Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Anirban Lahiri confia per davant de RBC Heritage
- Llista de tots els vals de dades de nivell d’entrada de Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Els retornats de Kumbh mela poden exacerbar la pandèmia del COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble des del tribunal passa a causa del COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Estic segur que segur que heu sentit a parlar del cardamom i l'heu utilitzat en diversos tipus de plats, incloses les postres que aporten un aroma excel·lent. A causa del seu sabor fragant, el cardamom és anomenat amb raó la 'reina de les espècies' i confereix un aroma diferent i un sabor dolç, cosa que fa que qualsevol plat sigui gaire intrigant.
El fort aroma del cardamom prové dels olis presents a les llavors de l’espècia. Els increïbles beneficis per a la salut del cardamom provenen d’aquests olis, que inclouen terpinina, borneol, eucaliptol, càmfora i limonè.
Triturar aquestes llavors i bullir-les en aigua és el que fa que el te de cardamom sigui tan saborós. El te de cardamom és un te especiat que es va originar a l'Índia, més conegut com a 'elaichi chai'. El te no es serveix sol, sinó que es combina amb llet i altres espècies per donar un sabor diferent.
El te de cardamom presenta per si mateix un sabor divers i aromàtic, i aquest gust únic i particular agrada a milions de persones a tot el món.
frases sobre el millor amic
Beure te de cardamom és bo per a persones amb pressió arterial alta, sistema immunitari feble, infeccions respiratòries, deficiència de ferro, obesitat, indigestió, etc. beneficis per a la salut del te de cardamom que hauríeu de conèixer.
cotitzacions de menjar saludable per a nens
1. Bo per a la digestió
Segons l'Ayurveda, s'ha demostrat que el te de cardamom ajuda a la digestió adequada després dels àpats. L’acidesa estomacal és freqüent i es produeix a partir d’aliments picants i menjars brossa que poden molestar els intestins. Pot generar gasos i acidesa, de manera que per reduir el gas i l’acidesa, consumeix te de cardamom després dels àpats.
10 aliments que redueixen l’excés d’àcid estomacal
2. Tractament dental
El cardamom té una qualitat antibacteriana natural que pot ajudar a neutralitzar els bacteris dentals. Just després d’acabar els àpats, consumeix una tassa de te de cardamom per tractar el mal alè i altres problemes de salut bucodental. El cardamom és bo per a les dents, ja que ajuda a blanquejar-les i la potent i fragant fragància perdura a la boca durant moltes hores.
3. Congestió
Si pateix refredat i grip, preneu una tassa de te de cardamom per alleujar el mal de coll, la tos i la congestió. Ajudarà a eliminar la congestió de la gola i del sistema respiratori. El te de cardamom també pot eliminar la flema o el moc de la via respiratòria.
4. Antibacterià
És un fet poc conegut que el te de cardamom també té nombroses qualitats antibacterianes. Això el converteix en un gran astringent sempre que s’utilitza externament a la pell per curar ferides, talls i raspades. Beure te de cardamom també pot ajudar a curar ferides menors.
5. Destrueix els radicals lliures
Nombrosos antioxidants presents en el te de cardamom tenen la capacitat de destruir els radicals lliures del cos que provoquen danys a les cèl·lules. El te de cardamom també conté propietats antiinflamatòries que poden curar l'artritis, mals de cap o recuperar-se d'una lesió.
6. Millora la circulació sanguínia
Tenir 1-2 tasses de te de cardamom millorarà el flux sanguini al cos i això li dóna a la pell un aspecte brillant. També funciona bé per mantenir els altres òrgans i restaura la seva funció. El contingut de ferro del cardamom augmentarà el nombre de glòbuls vermells, augmentant així la vostra salut general.
7. Salut cardíaca
El te de cardamom és excel·lent per a persones amb hipertensió. Els alts nivells de potassi que es troben en el cardamom també són molt eficaços per als pacients amb pressió arterial alta. El potassi és un vasodilatador que pot reduir la tensió de les artèries i dels vasos sanguinis, reduint així el risc d’atac cardíac i d’ictus.
Jon Snow i fantasma
8. Desintoxicació
La desintoxicació és necessària per augmentar el sistema immunitari. Moltes persones prenen te de cardamom perquè actua com a agent desintoxicant que pot estimular la funció hepàtica i afavorir l’alliberament de toxines del cos.
9. Ajuda a la pèrdua de pes
El cardamom conté nombroses vitamines, que ajuden a estimular el metabolisme i permeten que el cos funcioni de manera més eficient. Això ajuda a cremar el greix més ràpidament i proporciona més energia al cos. El te de cardamom és beneficiós per perdre pes.
millors tops per a faldilles
10. Alleuja el mal de cap
Tens un dolor de cap dolorós? Preneu una tassa de te de cardamom, ja que us ajudarà a relaxar els músculs i a desestressar el cos. Després de beure el te, us adonareu que el vostre mal de cap ha desaparegut en un tres i no res.
Com fer te de cardamom
Fer te de cardamom és molt fàcil i senzill. Podeu fer-ho a casa aixafant unes quantes beines de cardamom.
- Bullir aigua en una olla i afegir-hi els cardamoms triturats.
- Quan l’aigua bulli, afegiu-hi les bosses de te i el sucre.
- Afegiu llet (opcional) per convertir el te en un color beix pàl·lid.
- Feu bullir la barreja i serviu-la immediatament.
Comparteix aquest article
Si us ha agradat llegir aquest article, no oblideu compartir-lo amb els vostres més propers.
11 impressionants beneficis per a la salut del te negre que no heu sentit a parlar