10 meravellosos beneficis per a la salut del te de cardamom

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 7 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 8 hores Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill. Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
  • Fa 10 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 13 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Salut Benestar Benestar oi-Neha By Neha el 14 de gener de 2018 Dia internacional del te: dades impressionants sobre el te

Estic segur que segur que heu sentit a parlar del cardamom i l'heu utilitzat en diversos tipus de plats, incloses les postres que aporten un aroma excel·lent. A causa del seu sabor fragant, el cardamom és anomenat amb raó la 'reina de les espècies' i confereix un aroma diferent i un sabor dolç, cosa que fa que qualsevol plat sigui gaire intrigant.



El fort aroma del cardamom prové dels olis presents a les llavors de l’espècia. Els increïbles beneficis per a la salut del cardamom provenen d’aquests olis, que inclouen terpinina, borneol, eucaliptol, càmfora i limonè.



Triturar aquestes llavors i bullir-les en aigua és el que fa que el te de cardamom sigui tan saborós. El te de cardamom és un te especiat que es va originar a l'Índia, més conegut com a 'elaichi chai'. El te no es serveix sol, sinó que es combina amb llet i altres espècies per donar un sabor diferent.

El te de cardamom presenta per si mateix un sabor divers i aromàtic, i aquest gust únic i particular agrada a milions de persones a tot el món.

frases sobre el millor amic

Beure te de cardamom és bo per a persones amb pressió arterial alta, sistema immunitari feble, infeccions respiratòries, deficiència de ferro, obesitat, indigestió, etc. beneficis per a la salut del te de cardamom que hauríeu de conèixer.



cotitzacions de menjar saludable per a nens
beneficis per a la salut del te de cardamom

1. Bo per a la digestió

Segons l'Ayurveda, s'ha demostrat que el te de cardamom ajuda a la digestió adequada després dels àpats. L’acidesa estomacal és freqüent i es produeix a partir d’aliments picants i menjars brossa que poden molestar els intestins. Pot generar gasos i acidesa, de manera que per reduir el gas i l’acidesa, consumeix te de cardamom després dels àpats.



10 aliments que redueixen l’excés d’àcid estomacal

Matriu

2. Tractament dental

El cardamom té una qualitat antibacteriana natural que pot ajudar a neutralitzar els bacteris dentals. Just després d’acabar els àpats, consumeix una tassa de te de cardamom per tractar el mal alè i altres problemes de salut bucodental. El cardamom és bo per a les dents, ja que ajuda a blanquejar-les i la potent i fragant fragància perdura a la boca durant moltes hores.

Matriu

3. Congestió

Si pateix refredat i grip, preneu una tassa de te de cardamom per alleujar el mal de coll, la tos i la congestió. Ajudarà a eliminar la congestió de la gola i del sistema respiratori. El te de cardamom també pot eliminar la flema o el moc de la via respiratòria.

Matriu

4. Antibacterià

És un fet poc conegut que el te de cardamom també té nombroses qualitats antibacterianes. Això el converteix en un gran astringent sempre que s’utilitza externament a la pell per curar ferides, talls i raspades. Beure te de cardamom també pot ajudar a curar ferides menors.

Matriu

5. Destrueix els radicals lliures

Nombrosos antioxidants presents en el te de cardamom tenen la capacitat de destruir els radicals lliures del cos que provoquen danys a les cèl·lules. El te de cardamom també conté propietats antiinflamatòries que poden curar l'artritis, mals de cap o recuperar-se d'una lesió.

Matriu

6. Millora la circulació sanguínia

Tenir 1-2 tasses de te de cardamom millorarà el flux sanguini al cos i això li dóna a la pell un aspecte brillant. També funciona bé per mantenir els altres òrgans i restaura la seva funció. El contingut de ferro del cardamom augmentarà el nombre de glòbuls vermells, augmentant així la vostra salut general.

Matriu

7. Salut cardíaca

El te de cardamom és excel·lent per a persones amb hipertensió. Els alts nivells de potassi que es troben en el cardamom també són molt eficaços per als pacients amb pressió arterial alta. El potassi és un vasodilatador que pot reduir la tensió de les artèries i dels vasos sanguinis, reduint així el risc d’atac cardíac i d’ictus.

Jon Snow i fantasma
Matriu

8. Desintoxicació

La desintoxicació és necessària per augmentar el sistema immunitari. Moltes persones prenen te de cardamom perquè actua com a agent desintoxicant que pot estimular la funció hepàtica i afavorir l’alliberament de toxines del cos.

Matriu

9. Ajuda a la pèrdua de pes

El cardamom conté nombroses vitamines, que ajuden a estimular el metabolisme i permeten que el cos funcioni de manera més eficient. Això ajuda a cremar el greix més ràpidament i proporciona més energia al cos. El te de cardamom és beneficiós per perdre pes.

millors tops per a faldilles
Matriu

10. Alleuja el mal de cap

Tens un dolor de cap dolorós? Preneu una tassa de te de cardamom, ja que us ajudarà a relaxar els músculs i a desestressar el cos. Després de beure el te, us adonareu que el vostre mal de cap ha desaparegut en un tres i no res.

Com fer te de cardamom

Fer te de cardamom és molt fàcil i senzill. Podeu fer-ho a casa aixafant unes quantes beines de cardamom.

  • Bullir aigua en una olla i afegir-hi els cardamoms triturats.
  • Quan l’aigua bulli, afegiu-hi les bosses de te i el sucre.
  • Afegiu llet (opcional) per convertir el te en un color beix pàl·lid.
  • Feu bullir la barreja i serviu-la immediatament.

Comparteix aquest article

Si us ha agradat llegir aquest article, no oblideu compartir-lo amb els vostres més propers.

11 impressionants beneficis per a la salut del te negre que no heu sentit a parlar

El Vostre Horòscop Per Demà