Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan s’enfonsa amb ombres d’ulls verds de coure i llavis nus brillants per aconseguir un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- Sharad Pawar serà donat d’alta de l’hospital en 2 dies
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire per les NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda la celebració del festival propici amb la seva família
- Mahindra Thar Bookings creua la fita de 50.000 en només sis mesos
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
Teniu el costum de prendre te al llit al matí? Beure te al matí és com un ritual per a moltes persones, ja que a molts els encanta començar el dia amb una tassa de te calent. A més, hi ha molts bevedors de te compulsius que no poden prescindir de beure una tassa de te al matí.
Segurament, el te té els seus propis beneficis per a la salut, com els antioxidants presents al te negre o les catequines presents poden ajudar a augmentar la vostra immunitat i metabolisme. Tanmateix, a part de tots els beneficis per a la salut, el te també té la seva part de riscos si el prenem amb l’estómac buit al matí. Sorprès, oi?
El te al llit pot afectar la vostra salut de diverses maneres, ja que conté cafeïna que pot desencadenar àcids estomacals i destruir la digestió si teniu l'estómac buit. Hi ha motius pels quals no s’ha de beure te amb l’estómac buit.
Per tant, això és el que passa quan es pren te amb l’estómac buit. Segueix llegint.
1. Interromp l’activitat metabòlica
Beure te amb l’estómac buit al matí alterarà el sistema metabòlic a causa del desequilibri de substàncies àcides i alcalines a l’estómac. Això pot interferir amb l'activitat metabòlica regular del cos i pot causar més problemes corporals.
2. Erosió de l’esmalt de les dents
El consum de te a primera hora del matí pot erosionar l’esmalt de les dents. Això passa perquè els bacteris de la boca descomponen el sucre, cosa que provoca un augment dels nivells d’àcid a la boca que en última instància provoquen l’erosió de l’esmalt a les dents.
3. Deshidrata el cos
El te té una naturalesa diürètica, cosa que elimina l’aigua del cos. Quan us lleveu al matí, el vostre cos ja està deshidratat a causa de vuit hores de son sense aigua. I quan es pren te, pot provocar una deshidratació excessiva i provocar rampes musculars.
4. Inflor
Moltes persones se senten inflades a l’estómac quan beuen te amb llet. Això es produeix a causa de l’alt contingut de lactosa a la llet que pot afectar l’intestí buit. Al seu torn, això provoca restrenyiment i gasos.
5. Pot causar nàusees
El temps entre la nit i el matí és quan l'estómac està buit. I beure te al llit després de llevar-se del son pot afectar les activitats del suc biliar a l’estómac. Això pot provocar nàusees i nerviosisme.
6. El te amb llet no pot ser bo
Tanmateix, a molts els agrada prendre te amb llet, és possible que no sigueu conscients que beure te amb llet us pot causar cansament al matí. Sí, és cert que beure te amb llet al matí us pot deixar sentir molest i molest.
7. El te negre també no pot ser bo
Si esteu pensant en beure te negre al matí us beneficiarà, esteu equivocat! El te negre pot ser beneficiós per a la vostra salut, però beure te negre també pot provocar inflor i pot disminuir la gana, quan es pren a primera hora del matí.
8. La cafeïna us torna a colpejar
La cafeïna és coneguda per augmentar la vostra energia. Tot i això, prendre el te amb l’estómac buit tindrà efectes secundaris, que inclouen nàusees, marejos i sensacions desagradables.
9. Ansietat
Beure te amb l’estómac buit tindrà efectes adversos sobre el cos. Aquests efectes poden provocar ansietat i altres problemes relacionats amb el son. Si teniu previst beure te al matí, preneu-lo després d’esmorzar.
10. Disminueix l’absorció del ferro
El te verd pot disminuir la capacitat del cos per absorbir el ferro de forma natural. Per tant, les persones que pateixen d’anèmia no han de beure te amb l’estómac buit, ja que poden disminuir la taxa d’absorció de ferro en el cos procedent d’altres fonts d’aliments.
Comparteix aquest article
Si us ha agradat llegir aquest article, no oblideu compartir-lo.
10 remeis casolans senzills per als espasmes a l'esquena