10 avantatges de la guayaba durant l'embaràs

Els Millors Noms Per Als Nens

Per a alertes ràpides, subscriviu-vos ara Cardiomiopatia hipertròfica: símptomes, causes, tractament i prevenció Visualització de la mostra per a alertes ràpides PERMETREU NOTIFICACIONS Per a alertes diàries

Just In

  • Fa 5 hores Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festivalChaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
  • adg_65_100x83
  • Fa 6 hores Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill. Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
  • Fa 8 hores Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
  • Fa 11 hores Horòscop diari: 13 d'abril de 2021 Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
Has de mirar

No et perdis

Inici Criança de l’embaràs prenatal Prenatal hi-Iram By Iram zaz | Actualització: divendres, 10 d'abril de 2015, 14:39 [IST]

La guaiaba té un aroma i un sabor molt dolços. A la majoria de les dones embarassades li agrada pel seu aroma. És una fruita molt nutritiva. És ric en vitamines i minerals. La guaiaba també conté ferro, calci, tiamina, potassi, magnesi i fòsfor, etc.



És segur menjar guayaba durant l’embaràs? Hi ha molts beneficis per a la salut de la guaiaba durant l’embaràs que compartirem amb vosaltres avui.



Signes i símptomes de l’embaràs precoç

Tanmateix, abans de menjar fruita, una dona embarassada s’ho pensa dues vegades. Tantes fruites són nocives durant l’embaràs com la papaia. Hi ha algunes preocupacions sobre cada fruita. Mireu alguns avantatges de menjar fruites de guayaba.

Mentre es pren guaiaba, és molt beneficiós consumir-lo durant l’embaràs. No obstant això, totes les fruites de l'embaràs s'han de consumir amb moderació. L’excés de fruita pot resultar perjudicial durant l’embaràs.



Beneficis de les panses durant l’embaràs

Quan es pren el límit de guayaba pot ser molt útil, ja que és ric en vitamina C i A. Avui, Boldsky us compartirà alguns beneficis per a la salut de la guayaba durant l’embaràs.

Matriu

Millora la immunitat

La immunitat en dones embarassades és molt important, ja que l’ajuda a lluitar contra diverses malalties. La guayaba és rica en vitamina C que augmenta i reforça la immunitat.



porta per a nadons amb porta
Matriu

Més Nutritiu

Una dona embarassada ha d’alimentar el fetus perquè necessiti més nutrients de l’habitual. Ha de prendre una dieta rica en nutrients. La guaiaba pot satisfer totes les necessitats dels seus nutrients.

remei per al mal de panxa durant els períodes
Matriu

Manté la pressió arterial

Les dones embarassades són més susceptibles a la pressió arterial alta. Això pot generar complicacions durant l’embaràs. Menjar diàriament una guayaba madura per part de dones embarassades ajuda a controlar la pressió arterial alta. Aquest és un dels millors beneficis per a la salut de la guayaba durant l’embaràs.

Matriu

Sistemes nerviosos en nadons

L’àcid fòlic és molt important per al desenvolupament cerebral i del sistema nerviós dels nadons. La guaiaba és rica en àcid fòlic i s’ha de prendre durant l’embaràs per beneficiar el nadó.

Matriu

Calma la ment

L’estrès durant l’embaràs allibera cortisol al cos que pot danyar l’embaràs. Tenir una guaiaba diàriament pot calmar els nervis d’una dona embarassada i també alleuja l’estrès.

Matriu

Tracta el restrenyiment

La guaiaba és rica en fibra que forma una gran quantitat a l'intestí per crear una pressió per als moviments intestinals. Tenir una guaiaba al dia tracta el restrenyiment.

Matriu

Manté el nivell de sucre en sang

La diabetis és una preocupació freqüent en l’embaràs anomenada diabetis gestacional. Pot causar moltes complicacions durant l’embaràs i el part. Menjar una guaiaba diàriament durant l’embaràs controla el nivell de sucre en la sang i prevé la diabetis.

Matriu

Millora la visió

Les guaiaba són riques en vitamina A, eviten la ceguesa i milloren la vista dels ulls tant de la mare com del fetus. Aquest és un dels millors avantatges de menjar guayaba.

Matriu

Redueix el risc de càncer

Les dones embarassades són més propenses al càncer de mama, ja que tenir fruits rics en antioxidants com la guayaba ajuda a prevenir el càncer en dones embarassades. El licopè i la vitamina C i la guayaba ajuden a eliminar el càncer que causa toxines del cos.

Matriu

Ajuda a la digestió

Les dones embarassades solen patir malestar estomacal i acidesa. La guaiaba durant l'embaràs primerenc ajuda a alleujar el reflux gàstric i també ajuda en el procés de digestió.

El Vostre Horòscop Per Demà