Just In
- Chaitra Navratri 2021: data, Muhurta, rituals i importància d’aquest festival
- Hina Khan es fa brillant amb una ombra d’ulls verds de coure i uns llavis nus brillants amb un aspecte senzill.
- Ugadi i Baisakhi 2021: Spruce el vostre aspecte festiu amb vestits tradicionals inspirats en celebritats
- Horòscop diari: 13 d'abril de 2021
No et perdis
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter elèctric de lliurament comercial d'alta velocitat llançat a l'Índia
- Els formadors nord-americans lideren cursos d'anglès per a educadors indis
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i altres estrelles del sud envien desitjos als seus fans
- IPL 2021: Vaig treballar en la meva batuda després de passar per alt a la subhasta del 2018, diu Harshal Patel
- La caiguda del preu de l’or no es preocupa gaire pels NBFC, els bancs han d’estar atents
- Els passius d’AGR i les darreres subhastes d’espectre poden afectar el sector de les telecomunicacions
- Resultat final de l'agent de policia de CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 millors llocs per visitar a Maharashtra a l'abril
La guaiaba té un aroma i un sabor molt dolços. A la majoria de les dones embarassades li agrada pel seu aroma. És una fruita molt nutritiva. És ric en vitamines i minerals. La guaiaba també conté ferro, calci, tiamina, potassi, magnesi i fòsfor, etc.
És segur menjar guayaba durant l’embaràs? Hi ha molts beneficis per a la salut de la guaiaba durant l’embaràs que compartirem amb vosaltres avui.
Signes i símptomes de l’embaràs precoç
Tanmateix, abans de menjar fruita, una dona embarassada s’ho pensa dues vegades. Tantes fruites són nocives durant l’embaràs com la papaia. Hi ha algunes preocupacions sobre cada fruita. Mireu alguns avantatges de menjar fruites de guayaba.
Mentre es pren guaiaba, és molt beneficiós consumir-lo durant l’embaràs. No obstant això, totes les fruites de l'embaràs s'han de consumir amb moderació. L’excés de fruita pot resultar perjudicial durant l’embaràs.
Beneficis de les panses durant l’embaràs
Quan es pren el límit de guayaba pot ser molt útil, ja que és ric en vitamina C i A. Avui, Boldsky us compartirà alguns beneficis per a la salut de la guayaba durant l’embaràs.
Millora la immunitat
La immunitat en dones embarassades és molt important, ja que l’ajuda a lluitar contra diverses malalties. La guayaba és rica en vitamina C que augmenta i reforça la immunitat.
porta per a nadons amb porta
Més Nutritiu
Una dona embarassada ha d’alimentar el fetus perquè necessiti més nutrients de l’habitual. Ha de prendre una dieta rica en nutrients. La guaiaba pot satisfer totes les necessitats dels seus nutrients.
remei per al mal de panxa durant els períodes
Manté la pressió arterial
Les dones embarassades són més susceptibles a la pressió arterial alta. Això pot generar complicacions durant l’embaràs. Menjar diàriament una guayaba madura per part de dones embarassades ajuda a controlar la pressió arterial alta. Aquest és un dels millors beneficis per a la salut de la guayaba durant l’embaràs.
Sistemes nerviosos en nadons
L’àcid fòlic és molt important per al desenvolupament cerebral i del sistema nerviós dels nadons. La guaiaba és rica en àcid fòlic i s’ha de prendre durant l’embaràs per beneficiar el nadó.
Calma la ment
L’estrès durant l’embaràs allibera cortisol al cos que pot danyar l’embaràs. Tenir una guaiaba diàriament pot calmar els nervis d’una dona embarassada i també alleuja l’estrès.
Tracta el restrenyiment
La guaiaba és rica en fibra que forma una gran quantitat a l'intestí per crear una pressió per als moviments intestinals. Tenir una guaiaba al dia tracta el restrenyiment.
Manté el nivell de sucre en sang
La diabetis és una preocupació freqüent en l’embaràs anomenada diabetis gestacional. Pot causar moltes complicacions durant l’embaràs i el part. Menjar una guaiaba diàriament durant l’embaràs controla el nivell de sucre en la sang i prevé la diabetis.
Millora la visió
Les guaiaba són riques en vitamina A, eviten la ceguesa i milloren la vista dels ulls tant de la mare com del fetus. Aquest és un dels millors avantatges de menjar guayaba.
Redueix el risc de càncer
Les dones embarassades són més propenses al càncer de mama, ja que tenir fruits rics en antioxidants com la guayaba ajuda a prevenir el càncer en dones embarassades. El licopè i la vitamina C i la guayaba ajuden a eliminar el càncer que causa toxines del cos.
Ajuda a la digestió
Les dones embarassades solen patir malestar estomacal i acidesa. La guaiaba durant l'embaràs primerenc ajuda a alleujar el reflux gàstric i també ajuda en el procés de digestió.