Traieu el maquillatge a la nit però suaument
Tornar a casa després d’un cansat dia a la feina i anar directament al llit sembla el final perfecte del dia. Però, vaja! És un desastre perfecte per a la vostra pell. Per molt cansat que estigueu, heu de retirar-vos tot el maquillatge abans d’anar a dormir. Si us deixeu el maquillatge, us bloquejarà els porus de la pell i us provocarà brots. Per tant, preneu-vos el temps i, amb un suau removedor de maquillatge, netegeu tot el maquillatge i renteu-vos la cara.
Assegureu-vos que els cobrellits estiguin nets
Ser mandrós és sens dubte una bona manera de destruir la pell. Si no teniu el costum de canviar els cobrellits regularment, la vostra pell pot patir-la. L’acumulació de suor, brutícia i qualsevol contratemps converteixen el vostre cobrellit en un caldo de cultiu perfecte per als bacteris i un motiu per als problemes de la pell. Si voleu una pell impecable, assegureu-vos que els cobrellits estiguin nets.
beguda del matí per baixar de pes
No compartiu mai articles de cura personal
Compartir els vostres articles de cura personal com la tovallola, sabó, navalla, pinta, raspall de maquillatge o maquillatge és un dels pitjors hàbits d’higiene de la pell. Augmenta les possibilitats de propagació d’infeccions, cosa que convida a molts problemes de cura de la pell. Una millor pràctica és no compartir mai els vostres articles de cura personal amb ningú. I si compartiu, renteu-los abans de tornar-los a utilitzar.
maneres naturals de desfer-se de l'acne
Deixeu els Zits sols
La temptació de fer saltar aquests zits és massa ignorable. Bé, heu de fer-ho si voleu una pell bonica. Fent esclatar els zits deixa una marca a la cara que no s’allunya. Deixar els zits sols és la millor manera de deixar curar la pell sense provocar cap dany.
Limiteu el nombre de rentats facials
Creiem que com més ens rentem la cara, millor millorarà la nostra pell. No ens podem equivocar més. Rentar-se la cara amb freqüència es tira la humitat de la cara. Les glàndules sebàcies esdevenen hiperactives per combatre la pèrdua d’humitat, produint molt més oli de l’habitual, cosa que fa que la pell sigui greix i propensa a brots. Quant puguis, limita el nombre de rentats facials a 2-3 vegades al dia per mantenir la pell impecable i brillant.
Un rentat suau de la cara en lloc de sabó
Si voleu una pell impecable, deixeu el sabó. Utilitzeu sempre un rentat facial per rentar-vos la cara. El sabó té un pH més alt de 8-9 en comparació amb el pH de la pell que oscil·la entre 4-5. L’ús d’un sabó altera el pH de la pell, deixant-la apagada i danyada.
Digueu no a les dutxes d’aigua calenta
Per molt relaxant que soni una dutxa o banyera d’aigua calenta, opteu per un bany d’aigua tèbia o freda. L’aigua calenta elimina la humitat de la pell, deixant-la seca i provocant una producció excessiva d’oli i, per tant, brots. Si voleu una pell bonica, digueu que no a les dutxes d’aigua calenta.
millors cites per al dia de la mare
Tingueu en compte els al·lèrgens de la pell
El camp de la cura de la pell s’ha desenvolupat de manera inimaginable. Amb tots els productes que inunden el mercat, hi ha tants productes químics als quals estem exposats, alguns dels quals poden ser realment nocius per a la pell. Sempre és millor conèixer la vostra pell per evitar possibles danys. Observeu com reacciona la vostra pell davant de qualsevol producte nou que pugueu introduir a la vostra rutina. Amb les extenses rutines de cura de la pell actuals, es fa difícil assenyalar exactament el que fa que reaccioni la pell. Per tant, busqueu a la vostra rutina al·lèrgens a la pell que puguin fer que la pell esclati i deixeu d’utilitzar-la immediatament. És un procés lent però que val la pena.
